Bästa Organic podcaster (2025)

1
Myterna om kosttillskott 18:38

2d ago18:38

18:38

Många börjar dagen med en cocktail av vitaminer fungerar det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Biohackern Bryan Johnson har tidigare uppgett att han tar 100 olika kosttillskott – och han är inte ensam om att poppa piller! Caisa har gjort en enkät med kollegorna på P3, och det visar sig att de flesta äter någon form av kosttillskott – h…

1
379: Läk EMOTIONELL STRESS – 10 steg för att ta dig an den verkliga boven i hälsoproblem (Del 1: steg 1-10) 51:00

1h ago51:00

51:00

Över 80% av oss bär på emotionell stress som skapar eller bidrar till hälsoproblem Hur fungerar det här i kroppen? Varför går de flesta av oss omkring med en konstant emotionell stress? Hur påverkar detta vår fysiska kropp? Hur kan du komma till rätta med den emotionella stressen? 10 konkreta verktyg att börja med Ju längre jag arbetat med hälsa, d…

1
Alfred blir kåt av breathwork 20:34

2d ago20:34

20:34

Wim Hof, Gwyneth Paltrow och David Beckham allt fler kändisar vill testa på avancerande andningsövningar. Paradiso har testat med oanade resultat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Breathwork är ett samlingsnamn för olika typer av andningsövningar, som påstås kunna förbättra både kroppens fysik och psyke. En del övningar påstås ha sinne…

1
Är röd flugsvamp knark? 17:42

14d ago17:42

17:42

Redan som barn får vi lära oss att flugsvampen är giftig. Ändå äter man den. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Förra veckan rapporterade P3 Nyheter att Folkhälsomyndigheten vill narkotikaklassa muskimol, den aktiva substansen i röd flugsvamp. Simon Appelqvist från P3 Nyheter gästar Paradiso för att berätta om psykonauterna som käkar röd…

1
På säkra sidan 11 - Tandvård 23:09

22d ago23:09

23:09

Det faktum att tandvård i de flesta fall bekostas av patienten kan påverka patientsäkerheten. Det menar Malin Jeppsson, som är cheftandläkare och medlem i Reion Skånes patientsäkerhetsråd. I podden, som den här gången handlar om patientsäkerhet i tandvården, medverkar också Ann-Sofie Laulaja-Liljegren som är klinikchef för två stora tandvårdsklinik…

1
Bryan Johnson tar en megados svamp för att hålla sig evigt ung 20:33

16d ago20:33

20:33

Paradiso undersöker psilocybinets potentiella livsförlängande effekter. Om möss som får håret tillbaka och Bryan Johnsons tripprapport. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Biohackern och longevityprofilen Bryan Johnson har testat svamp – inte för att bli hög, utan för att leva längre. Caisa har pratat med forskaren Louise Hecker, som ligg…

1
378: FASCIA med Fredrik Kjellberg 1:28:42

26d ago1:28:42

1:28:42

Visste du att fascia påverkar allt från värk till hur våra organ mår, och risken för cancer? Eller att det är fascian som gör att din stela fot kan ge dig huvudvärk? Kan vi rymma allt vi behöver veta om fascia i ett enda avsnitt? Det är som vanligt min ambition 🙂 Vad är fascia? Vilken betydelse har fascia för hälsa? Hur fungerar fascia, vad händer …

1
Caisa bränner sin tacksamhetsdagbok 28:04

23d ago28:04

28:04

Redaktionen övar på att känna sig tacksam men stöter på patrull Caisa är riktigt otacksam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Oprah har skrivit tacksamhetsdagbok sen 1996 och hävdar att det är nyckeln till hennes framgångar. Paradiso vill inte vara sämre, men när redaktionen tar sig an uppgiften är det med blandande känslor. Ahmet förvan…

1
Sluta spegla dig – bli lite fulare men lycklig! 22:27

1M ago22:27

22:27

Magge och Assaad slutade spegla sig. Du kan inte ana vad som hände sen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi lever i en tid då vi möter våra spegelbilder flera gånger om dagen: i hemmet, på digitala möten och i skyltfönster. Vad gör det med oss och vad händer om vi försöker leva spegelfritt? Magge och Assaad tejpade för sina speglar – t…

1
Putins jakt på evigt liv – kan han byta ut sina organ och lura döden? 23:13

1M ago23:13

23:13

Putin och Xi Jinping pratar om att leva till 150. Paradiso frågar sig om det är möjligt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I september anordnade Kina och president Xi Jinping en stor militärparad i Bejing. En mikrofon fångade upp när Xi pratade med Putin om hur man kan förlänga livet, vilket fick många att häpna. P3:s utrikeskorresponde…

1
Varför är biohackers besatta av nikotin? 22:24

2M ago22:24

22:24

Redaktionen undersöker myten om snus som prestationshöjare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nikotin ökar i popularitet bland amerikanska biohackers, som hävdar att nikotin kan göra en mer skärpt och kreativ. Ahmet älskar att snusa men kan en prilla verkligen hjälpa honom att sätta en straff när han spelar fotboll? Måns tycker att jänk…

1
377: CANCERspecial – 20 saker mot cancer 32:48

2M ago32:48

32:48

20 konkreta sätt att förebygga och motverka cancer Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler Råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer Och så några bonustips för just brösthälsa, med tanke på att det är oktober Rosa bandet – s…

1
Skrattyoga – nervösa fnitter, gråt och total avslappning 24:51

2M ago24:51

24:51

Paradiso testar skrattyoga och hamnar i ett psykedeliskt tillstånd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Yogainstruktören Soul Fagerqvist kommer till Radiohuset för att hålla en workshop i skrattyoga för Paradisos redaktion. Caisa surnar till för att killarna är så självmedvetna. Själv bryter hon ihop. Ahmet är nyfiken på en region i Japan…

1
Den mystiska placeboeffekten – lösningen på allt? 26:55

2M ago26:55

26:55

Redaktionen undersöker förväntanseffekter och positivt tänkande. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ahmet har blivit besatt av placeboeffekten och undrar hur mycket tankens kraft kan påverka hur vi mår. Caisa och Assaad reder ut skillnaden mellan positivt tänkande, placebo och förväntanseffekten – och så har vi pratat med Elis som lyckat…

1
376: Vattenrenare & Kranvatten med Ulf Kilman 47:38

2M ago47:38

47:38

Det sägs att vi i Sverige har ett av världens bästa kranvatten, men trots detta innehåller det läkemedelsrester, toxiner och ibland till och med sjukdomsframkallande mikrober som påverkar våra kroppar. Ulf Kilman har lagt många år på att undersöka olika vattenrenare och filter, och har många intressanta erfarenheter av vad kranvatten ställt till me…

1
Är kreatin lika bra för hjärnan som för musklerna? 19:47

2M ago19:47

19:47

Redaktionen utforskar kosttillskottet alla gymkillar snackar om: kreatin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Många träningsfantaster är frälsta när det kommer till kosttillskottet kreatin. Paradisos egen gymbro Måns Edén förklarar varför. Caisa vill inte ha en kille som känns som en vattensäng, men är nyfiken på den senaste forskningen o…

1
Framtidens rusdrycker – är alkohol på väg ut? 27:53

2M ago27:53

27:53

Redaktionen testar framtidens alkoholfria rusdrycker och drabbas av fnitter, diarré och akut hypokondri. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. P3:s techreporter Evelina Galli har varit i London och tillskansat sig framtidens rusdrycker: den alkoholfria spriten som påstås göra dig social, avslappnad och fnittrig. Evelina bjuder in redaktione…

1
Manligt håravfall – metoderna för att få tillbaka kalufsen 27:11

3M ago27:11

27:11

Måns blir försökskanin när Erik Galli sätter klorna i hans håravfall. Allt om medicinerna som funkar och biverkningarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Erik Galli gästar Paradiso och berättar om två mediciner mot håravfall som fungerar, men Måns stöter på problem när han påbörjar behandlingen. Caisa är besatt av Turkish Hairlines och…

1
På säkra sidan 10 - Nyfödda och barn 23:46

3M ago23:46

23:46

Patientsäkerhet för nyfödda och barn är temat för årets internationella patientsäkerhetsdag, den 17 september. I det här avsnittet av podden På säkra sidan talar barnmorskorna Malin Torkildsen och Cecilia Häggsgård, som båda arbetar på Skånes universitetssjukhus, med barnläkaren Åsa Granquist om årets tema. Programledare är Malin Sturesson.…

1
Tarmtömning och dans – Måns utforskar Ayurveda 26:02

3M ago26:02

26:02

Måns är motvillig till att leva efter sin ayurvediska dosha. Måste han sluta äta stark mat och börja med oil pulling? Och hur mår tarmen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ayurveda är en mer än tusen år gammal läkekonst från Indien. En del hävdar att det är pseudovetenskap, men i Indien finns det till och med ett departement för den ayu…

1
Kan Ahmet göra en robot gravid? 18:54

3M ago18:54

18:54

En nyhet om en gravidrobot från Kina får Paradisoredaktionen att pejla in läget för artificiella födslar. Kommer robotar kunna bära mänskliga barn? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För en tid sedan rapporterade flera stora medier en nyhet som tycktes komma från framtiden: ett företag i Kina påstods ha utvecklat en robot, med syftet att…

1
Testosteron – jättestora muskler och liten pung 23:55

4M ago23:55

23:55

Paradiso djupdyker i urmodern av anabola steroider. Hör allt om testosteronets effekter och biverkningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under 80-talet börjar muskelknuttar och tyngdlyftare använda sig av steroider. Många köper testosteron på svarta marknaden än idag – men nuförtiden ser både skönhetsidealen och användningen annorlun…

