Bästa Madeleine Mofjärd podcaster (2022)

B

Bakom Fasadenpodden

1
95. Säsongsavslutning - jag & narcissisten 1:04:24

1d ago1:04:24

1:04:24

I första säsongerna var jag i en väldigt destruktiv relation och idag när säsong 4 lider mot sitt slut ser jag tillbaka på den tiden och berättar mer öppet om hur det var då. Nu när det gått ett år och jag kan prata om det, så känner jag att min berättelse kan hjälpa andra att känna igen och lämna tidigare. Ex. Vad han sa och gjorde och mina insikt…

B

Bakom Fasadenpodden

1
94.Öppnar vårt sinne - med Paul del Valle 1:22:21

9d ago1:22:21

1:22:21

Paul gästade första gången för 2 år sedan och idag pratar vi om var vi står idag, hur mycket tid det egentligen tar att podda. Om viljan och syftet med att öppna vårt sinne för er som lyssnar, sin egen inre kritiker och inre röst. Vi är brutalt ärliga med hur vi ser på just poddandet, andra poddar, gäster vi haft med och kanske ångrar..För att hitt…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
98. Johan Stiernstedt - Hur kommer det sig att över 1 miljon svenskar idag äter antidepressiva? 1:06:55

15d ago1:06:55

1:06:55

Hur kommer det sig att över 1 miljon svenskar idag äter antidepressiva? I veckans avsnitt möter jag psykiatrikern och psykoterapeuten Johan Stiernstedt för ett samtal om den galna psykiatrin. Vilka perspektiv behöver lyftas in i öppenvården för att vi, på riktigt, ska kunna hjälpa människor att må bättre? Johan har länge arbetat som överläkare inom…

B

Bakom Fasadenpodden

1
93. Att hitta kärleken till sig själv - med Louise Strömberg 1:01:09

16d ago1:01:09

1:01:09

Många följer Louise för att hon skänker ett lugn, en glädje och en hel massa kloka saker. Hennes böcker är fantastiska och ett bra verktyg till dig som precis står i början av din resa. Men var började hon själv och hur vilken historia kom det kloka som står att läsa i hennes bok Self Love? Vi pratar om det och kommer in på en hela massa annat som …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
97. Preston Smiles - Breaking free from shame and living FREE from the inside out 44:59

22d ago44:59

44:59

Breaking free from shame and living FREE from the inside out In this weeks episode I connect with the bestselling author and personal freedom coach Preston Smiles (!) Preston is a messenger of love, breaking the rules and carving out his own path as a next generation thought leader generating millions of views inspiring people to become FREE from t…

B

Bakom Fasadenpodden

1
92. Hur kan "inre barnet"-coaching se ut i praktiken? med Livscoach Pilar 1:03:59

23d ago1:03:59

1:03:59

Vi har pratat om coaching mycket i podden men aldrig riktigt beskrivit hur det kan gå till. Pilar är livscoach och berättar här i sitt första poddframträdande hur hon går tillväga när hon har grupp-och individuell coaching. Hon delar också med sig av sin egen erfarenhet och tar upp problem hon möter själv i vardagen i sin kärleksrelation, där jag f…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
96. Lisa Leuhusen & Beatrice von Schwerin - Kan erotiska noveller hjälpa oss att lära känna och ta ägandeskap över vår egen lust? 55:39

29d ago55:39

55:39

Kan erotiska noveller hjälpa oss att lära känna och ta ägandeskap över vår egen lust? I veckans avsnitt möter jag Lisa & Beatrice, grundare av BLANCHEstories som är Skandinaviens första audioerotiska app fylld med erotiska noveller med allt från mysig romantik, flirt, erotik och kink. I det här avsnittet pratar vi om hur erotiska noveller kan hjälp…

B

Bakom Fasadenpodden

1
91. Sorg och sorgebearbetning - med Aurora Livered 1:01:53

30d ago1:01:53

1:01:53

Sorg är något naturligt, ändå får vi inte lära oss hur vi ska hantera den på bästa sätt. Som tur är så finns det böcker och kurser med handledare som Aurora. Aurora har själv varit med om stora förluster och hon delar med stor ödmjukhet och värme sina kloka tankar om både sorg och hur bearbetningen av den. Jag berättar om några av mina erfarenheter…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
95. GOING DEEPER - Hur vet jag när jag ska lyssna på kroppen kontra hjärnan? 41:12

1M ago41:12

41:12

Hur vet jag när jag ska lyssna på kroppen kontra hjärnan? I veckans avsnitt möts vi i ett provprat utifrån en fråga som vi inte ännu har något svar på. Kanske kan du som lyssnar hjälpa oss här? Vi hittade ett citat som väckte vår nyfikenhet som vi utforskar djupare i dagens avsnitt: ”When it comes to food, pleasure and rest - listen to your body no…

B

Bakom Fasadenpodden

1
90. Förstå, förändra och fördjupa - med Johanna Haag 1:08:05

1M ago1:08:05

1:08:05

Johanna Haag jobbar idag som förändringscoach med bland annat programmet "Glittra" och glittrar - det gör hon. Ett härligt, ärligt och sårbart avsnitt om att börja stanna upp och lyssna inåt när kroppen säger ifrån, att förlora och att vinna sig själv. En gripande och inspirerande, personlig historia blandat med kunskap och information om Johannas …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
94. GOING DEEPER m. Camilla Håkansson - Själsliga speglingar, tidigare liv & intuitiva guidningar 1:35:49

1M ago1:35:49

1:35:49

I veckans avsnitt möter vi Camilla Håkansson som guidar människor till en djupare förståelse för sig själva genom själsliga speglingar och intuitiv terapi för själen. Vi dyker in i ett samtal om själsligt växande och ett citat som vi båda upplever som kärnan i detta avsnitt är: ”När du väljer med själen så väljer du inte den lättaste vägen, utan de…

B

Bakom Fasadenpodden

1
89. Malin Gunnäng om livet från prestationsprinsessa till stresscoach samt verktyg mot skadlig stress och oro 1:03:50

1M ago1:03:50

1:03:50

I ett samhälle där vi premieras för att inte lyssna inåt utan rusa fram och över våra egna behov behövs Malin mer än någonsin. Malin berättar om sin bakgrund och vi kommer in på även min. Hur vi som prestationsinriktade "duktiga" flickor med medberoendemönster fick lära oss och levde med att väga vårt värde i en mycket farlig vågskål skapad av yttr…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
93. Filip Bromberg - Kan psilocybin assisterad terapi hjälpa oss att läka ångest, depression och psykisk ohälsa? 1:49:47

2M ago1:49:47

1:49:47

Kan psilocybin assisterad terapi hjälpa oss att läka ångest, depression och psykisk ohälsa? I veckans avsnitt möter jag psykologen Filip Bromberg som är ordförande för stiftelsen ”Osmond Foundation” som stöttar och möjliggör kliniska studier inom psykedelisk vetenskap. Filip är även en av de psykologer som grundat ”Nysnö” som syftar till att hitta …

B

Bakom Fasadenpodden

1
88. Att läka relationen till mat och äta intuitivt - med Anna "NourishwithAnna" Svedberg 1:00:12

2M ago1:00:12

1:00:12

Både Anna och jag har haft/har komplicerade relationer till mat. Hon med historia av anorexi, jag av hetsätning, båda restriktivt ätande. Intuitivt ätande tar tillbaka oss till relationen till vår kropp, att lyssna på den istället för att försöka kontrollera. Att låta mat vara både bränsle och njutning, lära sig att känna hunger och mättnad. Vi hop…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
92. Leila Andersson - Inre läkning med hjälp av Interna Familje System (IFS) 1:05:52

2M ago1:05:52

1:05:52

I veckans avsnitt möter jag Leila Andersson som är healing coach och mentor för själs-ledda kvinnor som vill leva ångestfria liv och växa i sina relationer och i sina verksamheter. Leila har även skrivit boken ”Hälsorebell: läkning, näring och motivation för ett friare liv”. I dagens avsnitt dyker vi in i ett samtal om inre läkning med hjälp av mod…

B

Bakom Fasadenpodden

1
87. Insikter för djupare relationer - med Madeleine Mofjärd och Peter Nilsson 1:01:37

2M ago1:01:37

1:01:37

Vill du ha bra och lättförståeliga verktyg för att komma närmre dig själv och andra? Klart du vill!Jag fick förmånen att gå kursen "8 insikter för djupare relationer" skapad av Madeleine Mofjärd och Peter Nilsson, båda mycket kunniga inom kommunikologi, psykologi. Vi pratar idag om dels hur jag som kund uppfattat denna kurs och dels om de olika mom…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
91. GOING DEEPER m. Malin Drevstam - Hur kan vi använda vår sexualitet som en arena för personligt växande? 1:21:05

