934: Wille om vikten av individuella träningsprogram

Tyngre Radio

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2M ago 1:15:38

MP3•Episod hem

Wille Valkeaoja gästar podden, och vi låter honom bita tag i den spännande frågan kring ifall olika grupper av individer prompt behöver specifikt anpassad träning. Eller är det bara nys?

Wille om vikten av individuella träningsprogram:

00:08:52 – Wille in
01:12:10 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

950 episoder

#Athletic #Bodybuilding #Strongman #Styrkelyft #Sport #Classic #Physique #tyngre.se / Tyngre AB #Styrketräning #Hälsa & Välbefinnande #Fitness #CrossFit