Artwork

Innehåll tillhandahållet av Caitlin Pender. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Caitlin Pender eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Top Tips For a Healthy Pregnancy

24:47
 
Dela
 

Manage episode 324600241 series 3329691
Innehåll tillhandahållet av Caitlin Pender. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Caitlin Pender eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
There is an abundance of information out there when it comes to pregnancy and labour, but it is so important to find information that works best for you because, “one man's medicine is another man's poison”. In this episode Caitlin provides her top tips for a healthy pregnancy and shares the benefits of moving your body and effective breath work to empower you to incorporate these things in a way that works for you. By listening you will understand the importance of consistency and discover how you can show up for yourself, set clear intentions, stay motivated and form simple daily routines.
  continue reading

43 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 324600241 series 3329691
Innehåll tillhandahållet av Caitlin Pender. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Caitlin Pender eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
There is an abundance of information out there when it comes to pregnancy and labour, but it is so important to find information that works best for you because, “one man's medicine is another man's poison”. In this episode Caitlin provides her top tips for a healthy pregnancy and shares the benefits of moving your body and effective breath work to empower you to incorporate these things in a way that works for you. By listening you will understand the importance of consistency and discover how you can show up for yourself, set clear intentions, stay motivated and form simple daily routines.
  continue reading

43 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide