Bästa David Andersson podcaster (2025)

1
David och Malin - Att inte identifiera dig själv med maten du äter 36:29

2h ago36:29

36:29

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt, i dagens podd möter vi David Borgstrand där vi tillsammans pratar om livet efter en ätstörning. Det går att hitta tillbaka till rörelseglädje efter en lång period av ätstörda tankar. Vi pratar idag om vikten av att inte identifiera sig själv med maten man äter, att inte ta allt på för st…

1
Hur många gånger i veckan ska du träna din muskel? 37:37

15h ago37:37

37:37

I det här avsnittet går vi igenom hur många gånger i veckan du ska träna en muskel! Är högre frekvens bättre eller sämre? Kan helkroppspass kanske vara det bästa? Glöm inte att köpa det ultimata kostprogrammet - tappa fett och forma kroppen! https://certan.se/p/tappa-fett-individanpassat-kostprogram/…

1
Varför du inte ska köpa ett kostschema! 41:32

7d ago41:32

41:32

Reklam för certan.se Köp det ultimata kostprogrammet här: https://certan.se/p/tappa-fett-individanpassat-kostprogram/

1
#36 - David Rindegren: Nästan allt du behöver veta om halvledarsektorn just nu! 1:17:08

7d ago1:17:08

1:17:08

I det här avsnittet ska vi djupdyka ned i en av de mest dynamiska och kritiska industrierna i världen som bokstavligen driver vår digitala tidsålder - halvledarindustrin. Utan dessa små men kraftfulla komponenter skulle vår moderna värld stanna upp. De driver allt från våra smartphones till självkörande bilar och avancerade AI-system. Men halvledar…

1
#35 - Johan Andersson: framgångssagan bakom familjeföretaget Mellby Gård 1:23:53

15d ago1:23:53

1:23:53

Från lantbruk och trav till miljardförvärv och modeikoner – Mellby Gård är familjeföretaget som både vårdar traditioner och driver innovation. Johan Andersson har varit en central person i det här framgångsbygget tillsammans med sin far Rune Andersson och nu har han precis aviserat att han lämnar vd-posten efter lite mer än 11 år för att kliva upp …

1
Dina fördomar om Adhd och Autism 50:34

15d ago50:34

50:34

I det här avsnittet försöker David Haroun och Malin Björklund nyansera frågan om hur en stereotypisk person med Adhd eller Autism upplevs samt våra egna erfarenheter av hur vi hanterar våra diagnoser.

1
Analyschefens aktietips inför 2025 & intervju med VD för årets kursraket 40:25

18d ago40:25

40:25

Paretos Analyschef Stefan Wård gästar 10x och delar med sig av fyra exklusiva aktietips han tagit fram för podden inför nyår. Han sticker även ut hakan och spår att Stockholmsbörsen kommer att slå utvecklingen på USA-börserna 2025 och gå upp över 15 procent. Hör hans resonemang om varför, hur mycket börsen kommer gå upp samt vilka branscher som han…

1
David och Mathilda Harouns ätstörda beteende del 2/2 33:54

22d ago33:54

33:54

Tappa fett och forma kroppen kurs här: ⁠https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=TNPavK&g=S8gRMU⁠ I det här avsnittet diskuterar herr och fru Haroun själva om sitt förflutna beteende kring mat. David kom precis ur sin fitnessbubbla och Mathilda förstod inte riktigt vart hon stod i det hela. Ett avsnitt vi tror att många kan känna ig…

1
#34 - Stefan Ingves: En penningpolitisk odyssé från finanskris till pandemi och globala räddningsuppdrag 1:10:45

22d ago1:10:45

1:10:45

I det här avsnittet får vi stifta bekantskap med en av Sveriges mest inflytelserika ekonomer de senaste decennierna. Stefan Ingves arbetade på den s.k. bankakuten under 90-talskrisen när svensk ekonomi var nära en härdsmälta. Därefter blev han vice riksbankschef 1994 vid 41 års ålder och 12 år senare blev han Sveriges riksbankschef – ett ämbete som…

1
Filip Wennesjö - Att följa sitt syfte och skapa ett liv i meningsfullhet 39:42

27d ago39:42

39:42

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi Filip Wennesjö. I hans arbete som Mental Coach och Breathwork Instruktör hjälper han främst män att komma i bättre kontakt med sig själva. Vi pratar om Filips resa till där han står idag och han berättar mer om vad som händer på deras retreat för män. Filip var tidigare på en plats i livet där han kom till en p…

1
David och Mathilda Harouns ätstörda beteende del 1/2 34:45

29d ago34:45

34:45

Tappa fett och forma kroppen kurs här: https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=TNPavK&g=S8gRMU I det här avsnittet diskuterar herr och fru Haroun själva om sitt förflutna beteende kring mat. David kom precis ur sin fitnessbubbla och Mathilda förstod inte riktigt vart hon stod i det hela. Ett avsnitt vi tror att många kan känna igen…

1
#33 - Jonas Andersson: Nu stiger temperaturen i fastighetssektorn! 1:07:27

29d ago1:07:27

1:07:27

Fastighetssektorn har befunnit sig nära räntestormens öga senaste åren. Från toppen 2011 tappade Carnegie Real Estate Index närmare -60% och sen dess studsade vi upp +69% fram till oktober i år innan en vi fick en korrektion. Nu har ju inflationen stabiliserat sig, till synes under Riksbankens mål, samtidigt som vi befinner oss i en räntesänkningsc…

1
Smärta och skador med Niklas Andersson (Kiroxpert) 39:47

1M ago39:47

39:47

Niklas Andersson är tillbaks igen och går igenom det inte helt självklara förhållandet mellan smärta och skada. Innebär smärta att där finns en allvarlig skada? Hur behandlas skador på ett vettigt sätt? (07:20)-Vad är smärta? (15:20)-Smärta som indikator på skador (23:25)-Hur behandlas skador på ett bra sätt? (37:30)-Summering Följ oss: ⁠⁠⁠https://…

1
#32 - Pär Svärdson: nu börsnoteras Sveriges största nätapotek Apotea 1:42:26

1M ago1:42:26

1:42:26

Pär Svärdson började sin entreprenörsresa i tidig ålder - som 8-åring började han att sälja kaniner och 20 år senare medgrundade han framgångssagan Adlibris, en bokhandel på nätet. Idag är han vd för nätapoteket Apotea som han medgrundade 2011 via ett förvärv av Familjeapoteket, strax efter avregleringen av apoteksmonopolet. Med sitt kundlöfte om s…

1
#31 - Internetpionjären och börsrebellen Jon Karlung om framgångssagan Bahnhof 1:24:34

1M ago1:24:34

1:24:34

Jon Karlung har beskrivits som rebellen på börsen, han skriver omtalade vd-ord och när han gästade Titti Schultz på P4 Extra så sa hon att han beskrivits som vänsterkillen som blev datamiljardär, har buggat säpo, hostat wikileaks och lurat medier om att diktatorn Pol Pot sökt asyl i Sverige. Till vardags är han vd för internetoperatören Bahnhof som…

1
Böjd rygg och svag bål med Niklas Andersson (Kiroxpert) 36:14

1M ago36:14

36:14

I dagens avsnitt benar vi ut myter kring ryggproblematik relaterat till styrketräning tillsammans med kiropraktorn Niklas Andersson. Är det katastrof att träna med böjd rygg? Beror alla problem på svag bål? (00:00)-Niklas Andersson presenteras (05:50)-Lyfta med böjd rygg? (20:00)-Får man ont i ryggen på grund av svag bål? (24:35)-Finns det dåliga ö…

1
Psykologi och pseudovetenskap med psykologen Jennie Hultgren 1:01:23

2M ago1:01:23

1:01:23

I dagens avsnitt hjälper psykologen Jennie Hultgren oss att navigera kring pseudovetenskapen som ofta präglar sociala medier. Vad ska man ha koll på? Varför söker sig folk till alternativa metoder? Det och mycket annat viktigt reds ut! (00:50)-Jennie Hultgren introduceras (05:40)-Pseudovetenskap på sociala medier (09:25)-Viktiga titlar att ha koll …

1
#30 - Jörgen Olsson: Gruvaktiebolaget Viscaria ska öppna första koppargruvan i Sverige på 56 år 1:34:38

2M ago1:34:38

1:34:38

I Sverige har vi en mer än tusen år lång historia av malmbrytning och metallframställning. Faktum är att vi haft uppemot 3 000 gruvor i landet, de flesta belägna i Bergslagen. Under Sveriges stormaktstid på 1600-talet utgjorde Falu koppargruva hela 2/3 av världens totala kopparproduktion, vilket förärade Sverige titeln som världens största kopparex…

1
#52 - Samlarsyndrom - Sofia Asplund 38:07

2M ago38:07

38:07

Samlarsyndrom gör ofta att individen känner skam. I avsnitt #52 är det Sofia Asplund som gästar Tvångspodden och vi reder ut begreppen och ger en bild av vad samlarsydrom är. Många fler än vad vi anar är det som uppskattas ha samlarsyndrom, mörkertalet är dessutom säkert stort.

1
Henna Begicevic - Övernaturligt och medialt 46:43

2M ago46:43

46:43

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften. Idag möter vi mediumet Henna Begicevic som berättar om hennes resa kring mediumskap. Hur märkte hon att Henna att hon var öppen för det andliga? Vilka upplevelser hade hon som barn och vad var det som fick henne att se sin andliga gåva utifrån andra perspektiv? Henna berä…

1
Rutger Arnhult i exklusiv intervju samt teknisk analys 1:08:00

2M ago1:08:00

1:08:00

Fastighetsprofilen Rutger Arnhult gästar 10x och i en öppenhjärtig intervju berättar bland annat att han tror att bygg och fastighetsbranschen har bottnat och ser en stark utveckling framåt. Men vad händer egentligen i Kista, kommer verkligen Ericsson att flytta? Hur påverkar räntesäkningar samt valet av Donald Trump börsen och fastighetsmarknaden …

1
Självkritik med psykologen Henrik 45:14

2M ago45:14

45:14

I dagens avsnitt har vi återigen psykologen Henrik på besök. Henrik och David benar ur begreppet självkritik. Varför kritiserar vi oss själva? Finns det bättre och sämre sätt att göra det på? Det och mycket mer kring vår psykologi kommer diskuteras! Kapitel (03:10)-Vad är självkritik? (05:55)-Varför tenderar vi att kritisera oss själva? (10:55)-Var…

1
#29 - Nicklas Storåkers resa från Sveriges yngsta börs-vd på Avanza till miljardaffärerna och Yanno Capital 1:28:26

2M ago1:28:26

1:28:26

Nicklas Storåkers började sin resa på det anrika investmentbolaget Custos med anor från efterspelet av Kreugerkraschen. Där hade han Christer Gardell som vd och lärde känna Sven Hagströmer och Mats Qviberg - något som ledde till att han blott 25 år gammal blev Sveriges yngsta börs-vd för det nygrundade Avanza som noterades under IT-euforins dagar 1…

1
#28 - Börsspaningar världen över med Placera-duon Pär Ståhl och Karl Lans 1:36:40

2M ago1:36:40

1:36:40

I veckans poddavsnitt gästas jag av Pär Ståhl och Karl Lans som nu lämnat Placera efter att redaktionen lagts ned. Men de har inte planerat att sluta snacka aktier, på långa vägar. Istället kan de berätta att de likt fågeln Fenix återuppstår direkt. Det kommer vi få veta mer om. Dessutom berättar de om sina investeringsfilosofier, spaningar från ra…

1
Klimatsmart mat med Linn Torstensson (DietistLinn) 52:02

2M ago52:02

52:02

I dagens avsnitt pratar David och Linn om vanliga missuppfattningar när det kommer till klimatsmart mat. Vad gäller egentligen? Hur gör vi det lätt att göra rätt? Det och mycket mer smarta tips kommer dagens avsnitt innehålla! Kapitel (02:22)-Varför ska man bry sig om klimatsmart mat? (04:50)-Hur är klimatsmart mat kopplat till hälsa? (06:15)-Är nä…

1
Vad Q3-rapporterna säger om börsen och en nystart för Spotlightbolaget 26:03

2M ago26:03

26:03

I veckans avsnitt av 10x tolkar vi vad den första vågen av Q3-rapporter som släppts säger om börsutvecklingen framåt, med speciellt fokus på techbolag. Vi gästas i studion av Helen Groth som är fondförvaltare på Lannebo Fonder. Hon lyfter bland annat cybersecurity som ett speciellt område inom tech framöver och berättar om tre favoriter i sektorn. …

1
Hampus Jönsson - Att gå vidare ifrån ett självmordsförsök 51:36

2M ago51:36

51:36

Hej alla fina lyssnare, Välkomna till dagens avsnitt! Idag möter vi Hampus Jönsson, som medverkat i ett avsnitt tidigare om sin Klusterhuvudvärk. I dagens avsnitt delar Hampus med sig av sin bakgrund med psykisk ohälsa och självmordsförsök. Hampus berättar om händelser i livet som påverkat honom och vilka lärdomar hans tidigare psykiska ohälsa bidr…

1
Processad mat med Linn Torstensson (DietistLinn) 26:39

2M ago26:39

26:39

I detta avsnitt sätter vi oss ner med Linn Torstensson för att reda ut och nyansera det heta begreppet ''processad mat''. Vad betyder det? Är processad mat verkligen alltid dåligt? Det och mycket mer matnyttigt kommer gås igenom! Linn är dietist, och har utöver det en master med inriktning på hållbara livsmedelssystem. Linn är även känd som Dietist…

1
#27 - Nästan allt du behöver veta om börspsykologi med Lars-Erik Boström 1:49:35

2M ago1:49:35

1:49:35

I det här avsnittet pratar vi om börspsykologi - ett styvmoderligt behandlat ämne som trots det är ständigt närvarande. Som aktiv investerare vet man att framgång på börsen inte enbart handlar om siffror och analyser. Det handlar lika mycket om att förstå och hantera vår egen psykologi – i en marknad som ständigt svänger mellan eufori och panik – a…

1
Styrketräning för barn 19:04

3M ago19:04

19:04

I denna podcast kommer David tillsammans med Christian diskutera vanliga myter kring styrketräning för barn, resultat som barn kan förväntas få från styrketräning, och olika tillvägagångssätt. Kapitel (01:35)-Stannar barn i växten av styrketräning? (05:00)-Skadar sig barn lättare än vuxna? (07:15)-Ska barn styrketräna? (09:25)-Hur får man barn att …

1
#26 - Simon Blecher: En av Sveriges mest erfarna stjärnförvaltare 2:06:38

3M ago2:06:38

2:06:38

I det här avsnittet gästas jag av Simon Blecher som är fondförvaltare och investeringschef på Carnegie Fonder. Han brukar presenteras av media som en av Sveriges mest erfarna stjärnförvaltare och förvaltar Carnegies Sverigefond, Strategifond och Spin Off med närmare 60 miljarder kr i förvaltade tillgångar. Hur ser hans investeringsfilosofi ut, vad …

1
Daniel Ljungström, teknisk analys & intervju med börsnykomling 43:59

3M ago43:59

43:59

I höstsäsongens andra avsnitt av 10x nördar vi ned oss i vad som händer på börsen och hur vi påverkas av Kinastimulanser med aktiepoddsnestorn Daniel Ljungström, sparansvarig på Max Matthiessen. Sen en djupdykning i teknisk analys med David Östblad från Investtech. Vad säger graferna om var börsen är på väg, samt utsikterna för ett gäng bolag som ä…

