show episodes
 
Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall som ställer frågorna oc ...
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
 
Upplysningen är en podcast om psykoterapi, meditation och den mänskliga psykologin i allmänhet. Varje avsnitt är en intervju med en person som har intressant kunskap och erfarenhet: psykologer, forskare och andra. Jag som intervjuar heter Ludvig Idoffsson och är själv leg. psykolog, som jobbar med psykoterapi. Kontakt: upplysningenpodcast@gmail.com
 
I vårt första avsnitt pratar Näras chefredaktör Madeleine Walles med mediet Benny Rosenqvist om hur det är att vara medial. De pratar om andarna som ständigt finns runt omkring oss och om hur det är på Andra sidan. Benny berättar hur det går till när han har en sittning. Och så får du höra om när Benny och Madeleine var ute och gjorde ett reportage i ett spökhus!
 
En podd med guidade meditationer och avslappningsövningar. Jenny Sjöberg, certifierad yogalärare, hjälper dig till ökat välmående genom guidad andning, avslappning och meditation. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen att må bättre inifrån och ut! Mer info på www.yogajenny.se
 
Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!
 
Finns det egentligen några vettiga och hållbara motiv för att verka för mänsklig överlevnad på sikt? Med tanke på människans förmodat otillräckliga intelligens lär arten förmodligen dö ut ganska snart. Profetior baserade på vetenskapliga studier tyder på att västerlädska populationer kommer att få en negativ populationstillväxt kring 2050, orsakad av reproduktionsstörningar vilka har sitt ursprung i "teknologisk utveckling och tillväxt". "De som letar guld gräver upp mycket jord men finner f ...
 
Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...
 
Få mer magi i vardagen. Varje onsdag nytt avsnitt om allt inom det magiska, ex. andelvärlden, spöken, tankens kraft, astrologi, modernt ledarskap, mediumskap, mindfulness, magiska ritualer, holistisk hälsa, läkande örter, hemsökta hus, kraftplatser, myter, väsen, folktro och mycket mer. Ibland med gäster, eller att vi reser och upplever saker på plats. Varje vecka också: veckans mediala vägledning/reading med tarot och guidad meditation för dig som bonus. Varje månad: astro Horoskop . Av Tan ...
 
Hösten 2016 bestämde vi oss för att starta en podd. En podd om att göra karriär, med hjärtat. I podden tänker vi högt kring begreppet karriär. Vad innebär det egentligen att göra karriär? Och för vem gör vi det? Under årens gång har podden blivit allt mer livsfilosofisk och behandlar även ämnen såsom sårbarhet, ansvar, meditation och vikten av att våga. Finns i en hörlur nära dig - kom ihåg att prenumerera!
 
Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan; Yoga och Gong - För ett liv med hälsa och inre stillhet*** Detta är en kurs för dig som verkligen vill fördjupa dig yoga och meditation. Vi kommer att göra rejäla lite mer fysiska yogapass***. Denna kurs innehåller djupverkande och helande gongavslappning vid varje kurstillfälle. Gongen hjälper dig på ett mycket effektivt sätt i processen att förändra invanda tankemönster och beteenden som många gånger hindrar dig från att komma i kontakt med ditt inre. Gong ...
 
Raw Clarity Radio är en modern spirituell podd för den medvetna lyssnaren. Livscoacherna och programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund guidar dig till att börja din inre resan, rensa blockeringar och rädslor, samt manifestera ett liv med mer glädje, trygghet och framförallt kärlek. Varje avsnitt öppnar dörren till ett nytt ämne från relationer till karriär, mening till pengar, meditation till attraktionslagen. Lyssnarna får med sig enkla verktyg som kan appliceras i vardagen. Filip ...
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
En podd om hur vi skulle kunna jobba. Teal karaktäriseras av självstyre, helhet och högre syfte. Vi bjuder in gäster till podden och djupdyker i vad Teal innebär. Vi som gör podden heter Fredrik Högström och Maria Berglund och vi driver den tillsammans med nätverket Teal for Teal Sweden. Podden handlar om hur vi kan skapa ett mänskligt arbetsliv. Om syftesdrivna organisationer, om att kunna vara sig själv på jobbet och syna de där gamla sanningarna om hur man "vinner" på en arbetsplats. Den ...
 
Samtal om livet, hur vi mår bra och skapar det liv vi vill ha.Vi pratar om alla ämnen och områden i livet: om relationer, jobb, arbete och karriär, personlig utveckling, familj, vänner, pengar, hem, sex, fritid, tankar, välmående, meditation, uppskattning. Vi utgår utifrån attraktionslagen, dvs du skapar det du tänker på och det du fokuserar på.
 
