Bästa Psych podcaster (2025)

1
Naturen som ankare i en onaturlig värld med Andris Fågelviskaren 1:15:02

19d ago1:15:02

1:15:02

Den här gången träffar jag Andris Fågelviskaren, som fått sitt smeknamn från att han kan imitera 150 olika fågelarter. Andris har spenderat längre perioder ute i naturen, där han spårar och observerar vilda djur. Däribland vargar som han haft flera närmöten med. Han leder också naturlivskurser i hur vi kan leva närmare naturen och har jobbat med et…

1
Yoga – att utforska det osynliga med Mira 1:55:59

2M ago1:55:59

1:55:59

Mira undervisar i yoga sen 40 år tillbaka på Stockholms äldsta yogaskola – Skandinavisk yoga och meditationsskola. Den grundades av yogin Swami Janakananda 1976, som också blivit intervjuad i podden. Mira leder skolan i Stockholm sen 1989 och har även längre retreater på centret i Småland, Håå. Där lär hon ut klassisk yoga enligt den tantriska trad…

1
Diving into the human psyche with Daniel Biernoff 1:46:03

9M ago1:46:03

1:46:03

Daniel Biernoff is a nateropath and holistic coach living in Australia. He started his own journey towards wisdom as a 16 year old, studying many books and methods on self discovery. Apart from herbal medicine and nateropathy, he's explored: shamanic teachings, breathwork, psychotherapy, reiki-healing, kinesiology, past lifes, psycadelics and energ…

1
Min växtspurt med Carolyn Lewry i Australien 23:32

10M ago23:32

23:32

Jag bestämde mig för att flytta in hos själ-astrologen Carolyn Lewry i Perth, Australien i några månader. Det blev en transformerande tid för mig, samtidigt som jag påbörjade ett drömprojekt - en dokumentärfilm om Carolyn och låtskrivaren Max från Sverige. Det var från Max jag först hörde om Carol, han hade bott hos henne en tid för 11 år sen för a…

1
Unpacking how sugar hijacks your health with Bea Webb 1:31:32

11M ago1:31:32

1:31:32

Bea Webb has worked as a naturopath in Western Australia for over 45 years. As a naturopath, she focus on natural and holistic remedies such as herb medicine and diet to heal the body and prevent diseases. She also uses Iris diagnosis, where a detailed study of the persons eye gives information about the bodys condition. Bea Webb has studied in det…

1
Gör tanken ofarlig med Mats Gaffa Karlsson 1:20:48

12M ago1:20:48

1:20:48

Hypnosterapeuten och musikpedagogen Mats Gaffa Karlsson delar med sig av sina erfarenheter efter många år inom alternativ terapi. Hur fungerar vår hjärna och vårt nervsystem? Hur kan vi avväpna utmanande tankar och känslor? Och hur kan vi "avhypnotisera" oss från det som begränsar oss? I sin verktygslåda har Mats förutom hypnos också NLP, havening,…

1
Bli ett med din röst och ge världen din krydda med Kim Garjaj 1:23:23

1y ago1:23:23

1:23:23

Den här gången djupdyker vi i self-expression med musikern och röstcoachen Kim Gajraj från England. Efter att själv ha gjort en inre resa i att lära sig ta plats och uttrycka sin sanning i ett people pleaser-präglat samhälle, hjälper hon nu andra i att "Amplify" sin röst. Genom olika program ger hon nycklar till att låsa upp ens kreativitet och anv…

1
SPECIAL: Jag och One Voice om poddande, självkänsla och livsuppgifter 59:19

1y ago59:19

59:19

Lyssna till ett samtal mellan mig och min förändra världen-kollega Samuel Lööf bakom podden One Voice. Vi delar våra resor så här långt – varför startade vi våra poddar? Vilka utmaningar och rädslor har vi stött på och vad har vi lärt oss? Om att hitta ett purpose, ta plats online, tro på sig själv och använda sin röst. Samuel har själv bott med ur…

1
Hur näringsrik är din jord med Josefin Wilkins 1:22:23

1y ago1:22:23

1:22:23

Hur kan vi ge oss själva den näringsrika jorden vi behöver för att läka och blomma ut? Josefin Wilkins har en master i miljöpsykologi och studerar hur vi - genom att vara i olika miljöer - kan få tillgång till olika psykologiska processer, inre resurser och insikter. Hon är även Yinyoga-instruktör och håller stödsamtal med utgångspunkt i ACT, Accep…

1
Skifta program med hypnos, kanske-logik och beröring med Jack Lidback 1:43:52

1+ y ago1:43:52

1:43:52

Jag möter coach-terapeuten Jack Lidback som hjälper folk att skifta begränsande mentala program och läka trauman. Han är den före detta festande restaurangarbetaren som blev deprimerad och utbränd och som tillslut lärde sig lyssna på sin inre röst och se en mening i det svåra. Som nördade ner sig i hur vi funkar och hur vi kan använda vår hjärna, k…

1
Låt din själ leda dig med Carolyn Lewry 2:07:01

1+ y ago2:07:01

2:07:01

I det här andra avsnittet med den spirituella astrologen Carolyn Lewry i Australien (english further down) dyker vi ner i tidigare liv och hur själsliga minnen från dessa liv kan begränsa oss i det här livet. Vi pratar om hur själen kommunicerar, skillnaden på mind och soul och om olika vibrationer och energier. Om vad det innebär att växa, läka oc…

1
Vår hjärna och kraften i självkärlek med Helena Wicén 1:20:54

1+ y ago1:20:54

1:20:54

Jag och psykoterapeuten Helena Wicén (fd Fogelberg) djupdyker i hjärnan och hur vi kan bygga en trygg och kärleksfull relation till oss själva. Helena har fördjupat sig inom Compassion Focused Therapy, CFT, med inslag från anknytningsteori, evolutionsteori, hjärnforskning och buddhistisk meditation – där fokus är att möta oss själva med mindre själ…

1
Var klokare än dina tankar med Pablo Gascon 1:14:06

1+ y ago1:14:06

1:14:06

I premiäravsnittet för Visdomsjakten Next Era möter jag coachen och healern Pablo Gascon. De senaste 20 åren har han hjälpt människor att läka genom yoga, meditation, mindset-träning, healing massage, musik, dans och rörelse. Pablo hamnade som ung i drogmissbruk och började då bli medveten om sina destruktiva tankar. Därefter blev han intresserad a…

1
Jag går i ide till i vår – för inre visdomsjakt 4:56

2+ y ago4:56

4:56

"In order for wisdom, concentration and insight into reality to grow, we need space and time" - Lama Thubten Yeshe Den 25 januari går jag offline under en längre period för att fokusera på min inre utveckling genom yoga och meditation. Visdomsjakten kommer därför ha ett kortare uppehåll, till i slutet på april. Att avskärma sig från omvärlden för a…

1
Vad är värdefullt med vår planet med Kalle Grill 1:26:51

2+ y ago1:26:51

1:26:51

Kalle Grill – filosof, forskare och cirkelledare – ger sitt perspektiv på ett av vår tids mest avgörande begrepp: hållbarhet. Kalle är docent i filosofi vid Umeå universitet och har forskat på hur dagens handlingar påverkar vilka framtida människor som kommer finnas och hur många, värdet av mänsklig överlevnad och natur. Att prata om hållbarhet inn…

1
Naturen gav stillhet i en kaotisk värld med Joe Price 1:37:50

2+ y ago1:37:50

1:37:50

Möt vildmarksinstruktören Joe Price från Irland. Han har undervisat i överlevnadskunskap och bushcraft i drygt sex år –bland annat i hur man navigerar, gör upp eld, klär sig, använder friluftsredskap och sover ute. Joe gick vilse i den moderna, kapitalistiska världen och hamnade tidigt på en destruktiv bana. Han levde ett materialistiskt liv - hade…

1
Leva i närvaro istället för mentala bilder med Rasmus Kasurinen 1:34:36

2+ y ago1:34:36

1:34:36

Månadens gäst mötte jag av en slump på frigörande dans en kväll. Vi började prata och det visade sig att han mediterat 45 minuter om dagen under ett helt år. Möt Visdomsjaktens yngsta poddgäst – Rasmus Kasurinen. Han är 26 år, har en magisterexamen i praktisk filosofi och driver Center for Displaced Ukrainians som hjälper flyktingar från Ukraina. R…

1
Hitta hem genom cirklar, gemenskap och djur med Berit Jarama Estabrook 1:28:17

2+ y ago1:28:17

1:28:17

Den här gången träffar jag Berit Jarama Estabrook på kursgården Mundekulla i Småland. Vi båda deltog nämligen i sommarens Circle Way Camp där - ett läger där man stärker kontakten med moder jord, sig själv och andra. Man lär känna sig själv och får utlopp för känslor genom att dela det man har på hjärtat i stora och små grupper - cirklar. Lägren st…