1
Volym och träning - hur ska man tänka? 28:36

3M ago28:36

28:36

Hur ska man egentligen tänka kring hur mycket man ska träna? Det är väldigt vanligt att man har en felaktig uppfattning om vad som krävs sett till volym och träning. Så hur mycket bör man träna? Detta går vi igenom idag! Kapitel (0:00)-Intro (1:50)-Volym inom styrketräning (3:20)-Vad menas med volym? (8:15)-Vad ska man sikta på? (10:25)-Viktigt med…

1
#25 - Torsten Janssons källartryckeri hos föräldrarna blev miljardimperiet New Wave Group 1:37:42

3M ago1:37:42

1:37:42

I det här avsnittet gästas jag av en sann entreprenör och affärsman - Torsten Jansson. Han är grundare och vd för det börsnoterade företaget New Wave Group med ett börsvärde på 15 miljarder kr. Från noteringen 1997 har omsättningen ökat från 351 MSEK till 9 466 MSEK vilket motsvarar 13% CAGR. Sista raden har samtidigt ökat från 16 MSEK till 968 MSE…

1
Så förbättrar du en släpande muskelgrupp 26:09

3M ago26:09

26:09

Alla har olika förutsättningar för att träna olika typer av muskelgrupper, men hur gör man med de muskler som släpar efter? I dagens avsnitt pratar vi om hur du kan anpassa din träning för att förbättra muskelgrupper som släpar! Kapitel (0:00)-Intro (3:05)-Hur gör man med muskler som släpar? (3:45)-Benstommen spelar in (7:22)-Olika förutsättningar …

1
#24 - Den ofrivillige serieentreprenören Mikael Pawlo 1:42:04

3M ago1:42:04

1:42:04

I det här avsnittet får du lära känna serieentreprenören Mikael Pawlo. Han har beskrivits som en av Sveriges mäktigaste techinvesterare och ofrivillig serieentreprenör med en förkärlek för onoterade investeringar. Som 33-åring medgrundade han nätcasinot Mr. Green som sen köptes ut från börsen av William Hill för 2,8 miljarder kr år 2018. Därefter m…

1
Hampus Jönsson - Att leva med Klusterhuvudvärk 42:18

3M ago42:18

42:18

Hej alla fina lyssnare, välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi Hampus Jönsson som berättar om hur det är att leva med klusterhuvudvärk. Klusterhuvudvärk (Hortons huvudvärk) är en extremt plågsam form av huvudvärk som kommer i attacker. Smärtan är oerhört intensiv och värre än den man upplever vid njursten eller förlossning. Klusterhuvudvärk …

1
#23 - Montrose firar 1 år genom att lansera plattformen till betatestare 1:11:31

3M ago1:11:31

1:11:31

Montrose firar 1 år genom att lansera investeringsplattformen och bjuder samtidigt in ett hundratal betatestare initialt. I det här avsnittet gästar våra grundare Alexander Boman och Karl Skarman för att berätta allt och lite till om Montrose. Informationen har medvetet varit knapphändig senaste året, förutom den här poddens första avsnitt. Nu lyft…

1
Träning i stretchat läge - Stretch-mediated hypertrophy 35:59

3M ago35:59

35:59

Trenden stretch-mediated hypertrophy har florerat mycket inom fitnessvärlden och på sociala medier den senaste tiden. Men vad innebär egentligen träningsformen? Vad finns det för för- och nackdelar med att träna i stretchat läge? Detta och mycket mer går vi igenom i dagens avsnitt! Kapitel (0:00)-Intro (4:00)-Stretch-mediated hypertrophy (5:00)-Vad…

1
Ny IPO och populära aktier på Nordnet när räntorna sjunker 28:44

3M ago28:44

28:44

Nordnets två miljoner kunder har i augusti och hittills i september fortsatt att tanka Investor, Fortnox och NVIDIA samt nettosålt Ericsson och Truecaller. Det berättar Nordnets sparprofil Frida Bratt i sängspremiären av 10x, som istribueras i samarbete med Infront Direkt Studios. Hon delar också med sig av en spaning om varför hon tycker att husdj…

1
Ätstörningar som 13 år gammal - TikTok profilen Rahats resa mot en hälsosam relation till mat 55:46

4M ago55:46

55:46

I dagens avsnitt välkomnar vi gästen Rahat! Vi pratar om det komplexa ämnet ätstörningar och Rahats egna erfarenheter av resan mot en hälsosam relation till mat och träning. Kapitel (0:00)-Intro (6:58)-Ätstörningar (8:00)-Om Rahats uppväxt (21:25)-Det syns inte utåt om någon är sjuk (26:05)-Brytpunkten (44:26)-Kost och träning på sociala medier -- …

1
Så snabbt börjar du tappa muskler med experten Christian Hiller - BSc in Sport science 37:32

4M ago37:32

37:32

I dagens avsnitt går vi igenom vad muskelförlust är. Vad innebär egentligen muskelförlust? Hur pass mycket muskelmassa kan man tappa och vad kan man göra för att förhindra muskelförlust? Läs även Christians artiklar på Certan! Kapitel (0:00)-Intro (3:44)-Muskelförlust (4:40)-Vad är muskelförlust? (6:10)-Muskelnedbrytningen & muskeluppbyggnad (9:48)…

1
Lägger Certan ner??? 3:28

4M ago3:28

3:28

Lägger Certan ner? Lägger smartarefitness podden ner? I det här avsnittet går David igenom vad som händer i Certan och vad ni kan förvänta er! Tack för allt stöd!

1
Kostråd vid graviditet med Malin Björklund 1:12:57

4M ago1:12:57

1:12:57

I detta avsnitt pratar vi om kost och träning under en graviditet tillsammans med vår gäst Malin Björklund. Malin är dietist och har erfarenhet av att arbeta med gravida kvinnor. Vi tar upp vilka förändringar och ändrade näringsbehov man bör ta hänsyn till när man är gravid. Ingen graviditet är en annan lik, det är viktigt att du som gravid lyssnar…

1
#51 - Tricotillomani & Dermatillomani del 2 - Mia Asplund 55:06

4M ago55:06

55:06

Tric o Derma som de brukar förkortas betyder att vid Tric rycker man loss hår från kroppen med hårbortfall som följd och vid Derma river och plockar man loss hud, som ger sår o ärr De är relaterade tillstånd till tvångssyndrom. Läs mera HÄR Mia forskar på Tric o Derma och berättar i avsnittet vad de kommit fram till och hur behandlingen kan se ut.…

1
Styrketräning för äldre 34:10

4M ago34:10

34:10

I detta avsnitt av Smartare Fitnesspodden diskuterar vi möjligheten att bygga muskler när man blir äldre. Vi tar upp vanliga missuppfattningar om att muskelbyggande blir svårare med åldern, samt vikten av att ha muskler för att bibehålla hälsa och livskvalitet när man blir äldre. Kapitel (0:00)-Intro och åldersdiskussion (2:44)-Olika genetiska föru…

1
Bröllopsblottare & råna pensionärer - Med Thanos Fotas, Patrik Larsson, Mårten Andersson och Tobbe Ström 59:52

4M ago59:52

59:52

BEST OF RAW COMEDY PODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Jonas Altebo - Att växa och vara sårbar 41:38

4M ago41:38

41:38

Hej alla fina lyssnare, varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi Pierre Björklöw och Jonas Altebo där främst Jonas idag kommer dela med sig av sina erfarenheter av kursen "Growing man" som Pierre och Jimmy Engström anordnar. Jonas delar med sig av sitt inre arbete med självkänsla och känslohantering, hur hans papparoll och även relatione…

1
Kalorier är inte allt, eller? – Energiserien del 2 37:28

5M ago37:28

37:28

När du hör folk ropa att "kalorier inte är allt" så lyssna inte, spring därifrån snabbt! För kalorier är grundstommen i en människas (eller annan arts) viktstatus. Att det kan vara svårt för en människa att hålla sig till ett visst kaloriintag är en annan diskussion dock. För att det är svårt betyder inte att kalorier inte gäller för dessa individe…