Artwork

Innehåll tillhandahållet av Sakara Life. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sakara Life eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Hormone Harmony and Vitality with Dr. Taz Bhatia

37:50
 
Dela
 

Manage episode 435160560 series 2653224
Innehåll tillhandahållet av Sakara Life. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sakara Life eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join us today for an encore of our conversation with Dr. Taz Bhatia from our Hormonal Health Series. Danielle, Whitney, and Dr. Bhatia discuss navigating the complex world of hormonal shifts, discovering how to maintain your vitality and energy through different life stages with practical strategies for supporting your hormonal health.

Dr. Taz shares:

  • How hormonal changes impact our energy and well-being
  • Nutritional and lifestyle tips for balancing hormones
  • Strategies for managing stress and its effect on hormones
  • The importance of personalized medicine in hormonal health
  • Practical advice for staying vibrant through hormonal shifts

About Dr. Taz Bhatia:

Dr. Taz Bhatia is a board-certified integrative medicine physician specializing in women's health, weight loss, and nutrition. As the author of several holistic health books, she is committed to helping her patients achieve optimal vitality through personalized, integrative care.

Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/

Produced by Hangar Studios

  continue reading

120 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 435160560 series 2653224
Innehåll tillhandahållet av Sakara Life. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sakara Life eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join us today for an encore of our conversation with Dr. Taz Bhatia from our Hormonal Health Series. Danielle, Whitney, and Dr. Bhatia discuss navigating the complex world of hormonal shifts, discovering how to maintain your vitality and energy through different life stages with practical strategies for supporting your hormonal health.

Dr. Taz shares:

  • How hormonal changes impact our energy and well-being
  • Nutritional and lifestyle tips for balancing hormones
  • Strategies for managing stress and its effect on hormones
  • The importance of personalized medicine in hormonal health
  • Practical advice for staying vibrant through hormonal shifts

About Dr. Taz Bhatia:

Dr. Taz Bhatia is a board-certified integrative medicine physician specializing in women's health, weight loss, and nutrition. As the author of several holistic health books, she is committed to helping her patients achieve optimal vitality through personalized, integrative care.

Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/

Produced by Hangar Studios

  continue reading

120 episoder

모든 에피소드

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide