151. Mia Andersson - Så Lever Du Livet Långsamt Och Stressar Mindre Genom Att Bli Mer Medveten Om Dina Värderingar Perspektiv - För En Mer Hälsosam Relation Till Dig Själv Och Andra podcast

Artwork

Madeleine Mofjärd Utbildning Ett Samtal Självutveckling

Innehåll tillhandahållet av Madeleine Mofjärd. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Madeleine Mofjärd eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra « »
151. Mia Andersson - Så lever du livet långsamt och stressar mindre genom att bli mer medveten om dina värderingar

3M ago 56:19

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Madeleine Mofjärd. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Madeleine Mofjärd eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I veckans avsnitt möter jag Mia Andersson som jobbar med coaching utifrån perspektivet långsamhet och frigörelse från det så välkända ekorrhjulet. Hur kan vi göra för att fördjupa relationen till oss själva och hitta vår egen väg? Lita på våra egna inre svar?

I samtalet hör du oss dyka in i frågor som bland annat:

Ångest, vad är det och hur känner vi oss igenom den?
Värderingar, hur vet jag vad som är viktigt för mig och hur vågar jag ta de första kliven?
Långsamhet, hur kan vi göra för att minska stress och öka känslan av tillit i våra liv idag - oavsett hur vår livssituation ser ut idag?

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!

TACK TILL:

Mindfully ger dig som lyssnare 30 dagar gratis användning, signa upp via www.mindfully.nu/perspektiv

LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:

Kontakta Mia Andersson: www.miamandersson.com

Kontakta Madeleine Mofjärd: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis introsamtal med Madeleine: ⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠

Anmälan Hela Kvinnans Kraft: www.mofjrd.com/hela-kvinnans-kraft

Aktuella program & kurser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠

Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Bli medlem och stötta podden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

152 episoder

#Madeleine Mofjärd #Utbildning #Ett Samtal #Självutveckling

Artwork

151. Mia Andersson - Så lever du livet långsamt och stressar mindre genom att bli mer medveten om dina värderingar

Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

12 subscribers

published 3M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Madeleine Mofjärd. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Madeleine Mofjärd eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I veckans avsnitt möter jag Mia Andersson som jobbar med coaching utifrån perspektivet långsamhet och frigörelse från det så välkända ekorrhjulet. Hur kan vi göra för att fördjupa relationen till oss själva och hitta vår egen väg? Lita på våra egna inre svar?

I samtalet hör du oss dyka in i frågor som bland annat:

Ångest, vad är det och hur känner vi oss igenom den?
Värderingar, hur vet jag vad som är viktigt för mig och hur vågar jag ta de första kliven?
Långsamhet, hur kan vi göra för att minska stress och öka känslan av tillit i våra liv idag - oavsett hur vår livssituation ser ut idag?

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!

TACK TILL:

Mindfully ger dig som lyssnare 30 dagar gratis användning, signa upp via www.mindfully.nu/perspektiv

LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:

Kontakta Mia Andersson: www.miamandersson.com

Kontakta Madeleine Mofjärd: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis introsamtal med Madeleine: ⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠

Anmälan Hela Kvinnans Kraft: www.mofjrd.com/hela-kvinnans-kraft

Aktuella program & kurser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠

Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Bli medlem och stötta podden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

152 episoder

#Madeleine Mofjärd #Utbildning #Ett Samtal #Självutveckling

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen