112 subscribers
Gå offline med appen Player FM !
Podcaster värda att lyssna på
SPONSRAD


Lättare liv med PMS
Manage episode 346723518 series 2550965
I detta avsnitt av ”Hälsa kommer inifrån” talar vi om PMS, symtomen som kommer före mens. Vad beror det på? Hur påverkar det oss? Och vad kan vi göra för att minska symtomen? Ganska mycket, visar det sig. Om du nån gång upplevt besvär med PMS får du inte missa detta avsnitt, det kan förändra allt! Dagens gäst är Maja Stål, nutrionist, produktspecialist och föreläsare. Programledare är Sofia Mellström.
94 episoder
Manage episode 346723518 series 2550965
I detta avsnitt av ”Hälsa kommer inifrån” talar vi om PMS, symtomen som kommer före mens. Vad beror det på? Hur påverkar det oss? Och vad kan vi göra för att minska symtomen? Ganska mycket, visar det sig. Om du nån gång upplevt besvär med PMS får du inte missa detta avsnitt, det kan förändra allt! Dagens gäst är Maja Stål, nutrionist, produktspecialist och föreläsare. Programledare är Sofia Mellström.
94 episoder
Todos os episódios
×

1 Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse 54:20


1 Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om 41:06


1 Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud 54:42


1 10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen 14:59


1 Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk 55:03


1 9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra 19:10


1 Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner 1:05:34


1 Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna 42:36


1 8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje! 11:10


1 Avsnitt 78. Frågor och svar med Bertil Wosk 35:40


1 Avsnitt 77. Postcovida besvär? – Leif Östberg ger råd 46:59


1 7. Meditation med Bertil Wosk: Expandera din energi 11:02


1 6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress 12:31


1 Avsnitt 76. Resan mot en balanserad mage – Amanda Miklin berättar 1:09:54


1 Avsnitt 75. Är kosttillskott farligt? – Bertil Wosk svarar 53:13
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.