Wellness offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
 
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Podden för alla som vill ha ett mer hälsosamt och hållbart arbetsliv. Vi blandar omvärldsbevakning och trender med intervjuer av framstående personer inom svenskt näringsliv - som ger sin syn på hur vi kan gå mot ett mer hälsosamt arbetsliv, näringsliv och samhälle. Podcasten leds av entreprenörerna Sophie Resare och Anna Järphammar som i varje avsnitt dyker ner i sina favoritämnen medvetenhet, holistisk hälsa, karriär, ledarskap och miljöfrågor.
 
I am a Composer of contemporary classical (acoustical) music, with focus on symphonies, chamber music, and vocal music. Through my music I hope to offer the listener tools to develop/expand consciousness of perception, contribute to rising awareness of intellectual impressions, emotions and thoughts as well as origins of music, which for me express joy of existence. My music has deep roots in a tradition where the melody is a qualitative concept. Therefore music’s role and usability is for m ...
 
Jo, det är en ny podcast som håller på att födas! Konceptet kanske känns lika nytt och fräscht som dotcom-eran? Well, vi tror att podcast är rätt forum för oss. Vi vill nå ut till er med det som vi själva saknat. En podd med aktörerna runt den finansiella sektorn. Det finns idag flertalet riktigt vassa ekonomi och börspoddar, dessa kommer vi aldrig vilja försöka konkurera med i jakten på er värdefulla tid. Dem är outstanding på deras områden. Det vi vill göra är att prata med personerna som ...
 
This podcast will be mainly in Swedish but as I do have guests on the show it will be in English at that certain point of time. My main topics will be about Holistic Health and my aim is to learn, teach, motivate and inspire both my listeners and myself. This is a journey for all of us. I will talk about topics such as: Thoughts and emotions, breathing, hydration, sleep, nutrition and movement. And in-between all this large topics I will talk about hormones, weight-loss, stress and much more ...
 
Loading …
show series
 
Fascian har mängder av funktioner. Vi har tidigare gått igenom den enkla förklaringen, hur Fascian tar emot och avlasta tryck och hjälper oss hantera allt vi dagligen utsätter kroppen för. Men vad vet man egentligen om Fascians funktion och vad som påverkar Fascians förmåga till återuppbyggnad – och hur kan vi använda den kunskapen i vår vardag? I …
 
I dagens Attraktionslagen på jobbet gästas jag av pianisten, artisten, inspiratören och entreprenören Robert Wells, i ett varmt nära samtal om bla vad som kännetecknar en bra ledare, hur man skapar starka sammansvetsade team, om att veta redan vid sju års ålder vad man vill göra och sedan metodiskt och målmedvetet leda livet i den riktningen. Det m…
 
Manhattan på speed. En skyline på crack. Mellanösterns Miami. Dubai har jämförts med mycket. På kort tid har en stad vuxit fram vars affärsidé vilar på en livsstil av nöje, njutning och shopping. På 1990-talet fattade Dubais ledning ett, för många, förvånande beslut. Det var inte oljan shejkdömet skulle förlita sig på i framtiden. Det var turismen.…
 
Nordmark Pod får besök av artisten och låtskrivaren Linn Koch-Emmery! Det samtalas om och att; Being the girl, romantik om albumet, så mkt jobb, förtränga processen, fruktansvärt kontrollbehov, exakt info, envishet, bota oron, villovägar, toxic, allt som är dåligt, känn inte så himla mkt, lägga ner innan man blir frustrerad, bäst väldigt låg eller …
 
Idag har jag underbara Marie Thorslund, en av grundarna till det kvinnliga nätverket 4 good tillika podhost för Sunshine podden. Vilket samtal! När två energisprutor möts i studion slår det lyckognistor! I ett samtal som spänner över högt och brett men inte så lågt, avverkar vi många härliga ämnen såsom de "nya" viktiga samtalen som på många håll e…
 
Vad är Fascia? Guimberteux och Armstrong (2015) definierar Fascia somdet elastiska, sammanhängande nätverk i kroppen, som sträcker sig från ytan av huden ner till cellernas kärnor – och även in i cellkärnan Schleip, Stecco, Langevin med flera skriver om att Fascia är ETT system, utan början och slut, som underhåller och upprättar sammankoppling, ko…
 
Den okonventionella Caravaggio fick uppleva sitt konstnärskaps framgång, men blev minst lika känd för sin stökiga stil. Ännu idag fortsätter han att fängsla och fascinera inte minst modet. Så sent som till årets vår- och sommarkollektion 2021, lät modehuset Dior skapa en reklamkampanj baserad på målningar av Caravaggio i mättat rött, blått och oran…
 
Nordmark Pod får besök av kompositören, arrangören och musikern Robert Wells! Det samtalas om och att; Den är klar, ny pianomusik, noter, undervisning, min första pianofröken, självdisciplin, 2h/dag, vänta inte på motivationen, det ska vara pinigt, Blod svett o toner, inga fallskärmar, det otryggaste jobbet som finns, jag älskar att lira, det var i…
 
Vi fortsätter på temat rörelse för i det här avsnittet träffar vi Anna Adelman som är grundare till och utbildar inom konceptet CrossNature, och driver företaget Stark Ute. Anna kombinerar träning med naturen och social gemenskap för att få både glädje och dubbel nytta på samma gång. Att rörelse är bra det vet vi, men rörelse i naturen ger en extra…
 
Vi fortsätter på temat rörelse för i det här avsnittet träffar vi Anna Adelman som är grundare till och utbildar inom konceptet CrossNature, och driver företaget Stark Ute. Anna kombinerar träning med naturen och social gemenskap för att få både glädje och dubbel nytta på samma gång. Att rörelse är bra det vet vi, men rörelse i naturen ger en extra…
 
Vad vill du veta om Fascia? Camilla Ranje Nordin har nu läst över 2000 forskningsrapporter och varje gång hon håller föreläsning dyker det upp nya spännande ämnen. Så nu lanserar vi ett nytt format: Fascia & ... Axel, Hans och Camilla ses en gång i veckan för podcastinspelning, svara på frågor och ta upp saker som ryggvärk, tryck & flöde, lymfsyste…
 
Veckans poddgäst är en aktad föreläsarcoach, regissör bl a till Sommar med Ernst. Guldmasknominerad skådespelare, komiker, vinimportör bland många andra saker. Möt honom i ett samtal som pendlar någonstans mellan seriösa frågeställningar och totalt vansinne. Bredden på samtalen är påtaglig. Vi pratar scenintelligens och tricket att inte gå upp på s…
 
Jag designar inte kläder för drottningen, utan för de människor som vinkar till henne när hon går förbi, så löd Willi Smiths framgångsrecept. I 1980-talets USA var märket WilliWear ett hushållsnamn. Han har kallats historiens mest framgångsrika svarta designer. Med sitt märke WilliWear skapade han under 1980-talet coola och snyggt skurna vardagsklä…
 
Nordmark Pod får besök av artisten, vokalisten och låtskrivaren Sofia Jannok! Det samtalas om och att; 5e albumet LÁVVU, politik, språket, att vara minoritet, mot staten, självständighet, ni har erat egna, behöver man förklara? På Samiska, spela Creedence! Musiken i alla kulturer, att vara lost, musik som livlina, vad är det för mening? Sen ska vi …
 
Ju mer vi nördar ner oss i hur våra kroppar fungerar desto mer inser vi hur fantastisk naturen är som har skapat oss. Dessvärre lever vi i en tidsålder där vår livsstil inte riktigt matchar det DNA som vi är födda med. I det här avsnittet pratar vi om rörelse, alltså den rörelse som våra kroppar är skapta för och som vi behöver för att vara på topp…
 
I dagens avsnitt sitter jag själv och reflekterar över hur lätt man kan hamna i att fastna i att återskapa oönskade resultat. För ofta är det så, att även om vi inte tror det eller ens vill tro det, så spelar vi en större roll i våra oönskade resultat än vi någonsin skulle kunna tänka. ÄVEN om saker inte är vårt fel. ÄVEN om vi drabbats av något so…
 
Författaren Anaïs Nin har både höjts till skyarna och skjutits i sank. Hon skrev om det tabubelagda, om sådant som sex och abort, gav ut sina dagböcker och levde ett minst sagt utsvävande liv. Anaïs Nin beskrev sig själv som att: jag är en kamera, jag är en bandspelare, jag är ett öga. Hon skrev hela tiden - överallt. Dagboken såg hon som ett redsk…
 
Nordmark Pod får besök av artisten Elinor Salome Miranda Olovsdotter aka Elliphant! Det samtalas om och att; ögonbryn, dna-test, nybyggarna, Minnesota, hjärtattack i LA, Ryska restaurangen, jag chrashade, jag drog, hälla salt i såren, flytten till Djurö, Snurra runt i snön, lätt att hoppa på flykten, är du på Tinder?! Tommy, vallade sina får, herde…
 
I det här avsnittet svarar intervjuar vi en legend inom funktionsmedicinen Dr Natasha Campbell-McBride. Dr Natasha är läkare, neurolog och neurokirurg men numera nutritionist och hjärnan bakom GAPS-dieten. Hon har skrivit flera böcker och har hjälpt tusentals patienter läka olika symtom. GAPS står för Gut and psychology syndrome och även gut and ph…
 
I det här avsnittet svarar intervjuar vi en legend inom funktionsmedicinen Dr Natasha Campbell-McBride. Dr Natasha är läkare, neurolog och neurokirurg men numera nutritionist och hjärnan bakom GAPS-dieten. Hon har skrivit flera böcker och har hjälpt tusentals patienter läka olika symtom. GAPS står för Gut and psychology syndrome och även gut and ph…
 
Det här avsnittet tog form när Anki ringde mig och var ledsen för en sak som hade hänt, som hon kände att hon inte riktigt orkade med och vi båda kände att det var ett ypperligt ämne för podden. Att fånga livet där det är med allt vad det innebär - just nu. Det blev ett samtal jag tror många kan känna igen sig i och som förhoppningsvis även kan ge …
 
"Symtomen kan vara sanna men orsaken falsk" Ett inslag på Markos instagramkonto tipsfrc (tips från coachen) blev starten till vårt fantastiskt spännande samtal som ALLA chefer och ledare borde lyssna på! Det är tredje gången Marko är min gäst i podden och det är alltid lika spännande! Vårt samtal spänner brett, över högt och lågt. Det vi fokuserar …
 
För 80 år sedan gjorde Orson Welles sensation med sin debutfilm "Citizen Kane, en film som än idag toppar listor på de bästa som gjorts. Orson Welles var inte bara regissör, producent, manusförfattare och skådespelare, utan ofta alltihop på en gång. Han var ett slags multisnille som behärskade olika genrer teater, radio och film. Men hans många gån…
 
Nordmark Pod får besök av författaren Sofia Lundberg! Det samtalas om och att;Och eken står där än, inga människor är ensidigt onda eller goda, generationer som stöttar varandra, ett nytt liv, hundratals artiklar om förövarna, Esther och Rut, livslång kärlek, när lågan brinner ut, alla söker och längtar, Den röda adressboken, jag är en skrivande mä…
 
I det här avsnittet svarar vi på en lyssnarfråga som vi fick om frukt. Måste man äta fem frukter om dagen för att vara hälsosam? Vi går på djupet av hur nyttigt är det med frukt egentligen. Vad finns det för näring i frukt som inte finns i annan mat. Vi pratar om socker i frukt och förklarar hur fruktos skiljer sig från glukos. Hur mycket frukt beh…
 
Vilken härlig, ung, målmedveten, klok och varm kvinna hon är Amanda Borneke. Hon är namnet på allas läppar i miljösammanhang och har fått inte mindre än tolv nomineringar, priser och pokaler för sitt arbete. Hon fick med sig läran om Attraktionslagen redan som 13 åring, samma år hon startade sitt första business. Entreprenör ut i fingerspetsarna! V…
 
Hildegard av Bingen var en mäktig och inflytelserik tysk nunna under medeltiden. Hennes idéer om filosofi, mystik, musik, botanik, vetenskap och inte minst mode, inspirerar än idag. Nyligen dök Hildegard av Bingens namn upp i modebranschen då modeskaparen Gabriela Hearst lyfte fram Hildegard av Bingen som en stor inspiratör i sin strävan efter att …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login