1
Bland Alver, Buddha och Jesus med Johanne Linstad 2:15:22

3y ago2:15:22

2:15:22

Vad händer om man blandar buddhism, barfota fötter och Tolkien med en kristen pappa och en mamma som utöva shamanism och slogs mot granndemoner? Du får en Johanne Linstad! Johanne identifierar sig som synkretist, som innebär att man ser en poäng i flera olika religioner och livsåskådningar. Mest har hon studerat buddhismen men har även fått en slän…

1
Häxan blev min andlighet med Hella Nathorst-Böös 1:18:06

3y ago1:18:06

1:18:06

Häxan. Hon brändes på bål för många år sen för sin kunskap och sitt sätt att vara. Men det satte inte stopp för henne. Idag finns en växande gemenskap med kvinnor som kallar sig för häxor och utövar magi. En av dom är Hella Nathorst-Böös - för många känd som "Häxans Trädgård" genom sina sociala medier och den populära boken om läkeväxter hon släppt…

1
Att förstå krig och hur vi skapar fred med Annika Sundbom Åström 1:34:05

3y ago1:34:05

1:34:05

Hur kan det uppstå krig egentligen? Vad är mekanismerna bakom konflikt - och hur kan vi skapa en värld med fred, gemenskap och kärlek? Det och mycket annat pratar jag om i dagens avsnitt med Annika Sundbom Åström - fredsledarutvecklare sen 2003. Annika Sundbom Åström från Sollefteå utvecklar familjer, företag och fredsmedlare i FN i konsten att ska…

1
Att läka på djupet – visdom från Peru med Karin Steinbach Paulsson 1:51:06

3+ y ago1:51:06

1:51:06

Den här gången gästas jag av healern Karin Steinbach Paulsson. Som 22-åring flyttade hon från Sverige till Peru med ett mål – söka upp Inkafolkets ättlingar Q’erosfolket och Shipivofolket för att lära sig att läka själen. I tonåren hade hon mycket ångest och ansåg att sättet man behandlade psykisk ohälsa på i Sverige hade stora brister. Hon ville l…

1
Meditation: Acceptans av tankar och känslor 7:06

3+ y ago7:06

7:06

Öva på att möta verkligheten precis som den är just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Jacqueline Levi

1
Bemästra dig själv genom yoga med Swami Janakananda 1:51:58

3+ y ago1:51:58

1:51:58

Swami Janakananda är 82 år och har undervisat i djupgående yoga och meditation enligt den tantriska traditionen i drygt 50 år. Hans erfarenhet med yoga började redan när han var åtta år. Han halkade då efter i skolan på grund av rastlöshet och nervositet, och fick tips om en till synes enkel yogaövning - som senare skulle förändra hans liv. I sitt …

1
68. Klas Bergling om Tim Bergling — Avicii, och stiftelsens arbete 59:49

3+ y ago59:49

59:49

I dagens avsnitt berättar Klas Bergling om sin son Tims liv och stiftelsen Tim Bergling Foundations arbete. Vi talar även om sorg, ungas hälsa och att våga prata om sitt mående. Stödlinjer: Vid akut situation, ring 112 Mind, Självmordslinjen — Ring 90 101 eller chatta BRIS, för barn och unga — Ring 116 111 eller chatta Hosted on Acast. See acast.co…

1
Arktis urfolk inuiterna med Hivshu Peary 1:40:13

4y ago1:40:13

1:40:13

Hivshu Peary är född och uppvuxen i byn Siorapaluk på norra Grönland, den sista bosättningen innan Nordpolen. En plats med 45 minusgrader och en natt som pågår i fyra månader. Där levde han som nomad, i samklang med naturen och med jakten som levebröd. Ett traditionellt liv för flera inuiter (i folkmun också kallat eskimåer) på Arktis. Hivshus förf…

1
Att lämna sitt gamla liv och hitta hem med Magnus Ekenhjärta 1:12:53

4y ago1:12:53

1:12:53

Som 30-åring valde Magnus Ekenhjärta att bryta helt med sitt gamla liv och hänge sig åt den inre resan. Han var gift, bodde i storstaden och hade en framgångsrik karriär inom IT. Men något kändes fel. Han kände inte att han levde SITT liv, han kände sig inte autentisk. Några år senare börjar han bygga en jurta i utkanten av en ekoby i Järna – där h…

1
Jag åker på retreat och startar nyhetsbrev! 12:40

4y ago12:40

12:40

Jag delar med mig av mina lärdomar hittills, berättar om en retreat jag ska på och mitt nystartade nyhetsbrev. Lika kul och utvecklande som det är att prata med kloka människor, lika viktigt är det att låta allt integreras och reflekteras över med jämna mellanrum. Här i veckan åker jag på en 10-dagars yoga- och meditationsretreat i Småland, där jag…

1
Lek och skratt är vägen framåt med Yechidah Jessica Karlén 1:15:56

4y ago1:15:56

1:15:56

Det här med personlig utveckling och samhällsförändring, kan det i själva verket vara så enkelt som att skratta lite mer och ha ett lekfullt och kreativt förhållningssätt till livet? Det misstänker 32-åriga Yechidah Jessica Karlén - filosof, komiker och konstnär. Hon har stått på standupscenen till och från i över 12 år nu, undersökt samband mellan…

1
Skogen, klimatet och mänskligheten med Mikael Karlsson 1:20:23

4y ago1:20:23

1:20:23

Låt oss bryta ner klimatförändringarna och prata om hur allting började - och vart vi är på väg. Mikael Karlsson är skogsexpert, grundare av Ecoforestry foundation och författare till "Konsten att hugga träd och ha skogen kvar". Ett nytt typ av skogsbruk är avgörande för att bromsa klimatkrisen och artutdöendet, berättar han; I takt med att skog av…

1
Övning: Låt dina tankar vara 3:19

4y ago3:19

3:19

Tankar snurrar gärna runt, runt — som en bil som kör varv efter varv i en rondell, utan att hitta ut. Det gäller framför allt tankar som gör oss oroliga eller ger oss ångest. Du ska få öva på att inte dras med i dina tankar. På att ta ett steg tillbaka, och istället testa att bara lägga märke till att du tänker. Du kan till exempel använda dig av d…

1
Att växa upp i en sameby med Laila Spik 1:09:16

4y ago1:09:16

1:09:16

Samerna. De är Sveriges ursprungsfolk, ändå vet vi så lite om dem. I det här avsnittet möter jag 72-åriga Laila Spik som växt upp i en samisk renskötarfamilj i Jokkmokk. Hon delar med sig av den visdom som förts vidare genom flera generationer i hennes familj - om naturen, renarna, mat och medicin. Vi pratar om livet i en sameby, om joiken och nåjd…

1
Meditation: Slappna av i hela kroppen 6:27

4y ago6:27

6:27

När vi är stressade och oroar oss har vi en tendens att bli spända. Det är kroppens sätt att göra sig redo för att fly eller slåss. Ett sätt att bli mer medveten om hur din kropp reagerar är att aktivt jämföra hur det känns när kroppen är spänd, och hur det skiljer sig från när kroppen är avslappnad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …

1
Vår existens är ett mirakel med Ben Bushill 1:07:10

4+ y ago1:07:10

1:07:10

Ben Bushill - poet, mystiker, cirkelledare och snickare - släpper in oss i sin magiska värld för en stund och delar med sig av sina erfarenheter och tankar kring kreativitet, att bo i community, kärlek och relationer, fällor när det kommer till visdom och kunskap, och vad det innebär att leva livet fullt ut. Vi får höra om hur han går tillväga när …

1
Att älska som Jesus med Erik Af Klint 1:18:45

4+ y ago1:18:45

1:18:45

Han reste runt jorden, bodde med tibetanska munkar och slukade Veda-böcker - allt för att sedan hitta svaren i Bibeln, den där boken som legat och dammat på hyllan sen konfirmationen. Hör Erik Af Klint berätta om kristendomen, varför han bestämde sig för att gå i Jesus fotspår, vad det innebär att älska någon enligt kristendomen, om tro, förlåtelse…

1
Det undermedvetna, känslor och healing med Sharada 1:12:29

4+ y ago1:12:29

1:12:29

I den här andra intervjun med Sharada grottar vi ner oss i det undermedvetnas betydelse. Hur påverkar upplevelser i barndomen oss när vi blir äldre? Vad innebär healing och hur går det till? Vi får höra om vilka utmaningar Sharada har stött på under sin egen spirituella resa, och får tips på hur vi tar hand om vår kropp och vårt sinne samt vilka fä…

1
Att dansa sig hel med Jonas Klingberg 44:49

4+ y ago44:49

44:49

Som tonåring satte han ofta på musik i kassettspelaren innan han gick och la sig och dansade för att få utlopp för sina känslor. Idag hjälper han människor att få kontakt med sin kropp och sitt inre genom rörelsemetoderna 5Rytmer och Open floor. I dagens intervju pratar vi om hur dans och rörelse kan vara ett verktyg för att utforska vårt inre och …

1
Vad jag lärde mig av att bo i skogen med Markus Torgeby 59:22

4+ y ago59:22

59:22

Vad händer när man flyttar ut i skogen och bor där helt ensam i fyra och ett halvt år? Dagens gäst är Markus Torgeby, som gjorde just detta. Hör honom berätta om sina största insikter, vad som händer när man lever i kontakt med naturen, att överkomma rädslor, hitta tillbaka till sig själv och vad som är "viktigt på riktigt".…

1
Varför tar människor livet av sig med Lars Jacobsson 49:10

4+ y ago49:10

49:10

Idag gästas jag av självmordsforskaren och psykiatrikern Lars Jacobsson och diskuterar ett av vår tids stora folkhälsoproblem - psykisk ohälsa och självmord. Varför begår vissa människor självmord? Hur kan vi förebygga det? Hur väntas corona påverka den psykiska ohälsan? Detta och mycket mer får ni i dagens avsnitt!…

1
Vi måste "dö" för att leva med Tim Jago 57:30

5y ago57:30

57:30

Vår rädsla för döden gör oss blinda. Det menar Tim Jago, som ägnat de senaste 30 åren av sitt liv åt att guida människor i så kallade svetthyddor - ett verktyg som uppkom för omkring 2000 år sedan i Nordamerika för att hjälpa folk att möta dödsrädslan och komma närmare sanningen om vilka vi är. Så, vilka är vi? Vad händer egentligen när vi dör? Var…

1
Uråldrig visdom från öst med Sharada 59:19

5y ago59:19

59:19

Den här gången gästas jag av Sharada som ger oss en inblick i de gamla Veda-texterna från Indien. Det sägs att det var här som yoga, meditation, mantra och tantra först kom på tal. Som 18-åring reste Sharada från Schweiz till Indien i hopp om att få reda på meningen med livet. Idag bor hon i Bali där hon lever och lär den uråldriga visdomen från ös…

1
Själens resa med Carolyn Lewry 1:05:19

5y ago1:05:19

1:05:19

Carolyn Lewry är astrolog, men inte vilken astrolog som helst. Efter att först ha observerat astrologin källkritiskt i tio år och sedan utövat den en tid så bestämde hon sig för att rita om det astrologiska systemet till att utgå från månen istället för solen, då hon kände att det skulle spegla vår själs livsläxor på ett bättre sätt. Idag hjälper h…

1
Att hitta sin röst med Fia Forsström 50:30

5y ago50:30

50:30

Låtskrivaren och musikern Fia Forsström berättar om hur hon lyckades vända ett stressfyllt liv med prestationsångest till att leva sitt drömliv. Vi pratar om att hitta hjärtats röst, att leva och skapa i kontakt med sin intuition, vad som händer när vi trycker ner våra känslor och vad det, egentligen, innebär att vara sig själv.…

1
Därför valde jag buddhism istället för politik med Kelsang Jangdom 51:48

5y ago51:48

51:48

Buddhistmunken Kelsang Jangdom delar några av sina djupaste insikter om livet och verkligheten. Vi pratar om hur det kom sig att han blev munk när han var ung, varför buddhismen är logisk, varför så få är "lyckliga" idag och hur man kommer igång med meditation. Han ger också sitt perspektiv på den här coronapandemin. (Intervjun är gjord på distans …

1
Det här är Visdomsjakten 10:53

5y ago10:53

10:53

Vem är den där Josefine? Och visdom, vad menas med det egentligen? Här ger jag en introduktion till podden!Av Josefine Thureson Kämpe

1
4. Antikroppar, immunitet och vaccin enkelt förklarat av doktor Richard Levi 9:17

5y ago9:17

9:17

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
3. Corona - varför drabbas alla så olika? Doktor Richard Levi förklarar 6:08

5y ago6:08

6:08

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
2. Skillnaden mellan virus och bakterier. Doktor Richard Levi förklarar 6:53

5y ago6:53

6:53

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
1. Vad är en infektion? Doktor Richard Levi förklarar 5:21

5y ago5:21

5:21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
67. Om oro och hur du slutar oroa dig 40:50

5y ago40:50

40:50

Psykolog Marcus Rosander gästar för att prata om oro. Vad är egentligen oro? Hur skiljer det sig från ältande? Är oro okontrollerbart? Går det att sluta oroa sig? Och oro är väl hjälpsamt - åtminstone ibland? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcaster värda att lyssna på

Psych podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide