show episodes
 
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv! Presenteras i samarbete med de värderingsbaserade kärleksapparna 'Relate Date' och 'Relat ...
 
Välkommen till relationsbikten med Nastaran och Rozze Baleng-Soultani. En relationspodd där vi delar med oss av olika relationsutmaningar. Vi pratar om relationen till dig själv, din partner, professionellt och andra. Det här är den totalt ärliga podden som baseras på äkta relationer med dess funktionella och dysfunktionella beteenden, dess ups and downs och sårbarhet. Varmt välkomna! GILLAR DU DET VI GÖR? Stötta Relationsbikten med valfri summa per månad genom Swish. Det går till Relationsb ...
 
Sex & sånt-podden utbildar, utmanar och underhåller. Malena är hetero men vill vara bisexuell "för det sku ju va så mycket lättare så". Matias är en vit heteroman som försöker vara woke. Dan är bög och nöjd. Tillsammans pratar vi om ALLT som har med sex, kärlek och relationer att göra. Inget är förbjudet men allt kan ifrågasättas.
 
Musse Hasselvall har tävlat i kampsport. Anderas Utterström har aldrig varit i närheten av ett källargym. Men båda älskar MMA. Här möter de fighters och de som står dem närmast, tränare och fans. Hur hittar man sin roll i UFC? Går det att vara en känslig fighter? Hur kommer man tillbaka efter en tung förlust? Och hur viktig är spänningen som drivkraft?
 
Följ med bakom kontona i Hanna Fribergs och Lovisa ”Lojsan” Wallins liv. Det bjuds på pinsamma historier och starka åsikter. Och DU kan alltid vara med och styra samtalet. Behöver du hjälp med något eller har önskemål om vad vi ska prata om? Tveka inte att höra av dig på mandagsvibe@munckstudios.com Här ska vi ha kul tillsammans och börja veckan på rätt sätt. För du vet väl om veckan börjar bra... då blir den bra!! Vi älskar måndagar. Make Mondays Great Again. For information regarding your ...
 
Den officiella Soundcloud sidan för Gustav och Max podcast IHPET UF. Hej allesammans, Det här är vårt UF företag “ I huvudet på en tonåring”. Vi valde att skapa en podcast på minst 8 avsnitt där vi samtalar om hur det är att vara ungdom. Avsnitten kommer handla om skola, vad man gör på fritiden, dina ambitioner i livet och flera diverse ämnen som vi känner är relevanta för oss och andra ungdomar runt omkring. Det är en podcast för ungdomar, av ungdomar men också för alla öron. Alla har, elle ...
 
Loading …
show series
 
I veckans avsnitt pratar vi om ett av top 3 tjafsämnen för par, speciellt när man har barn, nämligen egentid. Hur tänker vi kring egentid, varför tjafsar vi om det? Är det viktigt med egentid och hur hanterar vi samvetet som tanken kring egentid kan skapa när vi har barn? Vi pratar också om kvinnofällan som vi kvinnor många gånger hamnar i där vi i…
 
I veckans avsnitt pratar vi om hur du radikalt kan förändra hur älskad din partner känner sig genom en enkel insikt. Genom att förstå Gary Champans Five Love Languages eller fem olika kärleksspråk och börja tillämpa dem kan varje relation lyftas till en helt annan nivå där ni blir som nykära. Vi berättar om vad kärleksspråk är och hur vi använder d…
 
Otrohet.. Inget roligt att tänka på eller prata om, men trots det kommer många i kontakt med det under sitt liv... Antingen som den som bedrar eller blir bedragen.. Men varför går vissa över den gränsen? Och hur vet man om det är värt att stanna eller om man ska lämna? Går det ens att bygga upp förtroendet på nytt och hur isåfall? Anneli Östling är…
 
Acceptans presenteras ofta som en lösning på både fysisk och fysisk smärta. Vad vinner man på att lägga ner kampen och acceptera? Jennie Wadmans liv ställdes på ända när hon var 25. Hon fick ett slag i huvudet och kort därpå föll hon i en trappa och slog i huvudet igen. - Sedan den dagen har inget varit sig likt, livet sattes på paus, berättar hon.…
 
Malena vill veta vad hennes partner sysslar med. Matias skulle troligtvis börja tävla med männen hans flickvänn träffar om han skulle ha ett öppet förhållande. Dan pratar om vad som blev problem i hans öppna förhållande.Hur funkar ett öppet förhållande där man får träffa och ha sex med andra än sin egen partner? Hur många kan tänka sig att ha ett s…
 
I veckans avsnitt pratar vi om perfektionism. Varför blev vi perfektionister, vad har våra föräldrar för roll i det och hur har perfektionismen påverkats av att växa upp som invandrare i Sverige? Vi går också in på när perfektionism kan vara något bra och vilken roll det har spelat i våra karriärer. Sist men inte minst biktar vi oss om hur dryga mä…
 
Veckans gäst är ingen mindre än Sveriges främsta mentala rådgivare - Johannes Hansen. Du får hans syn på att bygga upp din självkänsla och självförtroende, vad som vanligtvis håller oss tillbaka från att göra det vi vill och hur du bryter dig loss från de tankemönsterna. Men självklart också hans tankar om hållbara relationer. Vi pratar om: Hur trä…
 
Mångsyssleriet har fått ett uppsving det senaste året, många har skaffat sig nya intressen eller blivit hemmafixare. Är det en renässans för den breda kompetensen vi ser? Efter en tid då specialisten ofta hyllats våras det nu för generalisten. Den nytänkande människan med gott självförtroende som kan lite om det mesta. I takt med digitaliseringen o…
 
Malena funderar på om man kan säga att alla har rätt till sex, Dan inser att han kunde ha gjort ett bättre jobb under alla sina år i Sex & Sånt, Matias har ett öppet samtal med Oliver om hur man hittar nån att ha sex med då många inte ens vill prata med en.179 olika länder har tillsammans under FN slagit fast att alla har rätt till sin egen sexuali…
 
Är vår relation alltid en dans på rosor? Svaret är nej. Vi hamnar i tillfällen där vi inte är särskilt kärleksfulla mot varandra och till och med inte är så kära i varandra. Vi berättar om vad det innebär för oss att inte vara så kära, hur vi hamnar där, vad vi gör och vilka tricks vi har för att hitta tillbaka till kärleken. Vi går in på ett tjafs…
 
Är personer med funktionsnedsättning mer sårbara när det gäller brott? Och vilket stöd finns det för den som utsatts? Det här programmets gäster har stor erfarenhet av att ge stöd till brottsoffer. Möt advokaten Anna Hellron Wikström och Monica Ekström, vice förbundsordförande i Brottsofferjouren.Av Habilitering & Hälsa
 
Ett avsnitt till dig med otrygg ambivalent anknytning om hur du kan bli tryggare i kärlek. Anna Ekeneld, grundare till bättrerelationer.se och författare till boken 'Tryggare i kärlek - Handbok för dig med otrygg ambivalent anknytning' gästar för att ge sina bästa tips och tankar. Annas bok 'Tryggare i kärlek - Handbok för dig med otrygg ambivalent…
 
Flersamma relationer kan se ut på olika vis och bygger på en överenskommelse om att man vill ha kärlek eller sex med fler än en. Men vilka krav ställer det på relationerna? - Man måste våga vara helt naken med sina känslor på ett sätt som kan vara jobbigt och skrämmande. Det berättar Richard som lever flersamt. - Jag vill älska dem jag älskar på de…
 
I det här avsnittet får du träffa Cecilia Eriksson, HR-direktör på mobiloperatören 3, och höra hur de framgångsrikt kommunicerat under pandemin och så får du ta del konkreta exempel på hur de ställt om ledarutbildningar, engagerat medarbetare via Instagram, startat en intern podcast och gjort en kokbok.…
 
Malena sparar inte på superlativen då hon skriver om era pinsamma sexminnen till snuskiga noveller. Dan kryddar novellerna med konstiga ljud. Matias känner sig träffad av en av de pinsamma upplevelserna, men vänder det till något positivt.I ljudmixern vi använder under våra inspelningar finns några knappar som startar olika ljudeffekter. De ljudeff…
 
Inför alla hjärtans dag vill jag lyfta ett par som är riktiga förebilder som par. Sanna och Mattis Norrvidd har under sina 19 år tillsammans lyckats växa och utmana varandra tillsammans och har fortfarande en lustfylld, levande och kärleksfull relation. Hur har dom gjort för att få den att blomstra? Har det varit lätt? Hur hanterar dom konflikter o…
 
En växande grupp människor har inte helt kunnat återgå till det vanliga livet efter sin infektion. Många har symptom som bland annat feber, orkeslöshet och nedsatt luktsinne. Läkaren Miriam drabbades av Covid-19 i våras och har fortfarande inte blivit bra. - Jag är väldigt trött, har svårt att koncentrera mig, har nervsmärta och fluktuerande feber.…
 
Malena kallades för kardborre av sitt ex för att hon hela tiden ville ha närhet. Matias ser sängen som bästa platsen att krypa ihop i någons famn. Dan ser faror med att många vill att mys ska gå vidare till sex.Kan man mysa med sina vänner? Hur viktigt är myset i ett förhållande, och är det värre att mysa med någon annan än att ha sex med någon ann…
 
Vår första gäst i podden gästades av ingen mindre än Gurgin Bakircioglu. Detta är del 2 av vårt samtal med Gurgin. I förra veckans avsnitt fick ni höra första delen av vårt samtal med Gurgin. Vi pratade om vad som fick honom att säga upp sig, sälja allt och byta livstil. Han började sin resa inom minimalism och veganism. I veckans avsnitt går vi in…
 
Är du en av alla dom som lider av PMS och PMDS? Kanske känner du att ditt mående innan mensen fördärvar ditt liv och potentiellt din kärleksrelation? Då är det här avsnittet till dig. Psykologerna Ulrike Braun & Susanna Johansson gästar för att ge sina bästa tips på hur du med KBT kan må bättre och få ett mer välmående liv med PMS och PMDS. Läs gär…
 
I den moderna tillvaron är det ganska få av oss som sover, vaknar, äter och rör oss i takt med solen. Men ny forskning visar att hur vi disponerar vår tid har stora effekter på hälsan. Kanske är det dags att sluta stirra oss blinda på vad vi äter och hur vi tränar och istället tänka på när? Tajming är nämligen viktigare än man tror för att hålla si…
 
Först och främst släpper Hanna och Lojsan en bomb om att de ska släppa en bomb på fredag när Fredagsvibe återuppstår. Sen får vi frossa i allt från Beckham, Grant och diverse kändisar som vibbarna stött på. Det blir också Terapisnack om morgon och kvällsrutiner och den självklara höjdpunkten där ni lämnar röstmeddelanden till podden. Trevlig Lyssni…
 
Malena berättar om hur hon insåg att den ovanligt hårda mensvärken var urinvägsinfektion, Matias lär sig vad ett pessar är, Dans drömmar påverkas av allt prat i podden.Urinvägsinfektion, bakteriell vaginos, och jästsvampinfektion är tre sjukdomar de flesta kvinnorna får någon gång under sitt liv. De har alla ganska liknande symptom, så vi går igeno…
 
Vår första gäst i podden gästades av ingen mindre än Gurgin Bakircioglu. Gurgin är en tidigare radioprogramledare för Gomorron Sverige, radiopratare för bland annat Sveriges Radio, tv-profil och krönikör. Han gick från att vara lyckad i samhällets och i sina föräldrars ögon till att han valde att sälja allt, lämna sitt jobb som radiopratare och bör…
 
Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därför att kika närmare på hur vi kan bygga upp ett förhållningssätt till självhjälp så att den faktiskt hjälper oss på bästa sätt. Psykologen Siri Helle gästar för att nyansera det här. Hon förälskade sig tidig…
 
En sovande spädbarn som ler i sömnen, solens strålar genom snötäckta grenar eller ett konstverk som får oss att förundras. Vad består den här upplevelsen av och vad betyder den för vårt mående? I boken Granskogsfolk har David Thurfjell, professor i religionsvetenskap, intervjuat människor om deras relation till skogen. Han menar att skogen för en d…
 
Malena pratar om Dans snopp. Dan har teorier kring runkberoende. Matias funderar på hur man tacklar att ens pojk- eller flickvän har haft mycket fler sexpartners än man själv har haft.Vi svarar på frågor som ni skickat in via vår instagram @YleX3Msex: Är det okej att gå omkring och fantisera om sin bästa vän? Kan man runka för mycket? Finns det nån…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login