32 subscribers
Gå offline med appen Player FM !
285. Mindful Midsommarövning
Manage episode 424748944 series 2856876
Trevlig Midsommar! I dagens avsnitt guidas du i en mindful midsommarövning som inkluderar blommor. Varmt välkommen! Missa inte SommarErbjudandet på onlineyoga!
Erbjudanden t.om 25/6
1. Sommarkortet inkl onlineyoga: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/sommaryoga/
2. Terminskortet inklusive sommarkortet: https://webbshop.yogajenny.se/yogakort-studio-zoom/
3. SommarErbjudandeOnlineyoga 6 mån för 4 inkl självkärlekskompendium: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/erbjudande/
Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i Spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt!
Mer för dig:
Läs mer om yogaretreat Sommar och Energibalans Horndal 29/6 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-sommar-energi-balans/
Anmälan gratis workshop online 3/7 Yoga och Sommarharmoni - Lär dig hantera stress: Tekniker och tips https://webbshop.yogajenny.se/produkt/workshop-sommarbalans/
Läs mer om medlemsportalen, onlineyogan och SommarErbjudandet 6 för 4: https://onlineyoga.yogajenny.se Nu med självkärlekskompendium på köpet!
Låt mig lära känna dig-enkät! Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7
Är du företag och vill erbjuda dina anställa yoga? Vänligen kontakta info@yogajenny.se
Följ, läs mer om eller kontakta Jenny
Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Hemsida https://yogajenny.se
@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/
@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/
Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
518 episoder
Manage episode 424748944 series 2856876
Trevlig Midsommar! I dagens avsnitt guidas du i en mindful midsommarövning som inkluderar blommor. Varmt välkommen! Missa inte SommarErbjudandet på onlineyoga!
Erbjudanden t.om 25/6
1. Sommarkortet inkl onlineyoga: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/sommaryoga/
2. Terminskortet inklusive sommarkortet: https://webbshop.yogajenny.se/yogakort-studio-zoom/
3. SommarErbjudandeOnlineyoga 6 mån för 4 inkl självkärlekskompendium: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/erbjudande/
Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i Spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt!
Mer för dig:
Läs mer om yogaretreat Sommar och Energibalans Horndal 29/6 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-sommar-energi-balans/
Anmälan gratis workshop online 3/7 Yoga och Sommarharmoni - Lär dig hantera stress: Tekniker och tips https://webbshop.yogajenny.se/produkt/workshop-sommarbalans/
Läs mer om medlemsportalen, onlineyogan och SommarErbjudandet 6 för 4: https://onlineyoga.yogajenny.se Nu med självkärlekskompendium på köpet!
Låt mig lära känna dig-enkät! Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7
Är du företag och vill erbjuda dina anställa yoga? Vänligen kontakta info@yogajenny.se
Följ, läs mer om eller kontakta Jenny
Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Hemsida https://yogajenny.se
@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/
@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/
Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
518 episoder
Alla avsnitt
×1 443. Om tacksamhet och meditation för självkärlek 20:33
1 441. Fokus och närvaro - Meditation för mental klarhet 26:11
1 440. Fingermeditation för klarhet i sinnet 27:46
1 338. Nyårsaffirmationer och reflektion 25:03
1 335. Tankens kraft och affirmationer 25:00
1 332. Återhämtning och Nedstressande övning 29:44
1 Inspelning Workshop Sov gott Din guide till bättre sömn med yoga 1:02:26
1 331. Balans med Sthira och Sukha och balanserande övning 15:34
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.