2M ago1:21:05

1:21:05

I veckans avsnitt möter vi Malin Drevstam för ett samtal om hur vår anknytning påverkar vår relation till vår sexualitet. I det här samtalet pratar vi bland annat om: Hur vi kan använda vår sexualitet som ett sätt att växa som individ och människa Hur olika typer av traumatiska upplevelser kan forma vår relation till vår sexualitet Hur vi kan läka …

B

Bakom Fasadenpodden

1
86. Vad är anknytningsteorin? 25:49

2M ago25:49

25:49

Enkelt förklarat pratar jag om anknytningsteorin för dig som är obekant med den, för dig som inte ännu dykt in i den och för dig som vill repetera grunden. Vill du läsa mer fakta om den gå till https://lattattlara.com/utvecklingspsykologi/bowlbys-anknytningsteori/ För att höra mer om detta rekommenderar jag dig att lyssna på: Avsnitt 22 , 23 och 24…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
90. Helena Önneby - Att skapa ett liv i linje med sin inre sanning, släppa på kontrollen och hitta tilliten till livets ledtrådar 1:17:19

2M ago1:17:19

1:17:19

I veckans avsnitt möter jag återigen Helena Önneby som är coach, författare och föreläsare och aktuell med boken ”Det inre skiftet”. Idag möts vi i ett utforskande provprat om vad det innebär att låta livet leda oss dit livet vill ha oss. Vad händer om jag släpper på kontrollen och låter mig ledas? Hur kan jag behålla, och skapa, ett starkt självle…

B

Bakom Fasadenpodden

1
85. Kärlek & anknytning - med dejtingcoach Sanna 1:12:33

2M ago1:12:33

1:12:33

Sanna Nilsson från Singelpodden jobbar även som dejtingcoach och idag är hon tillbaka som gäst i egenskap som det men även som privatperson. Sanna är en vän privat och det märks då hon får mig att bli väldigt personlig i detta avsnitt och vice versa. Vi hoppas att det hjälper andra att vi är så personliga och delar med oss av våra erfarenheter och …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
89. GOING DEEPER m. Jens Mebius - Så påverkar din anknytning dina strategier och mönster i nära relationer 1:24:25

3M ago1:24:25

1:24:25

Hur påverkar din anknytning dina strategier och mönster i nära relationer? I veckans avsnitt möter vi Jens Mebius som är en av Sveriges mest erfarna terapeuter inom Emotionellt Fokuserad Terapi som syftar till att skapa förutsättningar för att känna större tillit och djupare intimitet i nära relationer. Jens är också grundare och ledare av utbildni…

B

Bakom Fasadenpodden

1
84. Uppväxttrauma formar dig mer än du tror - med Johanna "SoYou" Bergman 1:02:52

3M ago1:02:52

1:02:52

Hon är tillbaka! I förra avsnittet med Johanna pratade vi om hur du kommmer i kontakt med ditt inre barn. Och visst går det även igen när vi fördjupar oss lite mer i just uppväxttrauma. Uppväxttrauma är inte så dramatiskt som stora trauman, men i stort sett alla har dem. En föräldrer som inte har haft kapacitet att se och höra dig och möta dina beh…

B

Bakom Fasadenpodden

1
83. Jag tog tillbaka makten över mitt liv- Helenah Persélius (2-årsintervju av Jacob Wandrell) 1:10:27

3M ago1:10:27

1:10:27

Var är jag idag? Efter trauma & destruktiva relationer. Vart vill jag?Hur ser jag mig för ett år sen?Frågorna var många, ganska lika men ändå olika. Ni som följt mig sedan början, från ett år tillbaka eller som nyligen börjat följa. Idag får ni komma närmre mig.Jacob Wandrell @jacob_apexpc ställer frågorna ni undrat över och jag svarar. För dig som…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
88. GOING DEEPER m. Manuel Timane - Hur kan vi bli lyckligare genom att medvetandegöra de omedvetna psykologiska behov som driver oss? 1:22:37

3M ago1:22:37

1:22:37

Hur kan vi bli lyckligare genom att medvetandegöra de omedvetna psykologiska behov som driver oss? I veckans avsnitt av Going Deeper möter vi Manuel Timane för ett samtal om de 6 omedvetna psykologiska behov som ligger till grund för varför vi människor gör som vi gör. Vilka omedvetna drivkrafter har lett dig till de upplevelser och relationer som …

B

Bakom Fasadenpodden

1
82. Hjärntrött - med Angelica Sanchez 59:41

3M ago59:41

59:41

I veckans avsnitt sitter jag ned med en ny vän, Angelica Sanchez som jag mött på Instagram. Angelica är en bubblig, glad och genuin person som är van att kunna vara i hög energi. När hon i mars 2021 fick stark yrsel och andra symptom som läkarna fortfarande utreder ville hon så gärna bli frisk "NU" att hon istället blev hjärntrött. Om det och om at…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
87. GOING DEEPER - Hur kan jag bättre förstå mina egna och andras kärleksspråk? 49:48

3M ago49:48

49:48

Hur kan jag bättre förstå mina egna och andras kärleksspråk? Ett vanligt misstag i relationer är att vi ger till andra det vi själva allra helst vill ha - med risk för att resultatet inte blir det vi önskat. Veckans avsnitt handlar om de 5 kärleksspråken! Intentionen med det här samtalet är att öppna upp för ett nytt sätt att kommunicera det du öns…

B

Bakom Fasadenpodden

1
81. Ifrågasätt dina tankar (vi kan ha fel) - med Jacob Wandrell 1:36:01

3M ago1:36:01

1:36:01

Både Jacob och jag är stora beundrare av Björn Natthiko Lindeblad och vi har idag pratat om både egna och Björns filosofier. Jacob berättar öppet och djupt om sitt liv där han allt med stor nyfikenhet sökt svar men också skapat en yta och färdigheter för att nå en känsla av att ingen ska kunna skada honom eller hans nära efter. Hur detta sedan var …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
86. Frida Karlsson - Hur kan jag bli bättre vän med min menscykel? 1:43:35

4M ago1:43:35

1:43:35

Hur kan vi stärka relationen till vår hormoncykel och landa i den mjuka insikten att cykeln faktiskt är där FÖR oss, med kärlek - för att ta oss närmre oss själva? I veckans avsnitt möter jag Frida Karlsson för ett samtal om just detta - att bli vän med sin menscykel. Frida arbetar för att stötta kvinnor att leva med sin kvinnliga kropp genom olika…

B

Bakom Fasadenpodden

1
80. Are we making finding love more difficult than it is? -with matchmaker Lemarc Thomas 1:05:21

4M ago1:05:21

1:05:21

What are some things we need to learn and practice on our journey towards finding love? What do we miss? What tools are right before our eyes but we don’t see? I sit down with matchmaker Lemarrc Thomas. Lemarc has a background in Psychology & working in trauma work and now having many years experience working with love; coaching and match making. W…

B

Bakom Fasadenpodden

1
79. Singelsnack med Emilie & Sanna från Singelpodden 1:02:04

4M ago1:02:04

1:02:04

I detta avsnitt har jag bjudit in mina kompisar från Singelpodden; Emilie & Sanna! Vi pratar singelliv, likheter och olikheter i våra anknytningsmönster, fastna för potentialen, påverkan av att vara adopterad och mycket mer. För att lyssna på deras podd: https://www.singelpodden.se/ eller sök efter Singelpodden där du lyssnar på poddar! @singelpodd…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
85. GOING DEEPER m. Marika Smith - Så fördjupar du relationen till din sexualitet och njuter mer 1:31:39

4M ago1:31:39

1:31:39

Längtar du efter att komma i ännu djupare kontakt med din egen lust? Att skapa en djupare relation till din sexualitet för att kunna njuta ännu mer? Kanske är du osäker på vad du längtar efter i ditt sexliv och vill ha inspiration för hur du kan komma i kontakt med din njutning och dina önskemål? I detta samtal möter vi sexinspiratören & coachen Ma…

B

Bakom Fasadenpodden

1
78. Hur du kan läka och att förstå dina behov - med UIrika Dahlin 1:03:29

4M ago1:03:29

1:03:29

Ett efterfrågat ämne: Läkning. Hur börjar jag? Många skriver och frågar så här kommer ett avsnitt jag hoppas ger er hjälp på väg till att hitta era svar. - Vi pratar om grundbehoven För många vet inte idag vad ens behov är eller hur man tar reda på det, särskilt i läkningsprocessen efter en destruktiv relation.-Vi delar egna erfarenheter, verktyg o…