Kärlekens Omtanke är en podcast av och med Daniel Mendoza. Fokus i den är godhet, medveten optimism, framtidstro och vikten av att vara snäll. Med anekdoter från sin egen historia pratar han om den resa vi alla gör; Livet. Daniel är f d handelsstudenten som efter tio år inom finanssektorn grundade Good News Magazine, skrev romanen "Den Enda" (1:a hos Bokus) och själsbiografin "Kärlekens Omtanke". 2012 utsågs han till "Årets Lyckofrämjare" i Sverige.
 
Stresskolan är en podcast som syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress. Detta genom att intervjua de främsta forskarna och klinikerna. De första ca 11 avsnitten handlar om vad stress är. Från ungefär avsnitt 12 kommer metoder och övningar för stress. Stresskolan kommer ut varje tisdag. Grymt välkommen ska du vara.
 
Med denna podd vill vi förmedla hur viktigt det är att vara medveten i sitt liv, tro på något större, att ta sig ur autopiloten, lära sig höra sin inre röst och därmed bli bättre på att lyssna på både kropp och sinne. Att vara medveten är att vara vaken i sitt eget liv. Nathalie driver sidan http://lyckorus.se och Jonnah http://stresspt.se
 
Beteendepodden tar upp alla möjliga och omöjliga vinklar av det mänskliga beteendet. Det är beteendevetare Nina Jansdotter, som i många år även varit personlig coach, som vänder och vrider på de olika ämnena som hon stött på genom åren. Du får tips, inspiration kanske en och annan tankeställare, samt coachfrågor för din egen utveckling.
 
Bästa vännerna Malin Berghagen och Tess Merkel bjuder på samtal om att vara mitt i livet. Högt och lågt. Kärlek, lycka och sorg. Ett samtal i livets alla färger. Nytt avsnitt varje vecka. Kontakt, kärleksbrev och samarbeten mejla: berghagenochtess@gmail.com Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB
 
Loading …
show series
 
Sofie Lantto är fallskärmshopparen som blev yogalärare och sen triatlet. Hennes motto är att livet är för kort för att inte göra saker man drömmer om. Andas in. Andas ut. Sänk axlarna och lev för fan. Och det är precis det vi pratar om med Sofie. Vi pratar om att Sverige är en optimal plats för meditation. Hur meditation kan användas som verktyg fö…
 
I veckans avsnitt letar vi i vårt mentala fotoalbum efter bilder som gjort eller gör oss glada. Vi plockar fram positiva upplevelser, tankar och minnen från vårt sinnesarkiv. Välkommen till en guidad meditation för att checka inåt och reflektera över allt positivt vi har runt oss. Sitt, stå, gå eller ligg ner så börjar vi! Nytt avsnitt varje fredag…
 
En serie i sju delar. Ett avsnitt per chakra. Kroppen har sju chakran, energihjul eller energicentran längs ryggraden, från svanskotan till toppen av huvudet. Varje chakra har en färg, röd, orange, gul, grön, blå, indigo och violett. När våra chakran är i balans mår kroppen och själen bra. I dessa avsnitt mediterar vi på de olika chakrana och uppre…
 
Med detta avsnitt vill jag inspirera er alla till att det är aldrig försent att skapa förändring. Det spelar ingen roll om det gäller förändring inom dig, nytt jobb eller kanske hitta en ny hobby. Varje dag är en ny chans. Eller kanske snarare varje andetag är en ny chans. När Annica fyllde 50 år kände hon att hon var på väg att vissna. Hon tog mod…
 
Veckans tarot medial vägledning inför vecka 14 av medium Tanja Dyredand. Denna vecka vägledning till hjärna, kropp och hjärta. Inläst och guidade av Tanja Dyredand som börjat få tillbaka jorderösten (YEY) .Hoppas din vecka blir fin. #magipodden #tarot #tanjadyredand #evadanneker #medium Prenumerera på magipodden och få avsnitt och bonusmaterial när…
 
Energihealing, HSP, högkänslighet och energikontroll med gäst Eleonor Amora Marklund. Eleonor, anses som en av världens ledande experter inom energihealing och hon ger handfasta tips och hur du kan sätta beskydd, ta energikontroll och vad du kan tänka på för att se HSP som superpower. Spännande avsnitt! Veckans tarot gör Tanja Dyredand idag (YEY) s…
 
Sebbe pratar med den passionerade barnmatsproducenten Malin Bruset om hur man som förälder ska förhålla sig till all information som man får om vad man ska stoppa i sina barn. Det kan lätt bli förvirrande när informationen från BVC, livsmedelsverket och alla googlingar inte stämmer helt överens. Och hur är det egentligen med barnmatsburkarna, de är…
 
Rebecka Malm, leg. psykolog, berättar om sina egna medvetandeskiften och sitt arbete i terapirummet med integration av liknande upplevelser. INNEHÅLL Intro: Självet inne i huvudet. Intervju: Rebeckas medvetandeupplevelse. 07.00 Bakgrunden till Rebeckas skiften. 13.00 Kurs i uppvaknande med Jeffery Martin. 15.30 Medvetandeskifte #1. 18.30 Dark Night…
 
Äntligen kan jag släppa detta efterfrågade avsnitt med Annie Lööf. Vi pratar om hur hon hittar mod, hur hon finner styrka i kris, hennes bok, målsättningar. Annie berättar om de tuffa åren då båda hennes svärföräldrar gick på kort tid bort i cancer, samtidigt var hon en av tre som kandiderade till att efterträda Maud Olofsson som partiledare för Ce…
 
En serie i sju delar. Ett avsnitt per chakra. Kroppen har sju chakran, energihjul eller energicentran längs ryggraden, från svanskotan till toppen av huvudet. Varje chakra har en färg, röd, orange, gul, grön, blå, indigo och violett. När våra chakran är i balans mår kroppen och själen bra. I dessa avsnitt mediterar vi på de olika chakrana och uppre…
 
Veckans tarot medial vägledning inför vecka 13 av medium Tanja Dyredand. Idag med orakelkort och ärkeänglarnas tarot reading. Tanja är i medialitet när korten dras, här upplästa av Eva Danneker då Tanja fortfarande har stämbandsinfektion och längtar efter er lyssnare.Hoppas din vecka blir fin. #magipodden #tarot #tanjadyredand #evadanneker #medium …
 
Veckans astro v.13 Detta händer på himlavalvet just nu, bland annat venus i sextil med Saturnus, Merkurius i konjunktion med Neptunus i Fiskarnas tecken, Sol i Väduren i extil med Saturnus i Vattumannen, Merkurius i sextil med pluto. Bland annat. Spännande saker alltså med ideal, rättvisa, kärlek, rörelse och ökad intuition. Lyssna och få väglednin…
 
Möt gäst Anette Tamm och få medial vägledning från kraftdjur, tips på hur du kan kommunicera med djur, natur och väsen och lära dig få budskap. Anette Tamm som är författare, medial och djurkommunikatör guidar dig. Så spännande avsnitt, hoppas du gillar den! Som bonus veckans reading och veckans astro vecka 13. Eva Danneker möter gäst och Tanja häl…
 
Pukor och fanfarer – Lina fyller år! Och finns det något bättre ställe att fira sin födelsedag än i studion? Vi snackar FP-tårtor, supergod påskmat och lär oss varför man alltid ska äta fibrer tillsammans med socker. Men hur gör vi med påskägget i år? Och hur synkade är egentligen våra poo cycles? See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor…
 
I veckans avsnitt möter vi ännu en andningsövning, eller snarare en övning i flera delar där vi spänner och slappnar av i ansiktet, andas ut med utsträckt tunga och andan med händerna på bröstkorgen. Du hör ju att du inte kan missa denna så gör dig redo, tryck play, så börjar vi! Nytt avsnitt varje fredag! Prenumerera på podden och följ mig på Inst…
 
Giorgio Grossi är beteendevetare, legitimerad psykoterapeut och docent i medicinsk psykologi och forskare. Jag är nyfiken på hur han ser på stress och hur han ser på den typiska personligheten som bränner ut sig. Jag lottar ut hans senaste bok: Krisstress: att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Gå in på carolinenorbeli…
 
Rachel Bråthen är författare, entreprenör och yogalärare. Rachel som är mera känd som Yoga Girl, med över 2 miljoner följare på Instagram, driver plattformen YogaGirl.com och flera välgörenhetsorganisationer i Aruba. Rachel delar med sig om, att det var första gången hon upplevde en stunds tystnad när hon började att meditera. Vi pratar om kinesisk…
 
Eva intervjuar internationella Elisa Namaste, speaker och clairvoyant influencer om att vara i The Oneness, flöda i livet, hur du kan leva i mer kärlek, men ändå sätta gränser. Också veckans Astro som Tanja skickar vida Eva, då Tanja fortfarande läker från stämbandsinfektionen, men hälsar så hjärtligt. Veckans reading kommer som bonusmaterial, gjor…
 
Veckans tarot, få medial vägledning till din vecka. Tanja Dyredand, medium och shaman gör vägledning i mediumskap. Här denna vecka uppläst av Eva Danneker då Tanja ännu har stämbandsinfektion, men hälsar hjärtligt till din vecka. #magipodden #qa #astro #boktips #tanjadyredand #evadanneker #medium Prenumerera på magipodden och få avsnitt och bonusma…
 
Lina och Sebastian reflekterar över det spännande samtal Lina haft med Emilia Löf Karlsson, aka @namaste_by_emilia. Emilia har lyckats med det där svåra att inte vara andra till lags och helt enkelt gå sin egen väg. Lina och Sebastian har så mycket tankar om vad Emilia säger att det till och med blev ett eget litet avsnitt med extramaterial också. …
 
Välfungerande team - är det grunden för ett hållbart arbetsliv? Det är vad Maria Wigenius Sjöberg på Partsrådet brinner för. Partsrådets uppgift är att få till ett hållbart arbetsliv på myndigheter. I det här avsnittet pratar vi helhet, teamutveckling, att det inte händer av sig själv, kopplingen mellan individens och teamets utveckling och om det …
 
Tankar snurrar gärna runt, runt — som en bil som kör varv efter varv i en rondell, utan att hitta ut. Det gäller framför allt tankar som gör oss oroliga eller ger oss ångest. Du ska få öva på att inte dras med i dina tankar. På att ta ett steg tillbaka, och istället testa att bara lägga märke till att du tänker. Du kan till exempel använda dig av d…
 
Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och framförallt vår relation till våra barn och unga. Han brände ut sig och har sedan dess tagit tag i sitt liv på ett imponerande sätt. Vi hade ett härligt samtal och vi pratade om hur vi är med våra barn, att vi bygger upp orimliga nivåer och en vilja hur vårt liv s…
 
Veckans tarot vägledning till vecka 11 av medium Tanja Dyredand. Denna gång vägledning för hjärna, kropp och sinnet. Uppläst av Tanjas man Joakim denna vecka då Tanja fått infektion på stämbanden och är i tysnad med sin jordröst. Tanja är i mediumskap när hon drar korten. Tanja hälsar och läängtar att få podda. Hon sänder dock mängder med magi, lju…
 
Hur går det med Evas getter, magiska boktips och veckans astro med nymåne i fiskarna och Neptunus, Merkurius som härskarplaneter om att få mer balans på känslorna just nu. Denna vecka är Eva själv då Tanja fått infektion på stämbanden och måste vara tyst i jordröst. Astro och medial vägledning har Tanja gjort i medialitet som vanligt och blir bonus…
 
I dag träffar vi Susanna Almström, som brinner för att förbättra vår folkhälsa. Vad är egentligen en ”sockersmart skola” och måste man alltid fira genom att stoppa något onyttigt i munnen? Stillasittandet har ökat stort men genom fredagsfys får Susanna barn och gamla att röra på sig och ha kul tillsammans! Vi kan bara konstatera att alla borde ha e…
 
En övning som hjälper oss att bli mer medvetna om hur vi kan förgylla våra liv, guidad av Kay Rung. Den här övningen är ett utdrag från vårt avsnitt med Kay. Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play. F…
 
Vilka pusselbitar behöver vara på plats för att lyckas springa 17,3 mil per dag i sex dagar? Viadal Ultra går i september men det mycket att fundera på och prata igenom med supporten redan nu. LÄNKAR Beställ en SKARP av Martin genom att skicka DM på @orthae på instagram. Häng med på våra ultraintervaller 20 mars — all info finns på www.ultrainterva…
 
Jag inspireras av Christer sätt att sätta fingret på hur vi människor är, var vi brister och vad som gör att vi frigör vår potential. Christer Olsson är en inspiratör, en fantastisk föreläsare och coach. I det här avsnittet talar vi bland annat om att känna sig som en bluff och vikten av att vara oss själva och att våga tro att det duger. See acast…
 
Kay Rung är empatitränare, medlare och bokförläggare. Kay har arbetat med kommunikationscoachning och medling med Nonviolent Communication sedan 2001och vi pratar om just meditation och kommunikation. Kay delar med sig hur vi kan vara en del av lösningen istället för problemet. Vi pratar om Nonviolent Communication vars syfte är att skapa en god ko…
 
Sebastian träffar endokrinologen Stefan Arver vars expertområde är manlig hormonhälsa. Av många skäl pratas det inte lika mycket om den manliga hormonhälsan som den kvinnliga, men Stefan har mycket spännande att lära ut. Och hur är det nu, finns det en manlig variant av klimakteriet? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Repris från november 2020! Vad gör man när en chef slutar – måste man rekrytera en ny? Anna Elgh är VD på Svenska Retursystem med en vision om att skapa Sveriges bästa arbetsplats. Istället för att anställa en ny chef tog hon in en coach som stöttade det chefslösa teamet. När sedan ytterligare ett team hamnade i samma situation så ville inte heller…
 
Katarina Woxnerud pratar om bäckenbottenträning och hur det påverkar löpningen. Även män behöver ha koll på sin bäckenbotten, men vad är det egentligen och hur och varför behöver man träna upp dessa delar av kroppen? Poddavsnittet i Runstreak Sverige om inkontinens https://runstreaksverige.se/avsnitt/12-jenny-thornberg-ska-inkontinens-fa-stoppa-lop…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login