Bästa Kvinnohälsa podcaster (2020)
show episodes
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
Loading …
show series
 
Det är Chiles nationaldag och det ska firas! Kocken Gino Fraiman har med sig pebre, en chilensk tomatsalsa, artisten Stor ansluter och har med sig sin mammas empanadas, vi ringer upp DJ Mendez och dessutom kommer P3:s kulturprofil Nanna Olasdotter Hallberg förbi och har med sig en inne-och utelista.Av Sveriges Radio
 
När Tina berättar för oss om ett bråk som handlar om för hög musik från bilhögtalare minns vi våra bästa och mest smöriga (bil)låtar. Kaths val möter starka reaktioner från både David och Kodjo, ja hela studion är faktiskt i chock! Förbundskaptenen för svenska herrlandslaget i fotboll, Janne Andersson gästar och vi snackar senaste tidens tjafs om v…
 
Det är nollningssäsong och Kath och David undrar vad det är som pågår egentligen. Kodjo läser en artikel (vars sanningshalt ärligt talat känns tveksam) om ett par som drivs ut till sjöss och tvingas förlita sig på varandras orgasmer för att överleva! Vi gästas av Johanna Bäckström Lerneby som skrivit boken Familjen som handlar om ett av Sveriges me…
 
Sömnen blir sämre med åldern och för många eskalerar det kring klimakteriet. Hur vet man att sömnen är så dålig att det är direkt farligt? Vad kan du göra själv och när ska man söka hjälp? Lisa Carpevi, certifierad sömncoach och sömnkonsult, hjälper människor att hitta till god sömn utan medicinsk hjälp med beteendeterapi som utgångspunkt. Lisa del…
 
Katherine har blivit blåst av en cykelverkstad, David känner sann glädje över dåliga presenter ni lyssnare fått av era föräldrar och Kodjo kan inte sluta skratta och Kanye Wests presidentkampanj (eller kanske brist på kampanj). Vi får besök av DN-fotografen och journalisten Paul Hansen som nyligen blev gripen i Belarus. Vi pratar om hans upplevelse…
 
David Kath och Kodjo gästas av Molly Sandén som berättar om sitt alterego och hur hon råkade fastna lite för länge på ett intromöte hos scientologerna. David överraskas av att lyssnaren Adam dyker upp, inringd av Kath i egenskap av Davids nya konsult och ersättare. Dessutom hat Dr Phil tjurat ihop för att alla på internet kallar honom daddy.…
 
Kodjo, Katherine och David startar parti med frågor som ligger nära hjärtat och börjar fila på sitt politiska manifest och alla nya lagar som ska träda i kraft när de kommer till makten. Josephine Bornebusch gästar och pratar om misslyckade resereportage och om att regissera sexscener man själv medverkar i. Dessutom försöker gänget en gång för alla…
 
Beroende, en av vår tids största hälsorisker. Har vissa större benägenhet att fastna i beroende än andra? Och vad kan den som är närstående till någon med beroendesjukdom göra? Vi träffar överläkare och forskare Joar Guterstam, för att prata mer om vad som faktiskt händer i kroppen och hjärnan under påverkan av substanser. Tack till Melina och Joar…
 
David berättar vad den gamla barnstjärnan Aaron Carter har för sig idag, Katherine tvingas välja vilken av FN:s generalsekreterare hon helst hade velat dejta och Kodjo läser på om äktenskapsförord - med andra ord en fullmatad morgon! Den toppas dessutom med att tidigare fotbollsspelaren och citatmaskinen Martin Mutumba kommer till studion och prata…
 
Sex månader har gått sedan Cicki Wressel klev in i en rejäl offentlig utmaning. Cicki mådde riktigt dåligt på flera sätt med bl a rejäla humörsvängningar, sömntrassel och dessutom en ohälsosam övervikt driven av sötsug och kortsiktiga dieter. Motion och träning låg på en alldeles för låg nivå för att skapa energi och livsglädje. Östrogendominans oc…
 
Marcus, Vendela och Kodjo får besök av Emma Örtlund, skådespelare och Pär Johansson, grundare av Glada Hudik-teatern. De pratar om 80-talet, Emmas otroliga sommarprat, hennes kärlek för buffé och mobbning. Dessutom går gänget igenom några av Roald Dahls verk och huruvida de håller idag, samt eftersöker historier om telefonsamtal som hamnat lite sne…
 
Vendela, Katherine och Kodjo sänder denna fredag! Vi snackar artighetsfraser- hur artig behöver man vara? Det blir även ett franskt familjedrama där far och son delar kärleksintresse, historien om en judisk vit kvinna som låtsas vara svart och en topp-politiker som hamnat i coronadrama. Dessutom gästas vi av influencern, artisten och inte minst glä…
 
Katherine och Oscar diskuterar huruvida flygplansmat är gott eller inte och varför maten smakar annorlunda i luften. Marcus ansluter och ger oss dessutom en update på hur det har gått nu en vecka efter den stora hockyfrilla-klippningen. Och äntligen är han tillbaka! Dagens gäst är Adam Pålsson som är aktuell med nya serien Young Wallander.…
 
Av en slump kom Maria Borelius i kontakt med antiinflammatorisk kost som lett henne runt jorden i jakt på något större och fler pusselbitar för vad som påverkar oss positivt. Maria är idag 60 år och när hennes Hälsorevolution började var hon mitt i ett oroligt förklimakterium. Nu är det dags för Förundran, den typ av starka känslor som ger oss wow-…
 
David, Vendela och Kodjo tycker att beefen mellan Leif GW Persson och Jan Guillou måste avgöras en gång för alla i en celebrity death match. Vi kommer på ett helt nytt superhjältepar och uppslukas av frågor om själens existens, om vi lever i en simulering och varför det inte finns någon matematik utanför våra huvuden tillsammans med Ulf Danielsson,…
 
Oscar hoppar in för Kodjo som är sjuk och han passar på att lära David och Kath om hur man beter sig på Grindr. Vi gästas av författaren och journalisten Marcus Birro och pratar om varför han valt att lämna tyckandet bakom sig, italiensk fotboll och om det är han som snodde Elin från Håkan Hellström.…
 
Uppsalaprofilerna David, Kath och Veronica Maggio gör upp i en tävling om vem som egentligen är Uppsalas rättmätiga ambassadör. Ina Lundström från podcasten Flashback Forever kommer förbi och berättar om sina bästa fynd på forumet samt efterlyser Miss Mariaplan.Av Sveriges Radio
 
Kriminella gäng i Göteborg har haft konferens på hotell och Kath är nyfiken på hur det går till. Jenny Strömstedt går från morgon-tv till morgonradio och gästar studion för att prata om när saker går snett i livesändning, när Niklas räddade hennes liv och den omtalade intervjun med Paolo Roberto.Av Sveriges Radio
 
Lyssnare delar med sig om gånger de fått dejter saboterade av vänner och Kath tar oss tillbaka till sina ensamresor i Marocko kantade av främlingar hon trott gott om. Erik Niva gästar och förutom Malmberget och Messi pratas det om Martin Mutumba, att följa matcher på text-tv och vad fotboll säger om världsläget.…
 
Det talas mer och mer om hur munnen sitter ihop med kroppens hälsa i stort och runt klimakteriet när östrogenet sjunker ökar risken för tandlossning, karies och muntorrhet men det stannar inte där för munnen är starkt kopplad till psykisk hälsa. Så tandläkaren Betty Wassenius kände tidigt att hon behövde utbildning inom träning och livsstil. När Be…
 
Marcus skaffar sig en hockeyfrilla i livesändning med hjälp av frisören Helena för att sen framföra en rap om sin nya frisyr. Orup berättar om VM -94 och sitt allra första band, Kodjo delar med sig av historier om värdelösa chefer och David spelar upp ett klipp från 50 cents Instagram.Av Sveriges Radio
 
David är tillbaka i studion - nu som tvåbarnsfar! Det pratas grabbiga förlossningar, amerikanska postpoliser och vad man skulle göra om man vet att jorden snart går under. Dessutom gästar Anders Ask, utrikesredaktör och reporter på Ekot, för att berätta om Kim Jong Uns mystiska syster.Av Sveriges Radio
 
Katherine har hittat ett sätt för Oscar att tjäna pengar nu när alla spelningar är inställda på grund av corona. Vi upptäcker en oväntad gayikon och börjar prata om pinsamma skivor man köpt genom åren. Gäst är ingen mindre än Petra Fucking Mede som är aktuell med ny bok men framförallt är hon väldigt förvånad över att hitta Madame Zimmerman på P3.…
 
Oscar, Kath och Kodjo fortsätter prata om råttsvansar och ringer upp lyssnaren Ossian som hade en femton centimeter lång fläta i nacken större delen av sin barndom. Oscar avslöjar att han har satt i system att få sina kompisar utkastade från klubben, Kath berättar om toaletter med genomskinliga väggar och studion gästas av komikern Petrina Solange.…
 
Den här morgonen pratar vi om skojbråk som gått för långt, när nöden inte har någon lag i trafiken och fortsätter prata om Marcus kommande hockeyfrilla. Vi ringer upp hans fru Karin Londré och lyssnar på vad hon har att säga. Till studion kommer vår USA-korre Fernando Airas och pratar om Demokraternas konvent som äger rum just nu och deras chanser …
 
Hur får vi ihop alla delar i klimakteriet? Vi tar oss an laddade ämnen som mat, näring, vikt och ämnesomsättning och dess koppling till känslor och belöning. Och hur ska vi orka träna trots att stressen ska ner och vi inte har lust, har minskad muskelmassa och kanske urinläckage? Vi talar också om hur man ska tänka kring kosttillskott och hur vikti…
 
Marcus är tillbaka och berättar för David och Kodjo om sina planer på att skaffa hockeyfrilla och möts av blandade reaktioner. En annan ikonisk frisyr är råttsvansen men vi undrar vad som hände med dem som hade råttsvans. Kodjo funderar på sin kommande 40-årskris och på tala om krisande män kommer Radiosportens Richard Henriksson och pratar om spor…
 
Kath, David och Kodjo snackar psykningar och kungen av detta, Diggidy-Dave, kommer med den ultimata psykningsstrategin. Vi får besök av journalisten och Brasilienkännaren Henrik Brandão Jönsson som skrivit en bok om de lusofona länderna. Dessutom lyssnar vi på när ur-göteborgaren Glenn Strömberg reppar sin svenska dialekt på italienska!…
 
P3 Festival är igång och detta märks inte minst då Oscar, Kodjo och Katherine har tillbringat natten på festivalens camping. Kodjo får hjälp av "gitarrkillen" Max Söderholm för att lära sig Wonderwall och det blir festligt kändismingel från festivalens VIP-område.Av Sveriges Radio
 
Här får du nycklarna så du kan stötta kroppen och mota förändringar på bästa sätt. Livet med klimakteriet, hur funktion och belastning hänger ihop med åldrandet och framförallt vad vi kan göra för att motverka och bromsa för vårt välbefinnande. När östrogenet sjunker påverkas allt från reaktionsförmåga, muskler, leder, hud och förmågan till återhäm…
 
David, Kodjo och Nanna får besök av Per Johansson som vet allt om udda bostadsannonser. Han är fastighetsmäklare och driver även det populära instagramkontot hemnetknarkarna. Dessutom gästar Aftonbladets tidigare kulturchef Åsa Linderborg som pratar om tiden under och efter #MeToo och journalisters ansvar i drev.…
 
David, Kodjo och Nanna gästas av SVT-journalisten Prescilia Haddad som berättar om situationen i Libanon före och efter den stora explosionen i Beirut. Kodjo gör sitt yttersta för att ta sig igenom sitt första morgonpass efter semestern och Nanna har varit med om en lådcykelolycka.Av Sveriges Radio
 
Sommaren lider mot sitt slut och Ison och Vendelas vikariat lika så. Ison går på privat operaföreställning tillsammans med Amelia Adamo. Vendela överraskas av Simon Sköld och slutprov i boxningsutmaningen. Och så kommer Marlene och tipsar om festivalmat som är snabb men inte så jättegod inför nästa veckas festivalbonanza.…
 
Bang bang biddy bong bong! Eek-a-Mouse kommer till studion och hänger med Ison, Vendela och David. Hur gick det till när en livs levande reggaelegend flyttade från Jamaica till stockholmsförorten Dalen? Arash Dehvari kommer och berättar om Bacha Bazi och så snackar vi nörderi.Av Sveriges Radio
 
Ison, Vendela och David får finbesök av Svensk Dam-journalisten Johanna Lejon som pratar om prinsessan Dianas liv, död och legacy. Elena Belles (FKA Natacha Peyre) ikoniska Inception-recension fyller 10 år och David får i uppgift att starta filmklubb för att se de filmklassiker han aldrig sett.Av Sveriges Radio
 
Loading …