Hormones offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
  continue reading
 
Artwork

1
Cissi & Hormonerna

Cissi & hormonerna

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podd av Cissi Wallin och "Hormoner och Hemorrojder" (Sofia Falk och Therese Krupa-Syllner) om livet, utan snyggfilter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Vad Fan Hände?

Alice Stenlöf & Klara Elvgren

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
En blivande mamma och en supersingel möts bakom varsin mick för att prata om livets kontraster och tabuer. Det pratas om dejtingliv, kändisskap, draman och obekväma sanningar. Det är högt i tak när tjejerna kliver in i studion för att spela in nya avsnitt som släpps varje onsdag. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
  continue reading
 
Artwork

1
Kvinnohälsa Genom Livet

HERCARE

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Allt du behöver veta om kvinnokroppens skeenden biokemiskt, psykiskt och fysiskt. En podd om kvinnohälsa under livet tillsammans med HerCares experter på helhetssyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Per Grankvist, grundare av Vad Vi Vet, intervjuar en person som har förmågan att förklara ett aktuellt ämne med ett intressant perspektiv. Lyssna så förstår du varför podden blivit en av Sveriges populäraste vetenskapspoddar! vadvivet.substack.com
  continue reading
 
På en dammig och bortglömd hylla i en second hand-affär, ligger den undangömd. Självhjälpsbibeln för dig som vill lära dig behaga Honom. Julia Frändfors och Fredrik Söderholm tar upp boken och djupdyker in i 203 sätt att göra honom vild i sängen. Det handlar om frukt i sovrummet, hur man förför en sovande man, och många andra tips som inte åldrats med värdighet.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Boosta din egen stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial 12 vägar till effektivare reparation och återuppbyggnad av kropp och hälsa Säkerligen har du hört om stamcellsterapi för att få kroppen att läka och behandla allvarliga sjukdomar Men kan man öka kroppens egen stamcellsproduktion, kroppens egna reparationsmaterial, och hur? Stamcelle…
  continue reading
 
Hur ofta hör man en kvinna säga att hon är stolt över att hon gått igenom klimakteriet? Det borde vara ofta, för visst kan det krävas både kraft och energi att ta sig igenom. Anita Silden Prante förstod inte varför kroppen strejkade och sömnen haltade. Trots att hon är barnmorska. Efter många googlingar började det gå upp för henne att hon var i kl…
  continue reading
 
Tjejerna har äntligen lyssnat på eran kritik och tar det på största allvar. Klara avbryter inte en enda gång och Alice berättar om hur det är att vara ett skillsmässobarn vuxen edition. Klara reflekterar över sin uppväxt och hur skall man egentligen agera som barn med två föräldrar som skiljt sig? Klipps Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.co…
  continue reading
 
All stress är inte farlig men det finns belägg för att klimakteriesymptom som ångest, oro, hjärtklappning, hjärndimma och minnesförlust kan förvärras och orsakas av stress. Många upplever försämrad sömn till följd av bl a grubblande och ältande som är grogrund för en ond cirkel. Det är inte bara psyket som påverkas av negativ stress utan en rad and…
  continue reading
 
*Triggerwarning* Anna Lidén gästar tjejerna för att dela sin starka berättelse om hur hon levt som prostituerad. Vad var det som ledde henne dit och hur börjar man om efter år av att ha jobbat med prostitution? Missa inte Annas nysläppta bok ''Blunda Och Tänk På Något Annat - En Sann Berättelse'' som finns på Adlibris. Klipps av Victor Ganguly Host…
  continue reading
 
I dagens avsnitt gästas vi av årets offentliga kommunikatör 2024, Mårten Westlund!Förutom att vi talar om ömsesidigt utbyte så hinner vi avhandla:*Vikten av att kunna hänga med sina barn*Resa jorden runt mitt under covid*Att hantera demoner via rörelseOch en massa mer i det här härliga samtalet. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @pow…
  continue reading
 
När över 40.000 kvinnor svarat på vilka symptom de själva upplever som värst i klimakteriet så kommer vallningar och svettningar en bra bit efter det psykiska måendet och olika former av kroppsliga förändringar. Klimakterierapporten 2024 är sammanställd av det digitala klimakterievårdföretaget Womni. Med ett nätbaserat självskattningstest har kvinn…
  continue reading
 
En duktig flicka gör det som förväntas av henne och lite till, hon funderar inte på vad hon egentligen längtar efter och behöver. Söker hon vård och får höra att det inte är något fel, trots yrsel och ständig huvudvärk, så är det väl bara att kämpa hårdare… Ja, många känner tyvärr igen sig i de orden och vad blir konsekvensen? Har det gått tillräck…
  continue reading
 
I dag träffar vi Daniel Larsson @biohackad ifrån @biohacking_collectiveDär vi pratar mycket om att jobba med sig själv samt: *Dark Room Retreat*Kraften av att verkligen säga förlåt*Känslor Och mycket mer i det här mycket intressanta samtalet.Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa//C & L…
  continue reading
 
Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…
  continue reading
 
Sanne Gottliebs engagemang bottnar i att hon själv kom tidigt i klimakteriet och när hon långt senare fick det stöd hon behövde insåg hon hur dåligt hon mått under många år, helt i onödan. Sanne Gottlieb har många strängar på sin lyra och är nyutexaminerad sjuksköterska och aktuell med boken ”Menopause mamas”. Sanne vill göra upp med synen på att d…
  continue reading
 
Marianne Natvik är allmänläkare i Norge och specialiserad på klimakteriet. Hon forskar också på hur kvinnor upplever att de behöver information och upplysning kring klimakteriet. Hon menar att det är viktigt med övergångsoptimism eftersom övergångsåldern inte är en undergång. Faktum är att när vi går igenom klimakteriet har vi cirka hälften kvar av…
  continue reading
 
Om östrogenet är så otroligt potent och bristen kan leda till en sådan lång rad av symptom hos kvinnor så föds tanken; hur kommer sig att män ens står på benen? Varför får män inte alla kvinnors symptom eller problem associerade med östrogenbrist? Är det tack vare testosteron så blir frågan vilka likheter och olikheter dessa hormoner har? Om testos…
  continue reading
 
Känner du igen symptom som att du ibland blir slemmig i halsen när du ätit, kliig, röd eller svullen i ögon, näsa? Hjärtklappning, ont i huvudet eller leder av viss mat eller efter rödvin och lagrade ostar? Trasslig i magen, ont i leder, ja, listan kan göras lång på symptomen på histaminintolerans. Histamin är en livsnödvändig substans som kopplas …
  continue reading
 
I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.Lyssna gärna på avsnitt 42 med.För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.Vi talar om en mas…
  continue reading
 
Levern har flera viktiga uppgifter som bland annat har med nedbrytning och rening att göra. Vårt snillrika system har gett levern flera uppgifter som kan påverka både tarmfunktion och hjärnans välmående. Det kan vara svårt att se tecken på att levern inte fungerar optimalt, men för att den ska vara så effektiv som möjligt behöver en rad näringsämne…
  continue reading
 
I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths.Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare.Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans.Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats so…
  continue reading
 
Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…
  continue reading
 
Kommer hjärnan hålla sig frisk genom åldrandet är en relevant undran och oro med tanke på hur vanliga demenssjukdomar är. Självklart finns det saker som hjälper oss att behålla vitalitet livet ut och likaså finns det saker vi kan göra för att öka risken för degenererande sjukdomar. Östrogen har betydelse för flera funktioner i hjärnan och därför kä…
  continue reading
 
I dagens avsnitt hälsar vi ytterligare en grym person välkommen till podden.Säg hej till Christoffer " JÄRN" Daal!Vi får lyssna till en helt otrolig historia ifrån missbruk, misär, hemlös, tandlös till nykterhet, förlåtelse och entreprenörskap.Förutom det en hel del mer.Här följer även länken till JÄRN.com Feedback skickas tacksamt till @hackadittl…
  continue reading
 
Mineraler är livsviktiga för kroppens funktioner och processer. Lär dig vad skillnaden mellan vitaminer och mineraler är och vilka mineraler som är extra viktiga i samband med klimakteriet. Christina Sundequist har åter bjudit in allmänläkaren och funktionsmedicinaren Jannike Fernström till ett avsnitt som djupdyker i noga utvalda mineraler som all…
  continue reading
 
Idag träffar vi återigen en härlig person och vän i John Andreas mer känd som Gentlemen´s Coach.Ett tips för backstory är att ni lyssnar på avsnitt #68 av podden där John Andreas är med.I dagens avsnitt så blir det nästintill ett coachsamtal.Här finns en hel del godbitar att ta till sig av. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbyl…
  continue reading
 
Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…
  continue reading
 
Rinnande, grusiga eller röda ögon, vaglar och synskärpa som varierar under dagen. Känner du igen något av detta så kan det bero på torra ögon. Kvinnor drabbas mycket oftare än män och just i medelåldern, runt klimakteriet, är det vanligt att man börjar känna av det. Det finns många orsaker som professor Stefan Trocmé, specialiserad på ögonsjukdomar…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide