Podden för dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt.
Podcast om den mentala styrkan i att prestera bäst när det gäller. Kända idrottsprofiler intervjuas om mental träning.
O
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén


Outdoor- och träningsprofilerna Sara Rönne och Jessica Clarén gör upp med kriser, frågetecken, pepp, gamla sanningar, episka upplevelser och high on life moments. Högt och lågt, precis som livet själv. Lyssna för skratt och igenkänning om allt som inte är så jävla kul. Dessutom lovar vi en och annan bra insikt och nyttig kunskap om mental och fysisk hälsa.
Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.
För dig som är Polenfantast eller bara nyfiken på vårt grannland i sydost. Polenpodden ger dig svaren på frågorna du inte visste att du hade.
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
En podcast som hör ihop med projektet Maskulint.se - personlig utveckling för maskulina män. Här pratar vi om mental och fysisk utveckling, relationer, entreprenörskap, barnuppfostran och mycket mer. Vår målgrupp är i första hand män. Podden, liksom projektet som sådant, är religiöst och politiskt oberoende.
Under 15 är podden som demokratiserar kunskap och lär dig nya saker varje måndag på under femton minuter. I varje avsnitt bjuds det in en expert där Henric Smolak och gästen diskuterar ett hett aktuellt ämne. En perfekt podd att lyssna på påväg till eller ifrån jobbet för att hålla dig uppdaterad i heta teknologier och digitala fenomen. Prenumerera på podden och följ oss på instagram @underfemton
Entreprenörsdriv är podcasten för alla småföretag. Vi vill skapa driv genom att dela med oss av egna och andras erfarenheter inom entreprenörsskap. Nytt avsnitt kommer varje måndag, ibland oftare.
Öppenhjärtiga berättelser om hur det är att leva med och nära inpå mental ohälsa. Depressioner, ätstörningar och psykoser. Adhd, Asperger och emotionellt instabilt personlighetssyndrom. Ur olika perspektiv och med olika diagnoser som grund, samtalar närstående och diagnosticerade om sina erfarenheter kring frågor som vårdplaner och psykofarmaka, maktlöshet och skam. Redaktörer: Tommy Wallin & Susanne SkataLjudmix: Tomas BirnikProduktion: Sus ProductionsYles producent: Annika Löfgren
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
En poddcast om mental hälsa - allt från stress och positiv psykologi till meditation och ASMR.
Runes löparpodd är en podcast om livet, löpning & äventyr. I denna podcast kommer jag att möta intressanta pionjärer och aktiva inom uthållighetsidrotter. Vi kommer att prata om livet, äventyr och roliga anekdoter.
L
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina


#sparpodden - en podd om sparande och investeringar! Nytt avsnitt varje onsdag med programledaren Alexander Gustafsson. Ställ dina frågor till oss under #sparpodden i sociala medier.
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter och Philip Wildenstam guidar dig genom gymmets snåriga djungel, och hjälper dig till effektivare och roligare träning.
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
Maria Oldenstedt och Linda Sandkvist lärde känna varandra efter att de båda drabbats av en psykopat. Maria levde med psykopaten i elva år. När hon äntligen lyckades bli fri nästlade han sig in hos Linda. Linda tog sig med nöd och näppe ur relationen efter en kortare period - den värsta i hennes liv. Efter att hon gjort sig fri kvarstod frågorna - vem var han egentligen? Behövde hon vara rädd? Hon kontaktade Maria och fick sina farhågor bekräftade. Genom detta möte växte en vänskap fram och M ...
Följ med oss på resan för att bli den bästa versionen av oss själva. Det här är en podd som peppar. En podd om livets ups and downs och hur vi kan hitta balans i vardagen. Kan det vara så att det inte är lyckliga människor som är tacksamma utan att det är tacksamma människor som är lyckliga? Häng med oss när vi diskuterar tankar om livet, mental träning och verktyg för att må bra. Vi utlovar mycket skratt och flummiga diskussioner om livet. Varannan vecka publicerar vi även exklusiva avsnitt ...
Mediaprofilen Nikki Amini och kändisstylisten Sara Biderman har lyckats tajma sina första graviditeter med en veckas mellanrum. Sara & Nikki inser att de egentligen inte vet så mycket om vad som händer i deras kroppar just nu och vad de ska förvänta sig. Det finns så mycket tips och råd från alla håll så det är svårt att ta till sig allt. För att stilla tankarna och oron vänder de sig nu till experter inom respektive område för att få svar på sina frågor. Dessa samtal spelas in och skapar po ...
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
Sportbladets vassaste fotbollsprofiler vänder och vrider på Premier League - världens bästa liga.
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!
I Huvudkontoret blandar Henrik och Susanne lingvistiska trapetskonster med tankar kring det stora i det lilla, som ska ge publiken en mental vitaminkick. Nytt avsnitt varje torsdag!
Om att vara redo, och om kriser, katastrofer, prepping, säkerhetspolitik och informationskrig.
Lyssna på Rickard Olsson och Olof Röhlander i högform! En podcast om mentala aspekter av livet, tips, blandat med personliga anekdoter och en gnutta glimten i ögat!!
Välkommen till podden Lev ditt Drömliv med John-Andreas, Gentlemen's coach, livssyftescoach, peppare, motivatör, inspiratör, och med Erik Olsson, Hälso-, Äventyrscoach, vid 2strongarms, Upptäck din Urkraft”. Poddens syfte är att motivera och inspirera dig, att våga ta de avgörande stegen för att uppnå just ditt drömliv. Vi lyfter livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje.
Upgrit Talks är en ny programserie och podd som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking. Medverkande är Matthias Ribbing och Jonas Bergqvist.
En koffeinladdad podcast om livet inifrån och ut. Anna Vogel tar upp ämnen inom personlig utveckling, entreprenörsskap och självledarskap. Intervjuer, funderingar, berättelser och spaningar blandas med konkreta tips på hur vi kan leva mer i kontakt med oss själva.
L
Lasse Berghagen & Olof Röhlanders Podcast - En blandning av sött och salt


Två generationer möts när Lasse Berghagen och Olof Röhlander sätter sig ned och pratar. Det blir minnen, möten, skratt och tårar. En blandning av sött och salt. Inspiratören Olof Röhlander, flerfaldigt prisad föreläsare, författare och mental coach tillsammans med folkkäre artisten Lars Berghagen som har 50 år av underhållning i bagaget. Ni når oss på berghagen@rohlander.se! Lasse och Olofs Podcast produceras av Niklas Runsten.
H
Häst & ryttare - en podcast med Susanna och Tina


Podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Här får du hänga med i sadelkammarsnacket kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling.
En podd om innovation som diskuterar och lär ut vad innovation är och hur man praktiskt jobbar med innovation i organisationer och företag. Podden produceras av RISE - Research Institutes of Sweden.
Dressed in Strength podcast - om styrka inifrån och ut. Mental och fysisk hälsa, välmående och träning.
Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...
PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent. Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands. Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar all ...
T
Tennisvänner - Podd om tennis som inspirerar ditt spel


Vi utforskar den roligaste sporten i världen och servar en podd om tennis som inspirerar ditt spel. Törstar du efter handfasta tips och erfarenheter att känna igen dig i? Vill du dessutom dra på smilbanden och kanske till och med le hela vägen ut på banan, då har vi något gemensamt! Följ med oss genom våra avsnitt där vi utforskar höga och låga bollar av underhållande tennisinspiration för ditt eget spel. Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och b ...
I podden Förnyarna delar Isabelle McAllister och Anna Branten med sig av tankar kring den nya värld vi är på väg in i. Hur kan vi leva och verka framöver med akut klimathot, politiska svängningar, virus, AI och förändrade jobbmöjligheter? Isabelle och Anna utforskar samtiden och hittar nya möjligheter till systemförändring och innovation via entreprenörskap, nya rörelser och kultur. Förnyarna på Instagram: @fornyarna Facebook: facebook.com/fornyarna Intro: Let my shoes lead me forward av Jen ...
Regionala nyheter från Österbotten
På Supercoachpodden samtalar vi främst med unga som delar med sig av sina erfarenheter kring stress, oro, ångest, att må dåligt. De som känt utanförskap, de som blivit “stämplade”, fått en diagnos. Gemensamt för alla är att de lyckas med att se något nytt, förstå någonting som skapat en positiv förändring i deras liv. Vi tror på att ju mer vi kan sprida kunskap och förståelse om vårt inre välmående och vår ständiga potential att skapa en positiv förändring i våra liv, ju mer och fler kan må ...
H
Hälsosnack med Lotta och Victoria


1
182 Monica Poshman – Så blir du medveten om och höjer din mentala energi!
49:23
49:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:23
I det här avsnittet pratar vi om mental energi med Monica Poshman som bland annat är coach med fokus på energimedicin, Reiki, kost- och livsstil. Du kanske har känt av hur en plats, person eller situation har förändrat din energi och sinnesstämning. Monica förklarar hur vi kan förhålla oss till detta och ger oss konkreta tips och verktyg för hur vi…
L
Lev ditt Drömliv


1
Avsnitt 54: Mental träning med Anna-Klara Larsson
1:03:48
1:03:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:48
Vi välkomnar Anna-Klara Larsson till poddenen Lev ditt Drömliv. Anna-Klara har under många år arbetat med mental träning och hur man kan främja personlig utveckling genom olika praktiska övningar. I dagens avsnitt pratar vi om meditation, mindfullness, närvaro, och lyfter flera praktiska vertyg och tips för att öka vårt välmående. Eller vad sägs om…
E
Evas Relationspodd


1
#121 - Positiv Feedback – Eva Berlander pratar direkt till dig!
44:41
44:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:41
Här kommer några kommentarer från Evas kurs: 10 steg mot nya möjligheter. Självklart är alla kommentarer anonyma. Låt ditt hjärta bli berört! "För mig är det viktigt att ord och handling hänger ihop. Det blir mer tydligt och trovärdigt vilket stärker tillit i relationen. Med det sagt så är jag dock väl medveten om att jag själv inte alltid handlar/…
H
Hälsosnack med Lotta och Victoria


1
183 Annika Sjöö – Så kommer du igång med träningen!
44:40
44:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:40
Det här avsnittet har vi laddat med tips och pepp för att komma igång med sin träning! Vi har träffat dansaren, tränings- och hälsoprofilen Annika Sjöö, som nyligen kom ut med boken Träna Hemma. Vi pratar om flera olika sätt som kan öka din motivation att börja träna, vilket som är den bästa träningen och vi påminner om varför träning är så bra. Vi…
#
#Sparpodden


1
Investmentbolaget Edastra med Christian Hellman - Sparpodden 381
46:28
46:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:28
Massa börsnörderi i veckans podd med Christian Hellman som är VD på det privata investmentbolaget Edastra. Dessförinnan aktieanalytiker med fokus på bettingbolagen bland annat. Vilka bolag letar Edastra efter och hur ser investeringsmetoden ut. Kommer de börsnotera sig och varför är just investmentbolag intressant som investeringsform. Christian ha…
S
Styrkelabbet


1
Avsnitt 269: Läckra lårmuskler! En djupdykning i quadricepsträning
58:40
58:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:40
Vi följer upp förra veckans avsnitt om knäböj med att fokusera ännu mera på musklerna i framsida lår. Vad behöver du komplettera knäböj med för typ av benövningar, om du vill bygga riktigt rediga lår? Vad kan du ersätta knäböj med, om du varken kan eller vill ägna dig åt att böja på knäna med en skivstång på ryggen eller axlarna? Och vad ska du gör…
E
En kaffe med Vogel


1
Så tränar du upp din självmedkänsla
14:01
14:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:01
Hur förhåller du dig till dig själv när du går igenom någonting svårt? Är du lika sjysst som mot en vän eller får du själv en hårdare behandling? Ofta är vi hårdare mot oss själva än andra och där kommer självmedkänslan in i bilden. Det går nämligen att träna sig i självmedkänsla. I det här avsnittet berättar jag vad självmedkänsla är och du får oc…
Manchester City la aldrig i högsta växeln men Sterlings tidiga nick räckte. Everton lyckades döda det 22 år gamla Anfield-spöket, West Ham utmanar om CL-plats, Rashford skickade ner Emil Krafths Newcastle i nedflyttningsstriden där Fulham går starkt.
I veckans avsnitt pratar Isabelle McAllister och Anna Branten om våra behov av att göra om oss själva hela tiden och hur det driver oss att köpa nytt hela tiden. Dom avhandlar även Moderaternas nya strategi att bli det nya miljöpartiet och hittar några luckor i resonemangen. Dessutom: om boken ”The Ministry for the Future” - en nära framtidsskildri…
R
Runes Löparpodd

1
#22 Världsmästare, bragdguldskandidat & mängdträning med Nils van der Poel
1:41:34
1:41:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:41:34
Gäst i den här upplagan av Runes löparpodd är Nils van der Poel. För ett och ett halvt år sedan var han den första gästen i podden. Den här gången behöver han ingen presentation. Nils berättar om hur han tränat för att vinna två VM-guld och slå världsrekord. Det är en fantastisk historia om att gå sin egen väg och hitta rätt. Lyssna, lär och bli in…
S
Styrkebyrån


1
Frågor om marklyft Styrkebyrån #305
54:03
54:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:03
Har du liksom vi saknat att prata om det tyngsta lyftet nämligen marklyft? I veckans avsnitt svarar vi på frågor om marklyft - olika varianter, för vem och varför, teknik, nervsystemet och bälte. Och vilket marklyft kan Lydia “ta kulor för”? Hålltider 11.14 Våra favoritvariationer av marklyft, varför? Vilka olika syften har de? Behöver man göra oli…
U
Under Femton


1
#166 Att nå ut i bruset - Fredrik Robertsson
14:55
14:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:55
Hur hör kreativitet, reklam och mode ihop? Det kräver att man tämjer på gränserna för att innovera. Den otroliga Fredrik Robertsson är vårt lands PR & modeikon som är entreprenör, författare och influencer. Han lär oss i dagens avsnitt om hur man når ut i bruset och faktiskt kommunicerar på ett långsiktigt och varumärkesbyggande vis. Följ oss på in…
L
Lev ditt Drömliv


1
Avsnitt 56: Ett avsnitt om "addiction" och sockerberoende, med Bitten Jonsson, expert
1:13:21
1:13:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:21
Välkommen tillbaka Bitten Jonsson! Vårt tidigare avsnitt #21, är ett av våra allra mest populära avsnitt med podden Lev Ditt Drömliv. Vi gör därför en uppföljning med Bitten, expert inom "addiction", eller på svenska, "beroende", med fokus på socker. Något som väldigt många människor idag lider av, ofta utan att själva vara medvetna om det. Socker …
E
Entreprenörsdriv


1
459 Betydelsen av att ha ett nästa steg
11:01
11:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:01
Alla framgångsrika säljare har en plan. De vet vart de vill komma och hur de sluter en affär. Det handlar om att behålla initiativet i säljprocessen, att inte släppa taget. Det är i grunden väldigt enkelt - se till att ha ett nästa steg. Hur du lyckas med detta pratar vi om i detta avsnitt.Av Tomas Tränkner och Magnus H Johanson
4
4Health med Anna Sparre


1
278: Anders Lönedal – Andningstekniker som t.ex. Wim Hof. När, hur och för vem? Hur får du en optimal andning?
41:42
41:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:42
Hur fungerar det med populära andningstekniker a la Wim Hof, och vem bör kanske låta bli dem? Hur ska du andas i vardagen och vilka övningar och tips kan hjälpa dig till en bättre andning? Vad händer med din hälsa om din andning inte är optimal? Idag pratar vi andning med Anders Lönedal. Och – pratar man Wim Hof så kommer man givetvis också in på k…
#
#Sparpodden


1
Rapportsnack med Carl-Henrik Söderberg - Sparpodden 380
29:36
29:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:36
Flygande start på det nya börsåret med en uppgång på närmare 10% och Q4 rapporterna har visat att börsåret inte blev så illa som det befarades. Aktier med digitala affärsmodeller fortsätter att vinna mark, vi lägger extra fokus på igaming sektorn som är stekhet. Vi pratar optionen på att amerikanska delstater fortsätter öppna upp det digitala lands…
S
Styrkelabbet


1
Avsnitt 268: Var vänlig och knäböj! Ny studie på stångplacering plus era knäböjsfrågor
1:04:20
1:04:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:20
En ny studie på knäböj och sex alldeles ljuvliga lyssnarfrågor som också handlar om knäböj? Nämnde vi knäböj? Den här pärlan till avsnitt handlar nämligen om knäböj. Vi njuter, du kommer njuta och alla måste knäböja! Hålltider: 00:00 - Försnack 03:30 - Dagens ämne: Hög eller låg stångplacering vid knäböj, hur stora är skillnaderna? 18:00 - Lyssnarf…
S
Sportbladets Premier League-podd


1
301. Vinnare och förlorare i Tuchels Chelsea
1:12:23
1:12:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:23
Tuchel-effekten har knuffat Chelsea upp till top fyra igen efter mål av Werner (!) och hållen nolla av Kepa (!!). Manchester City med en formtoppad Gündogan vid ratten ångvältade över ett svagt Spurs, Aubameyang vad gladast av alla efter sitt hattrick och Liverpool kollapsade (igen) mot Leicester.
Sara och Jessica har en gäst i podden; Katta från podden Bortom Ekorrhjulet och bloggen bucketlife.se. Vi pratar livsdesign och livet bortom normen utifrån 9 till 5-jobbet. Vad krävs för det? Häng med på ett härligt snack om drömliv och yrkesliv!
I detta avsnitt avhandlar Anna Branten och Isabelle McAllister storhetsvansinnet hos världens miljardärer som tjänade sina pengar på att stöka upp jorden på olika sätt och sen vill dra med dom till månen. I USA har dessutom filantropi varit en naturlig del av det sociala samspelet - är det här något som eventuellt är på väg till Sverige? Dessutom: …
D
Drivkraften's podcast


1
Fredrik Neiman - Hundar med grym drivkraft
41:57
41:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:57
Hej alla härliga #drivkrafter! Varmt välkomna till ett nytt energifyllt avsnitt med hundföraren Fredrik Neiman. I dagens avsnitt pratar vi såklart om hundar. Fredrik delar med sig av hans drivkraft bakom hundlivet han lever tillsammans med sin familj. För vem passar denna livsstil och vad kan vara bra att tänka på om man vill börja köra hundspann? …
U
Under Femton


1
#165 Familjeföretag - Tom Dinkelspiel
15:00
15:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:00
Öhman-gruppen har varit verksamma i 125 år och drivs i tredje generationen av familjen Dinkelspiel. Tom är vegetarian, kör elbil och har tagit över som kapten på familjeföretaget Öhman de senaste decennierna. I detta avsnitt diskuterar vi familjeföretagande, digitalisering och framtidens ledarskap och ekonomi. Ett avsnitt man inte vill missa med en…
I veckans avsnitt pratar vi om att gå till fail efter en ny studie som publicerats där deltagarna fick träna en dag i veckan och gå till fail i sex övningar. Att gå till fail betyder att du kör en övning tills du inte orkar göra fler repetitioner. Hur lite behöver du träna för att bibehålla din styrka, hur vet man om sitt max och vad som är fail? V…
L
Lev ditt Drömliv


1
Avsnitt 55: Hur kan man se på framgång?
34:04
34:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:04
Framgång kan ju betyda så mycket, och det skfitar ofta från person till person. Dessutom finns ju en mer traditionel uppfattning om vad det kan vara. Eller vad sägs om att tjäna mycket pengar, bli rik och berömd, kanske en "framgångsrik" karriär. Men är det verkligen hela bilden? Och hur hänger allt ihop? Vår syn på framgång innehåller moment av de…
E
Entreprenörsdriv


1
458 Merförsäljning är den bästa försäljningen
12:24
12:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:24
Varför skaffa nya kunder när man kan sälja mer till de man redan har? Vi pratar om den enklaste vägen till ökad försäljning - merförsäljningen. Vi ger fyra konkreta tips till hur du säljer mer till dina befintliga kunder.Av Tomas Tränkner och Magnus H Johansson
P
Polenpodden


1
Avsnitt 113: Om medier som slocknar i protest, julhjälpsorkestern som samlat in 126 miljoner zloty i år och utbildningsministern som anklagas för sexism efter uttalande om arbetet mot barnfetma
19:23
19:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:23
Medverkande: Gunilla Lindberg, Magdalena Domeradzka och Ted Bergdahl
E
Evas Relationspodd


1
#120 - Eva möter docent Dan Hasson
1:02:40
1:02:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:40
Stress, ångest och vänlighet Människor tänker vanligtvis på stress och ångest som någonting negativt, men även om stress och ångest kan nå ohälsosamma nivåer har dessa känslor även en sund, "frisk" och viktig roll. Det är friskt och hör till en intelligent hjärna att oroa sig, då hjärnan alltid vill ligga steget före, allt för att vi ska kunna undv…
H
Hälsosnack med Lotta och Victoria


1
181 Helena Backlund Wasling - Därför behöver vi beröring för att må bra!
50:04
50:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:04
Vi intervjuar forskaren och föreläsaren Helena Backlund Wasling om hur beröring påverkar vår hälsa och vårt välbefinnande. Villkorslös beröring stärker banden mellan människor, gör oss mer generösa och minskar stress. Helena går ner på djupet i vårt nervsystem och förklarar de grundläggande mekanismerna på hur vi reagerar på beröring. Vi pratar om …
#
#Sparpodden


1
Fokus eSport med Stefan Westin - Sparpodden 379
33:33
33:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:33
Intresset för eSport har varit på frammarsch under senaste året, veckans podd djupdyker ner på området med förvaltaren Stefan Westin som kör eSportsfonden. Med ett gäng hundra miljoner entusiaster som konsumerar eSport, så förstår man att marknadspotentialen är enorm. Hur ser demografin ut? Vilka länder är störst? Vilka är bolagen som kapitaliserar…
E
En kaffe med Vogel


1
Gäst Deborah Mühlrad. Hur vi kan förstå och hantera ångest och oro.
53:58
53:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:58
Att hantera och förstå ångest, oro och rädsla. I dagens avsnitt av podden träffar jag Deborah Mühlrad, terapeut med mottagning i Stockholm. Vi pratar om oro, ångest och om våra grundkänslor. Om hur isolering och restriktioner kan vara utmanande för oss människor som i grunden är flockdjur. Vad är ångest? Kan vi vara rädda för att känna glädje? Har …
S
Styrkelabbet


1
Avsnitt 267: Vad är symtomen för överträning? Kan du veta ditt genetiska max? Nya lyssnarfrågor!
1:02:57
1:02:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:57
Vi tar det viktigaste från avsnittet först, här kan du se Philips nya och jätteofficiella företagsrekord i ryck! Så där. Vi har laddat upp med en rejäl laddning mumsiga lyssnarfrågor i dag. Kan du veta ditt genetiska max för styrka och storlek? Varför poddar vi så lite om tyngdlyftning (trots att Philip är så duktig på det)? Alla frågor i hålltider…