B

Bakom Fasadenpodden

1
77. Vi pratar maskulin/feminin energi, relationer och insikter - med Mattias Skyman 1:11:02

4M ago1:11:02

1:11:02

Ett samtal med en intention som fick fart och tog oss in på många vägar, där vi visar ett exempel på när någon leder och någon skapar. Maskulin och feminin energi som kompletterar, två vänner som filosoferar. Vi pratar om hur vi ser på relation mellan man och kvinna, polaritet, intimitet, sårbarhet och kommunikation. För dig som vill förstå mer om …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
84. Justine Baruch - Intimacy, polarity, conflict & the difference between the masculine & the feminine 1:11:20

4M ago1:11:20

1:11:20

Are you having a hard time to understand your partner? Maybe, you’re longing to better navigate the differences between the masculine and the feminine in order to find a deeper sense of intimacy and passion? THIS EPISODE HELPS YOU NAVIGATE THE DIFFERENCE BETWEEN MEN AND WOMEN I connect with Justine Baruch for a conversation about intimacy, polarity…

B

Bakom Fasadenpodden

1
76. Hur du hittar trygghet i dig själv 38:33

4M ago38:33

38:33

Delar med mig av lärdomar jag fått och verktyg jag använt senaste åren för att bli trygg i mig själv.

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
83. Annelie Hellström - Så kan du bli mer av det som är DU genom intima healing behandlingar 1:17:28

4M ago1:17:28

1:17:28

Hur kan vi jobba med förändring i oss själva och våra liv som går bortom hjärnan och intellektet? Tänk om det faktiskt är så att vår kropp har en förmåga att lagra minnen, trauman och händelser från vårt förflutna? Hur håller det här oss tillbaka från att leva dom liv vi längtar efter? Hur kan vi släppa taget? I dagens avsnitt möter jag Annelie Hel…

B

Bakom Fasadenpodden

1
75. Att bli den du är och leva autentiskt - med Madeleine Mofjärd 1:04:44

5M ago1:04:44

1:04:44

Madeleine Mofjärd är en fantastiskt klok, inkännande, öppensinnad och empatisk människa som med sin podd Perspektiv ger mening till så mycket, väcker tankar, reflektioner och hon är bara så självklar och autentisk.Därför är det en sann njutning att få föra ett samtal med henne och jag hoppas att vårt samtal öppar upp dörrar i ditt sinne som kanske …

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
82. GOING DEEPER - Så påverkar din icke-verbala kommunikation 1:03:36

5M ago1:03:36

1:03:36

Hur kommer det sig att du upplever att du har sagt precis ”rätt” sak och att det ändå inte landar så som du tänkt? I veckans avsnitt dyker vi in i icke-verbal kommunikation och hur vårt kroppsspråk, tonläge mm påverkar hur vi uppfattas. Vi menar på att många onödiga diskussioner och konflikter kan härledas till missförstånd i den icke-verbala kommu…

B

Bakom Fasadenpodden

1
74. Säsongspremiär - Hur du skapar det liv du vill ha - med Lili Öst 1:23:17

5M ago1:23:17

1:23:17

Varmt välkomna tillbaka till en ny säsong av Bakom Fasadenpodden! I detta avsnitt har jag bjudit in föreläsaren, coachen och entreprenören Lili Öst och vi pratar om hennes väg dit hon är idag. Om att välja det som gynnar dig, hennnes metod "såklart-metoden" och attraktionslagen. Du hittar hennes metod, hennes podd och gratis kursmaterial på https:/…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
81. Daniel Ek - Så skapar du starkare vänskaper 1:10:58

5M ago1:10:58

1:10:58

Hur kan vi skapa starkare & djupare vänskapsrelationer? Jag har länge varit nyfiken på hur det kommer sig att vi lägger så stor vikt på att utveckla våra kärleksrelationer och sällan våra vänskaper. Hur kommer det sig att vänskaper så ofta rinner ut i sanden eller inte blir så som vi önskar? I veckans avsnitt möter jag psykologen & författaren Dani…

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
80. GOING DEEPER - Hur kan ett fokus på tillstånd hjälpa oss i relationer? 1:07:01

5M ago1:07:01

1:07:01

I veckans avsnitt av Going Deeper pratar jag och Peter om tillstånd. Hur kan ett fokus på tillstånd hjälpa oss i våra relationer? Om jag tex vill ge någon feedback, hur kan det då hjälpa mig att fokusera på vilka tillstånd jag vill att personen ska befinna sig i? Och hur kommer det här att påverkar hur personen mottar min feedback? Hur påverkar min…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 11.Vad är högkänslighet och hur är vi som är högkänsliga? - med Nathalie Taube 1:04:59

5M ago1:04:59

1:04:59

Sista avsnittet som körs i repris innan säsong 4 drar igång. Nathalie var ett stort stöd och en fantastisk coach för mig 2018 och 2019 när jag började upptäcka mig själv. Hon har lärt mig mycket också om min högkänslighet, så vem är bättre att hjälpa mig att berätta för dig som vill förstå mer om högkänslighet än hon?…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 20. Högkänslighet, relationer och andlighet - med Paul del Valle 1:11:19

5M ago1:11:19

1:11:19

Näst sista avsnitt i repris innan säsong 4 drar igång! Från augusti 2020 där jag möter Paul del Valle från podden Öppet Sinne och MMA-podden. Vi pratar om hur att förstå att man är högkänslig kan lägga en stor pusselbit i att hitta den man är, om relationer och om andlighet. Obs! Denna repris är omredigerad med bättre ljud och har kortats ned. Orgi…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 63. Kärleksberoende/Love Addiction, vi reder ut vad det är! Gäster: Training For Love 50:07

6M ago50:07

50:07

Bea och Theo från Training For Love och jag pratar om vad ett kärleksberoende egentligen är och hoppas nå dig som ofta fastnar i omöjliga relationer, en fantasivärld och vill hitta en väg ut. Detta är en repris från 21 sep 2021.

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
79. GOING DEEPER m. Jessica Ekman - Vad är mitt emotionella ansvar kontra ditt i vår relation? 1:36:04

6M ago1:36:04

1:36:04

Hur kommer det sig att vissa relationer känns som en fri plats att vara sig själv fullt ut, medan andra kan upplevas begränsande och fulla av förväntningar på hur du ”bör” vara? I veckans avsnitt av Going Deeper möter vi Jessica Ekman för ett samtal om ansvar i relationer. Vad är mitt emotionella ansvar kontra ditt i vår relation? Var går gränsen m…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 39. Från medberoende till lycklig - med Martina Ekstrand 1:01:06

6M ago1:01:06

1:01:06

Favorit i repris.

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
78. GOING DEEPER - Tydliga intentioner för en mer levande relation 58:19

6M ago58:19

58:19

”Att det finns en positiv intention bakom varje skitbeteende rättfärdigar inte beteendet i sig, utan hjälper oss att öka förståelsen för varför personen framför mig agerar som den gör” I veckans avsnitt pratar vi om hur ett tydligt fokus på intentioner i en relation kan bidra till ökad förståelse och djupare kontakt. Vilka ritualer kan vi använda o…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 41. Jag, Helenah Bakom Fasaden (1 års special) 1:32:06

6M ago1:32:06

1:32:06

I mars 2021 fyllde podden ett år. Då släppte jag även en intervju med mig själv, för att ni även ska få komma mig mer bakom min fasad. Och inte bara gästernas. För att ni som kanske mest följt mig på Instagram eller börjat lyssna på podden i denna säsong också ska få en större bild av poddens skapare. För att skapa en tydligare bild av vad jag står…

B

Bakom Fasadenpodden

1
Favorit i repris - 14. Vad är dina grundbehov? Desiree Rova lär oss om behov och vanliga konflikter & lösningar i relationer. 56:06

6M ago56:06

56:06

Favorit i repris, omklippt avsnitt från juli 2020.

P

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

1
77. GOING DEEPER - Är män från Mars och kvinnor från Venus? 1:08:51

7M ago1:08:51

1:08:51

Är män från Mars och kvinnor från Venus? Är det möjligt att vi ser världen från HELT olika glasögon? Vad skulle hända om vi fick ta del av varandras linser? Vad behöver män av kvinnor som kvinnor ofta missar? Vad behöver kvinnor av män som män ofta missar? Det här är bara några av de frågeställningar som vi pratar om i veckans avsnitt av Going Deep…

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Madeleine Mofjärd podcaster

Download the App!

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Snabbguide