1
Poddtips: VOX – ny psykologisk thriller från P3 Serie 1:07

3M ago1:07

1:07

Från skaparna av De dödas röster. Idag släpps en ny P3 Serie med Gizem Kling Erdogan i huvudrollen. Serien heter VOX och är en psykologisk thriller om skuggor från det förflutna och vad som händer när vi släpper in AI-teknologi i de mest privata delarna av våra liv. VOX är skriven av Sara Bergmark Elfgren och Mattias J Skoglund som tidigare gjort D…

1
Girl science – pseudovetenskap eller revolution? 29:28

4M ago29:28

29:28

Om kvinnor som litar på sin magkänsla mer än de litar på vården. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Magge har gått all in i girl science! Ett meme och livsstil som går ut på att kvinnor optimerar sin hälsa med hjälp av varandra, sin intuition, huskurer och pseudovetenskapliga metoder. Ett tjejernas biohacking som ger gott om utrymme till…

1
På säkra sidan 9 - Sjukhus hemma 21:26

4M ago21:26

21:26

Modeller för sjukhusvård i hemmet är relativt nytt. Genom att använda modern teknik och medicinska resurser kan patienter som normalt sett skulle behöva vara inlagda på sjukhus i stället få motsvarande vård i hemmet. Om detta samtalar Åsa Rudin, tillförordnad regional chefläkare och ordförande för patientsäkerhetsrådet i Region Skåne, och Linn Kenn…

1
Eckhart Tolle – Egodödens pionjär och ”Power of now” 22:16

4M ago22:16

22:16

Kan en tysk man som ser ut att jobba på P2 lära Ahmet och Axel att uppå nirvana? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I sista delen av Paradisos sommarserie om självhjälp från förr läser vi kultklassikern ”Power of Now” av Eckhart Tolle. Hör om mannen som blivit Oprahs gunstling - och hur Ahmet och Axel försöker radera sina egon för att le…

1
Förstå din mörka skuggsida – Jungs återkomst i kulturen 24:30

4M ago24:30

24:30

Under de senaste 10 åren har psykiatrikern C.G. Jungs idéer gjort comeback. Tiktokare pratar om skuggor och arketyper. Vad är egentligen grejen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Caisa och Axel går igenom Jungs teorier, tillsammans med den jungianska analytikern Jakob Lusenky och poddaren Samanda Ekman. Caisa försöker identifiera sin sk…

1
Färganalys – återkommande scam eller själens spegel? 20:36

4M ago20:36

20:36

Axel och Caisa backtrackar historien om färganalys och hamnar i en värld av sminköser och sekter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Allt fler pratar om färganalys – att välja kläder i rätt nyans, efter hudton och hår. Men är det en riktig vetenskap, och varifrån kommer idén? Emma Severinsson, som är lektor i modevetenskap vid Lunds Univ…

1
Mamma bantar – sjukaste dieterna från förr 20:46

5M ago20:46

20:46

Axel och Caisa går igenom sjuka dieter från 1900-talet, men skrattet fastnar i halsen när Amelia Adamo slår fast att smalhetsen är värre idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under mitten av 1900-talet bantade kvinnor som aldrig förr, inte sällan med kontroversiella metoder som ”flygvärdinnedieten” eller ”vattenfasta”. Axel testar att…

1
AAAHHHH – vi undersöker primalterapi och skriker som bebisar 20:21

5M ago20:21

20:21

Paradiso gör en historisk tillbakablick till 70-talet, när folk gick i barndom och försökte skrika ut sina trauman. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I början av 70-talet introducerade den amerikanska psykologen ”primalskriket”. John Lennon och Darth Vader hakade på. Metoden gick ut på att återskapa barndomstrauman och skrika ut sina bo…

1
Allt om AGI – AI:s nästa steg mot mänsklighet 22:51

5M ago22:51

22:51

AGI är maskiner som kan tänka, lära sig själv och resonera som människor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Utvecklingen av Artificiell generativ intelligens går snabbare än någonsin men det finns de som menar att det här inte alls är AI:n vi borde vara rädda för. Det finns nämligen en annan variant, artificiell generell intelligens, el…

1
Evelina testar reishi – svampen som ska förlänga livet 19:46

5M ago19:46

19:46

Viljans kraft eller kosttillskott som faktiskt funkar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Evelina har testat reishi. En svamp som använts inom kinesisk medicin i flera tusen år, vars hälsofördelar marknadsförs av bland andra Pedro Pascal, Gwyneth Paltrow och Meghan Markle. Svampen, som odlas storskaligt i bland annat Kina (lackticka på s…

1
375b: Non-duality-guidning och meditation med Navid Zargham 17:06

6M ago17:06

17:06

Här får du 15 minuters meditativ guidning till non-duality och vem du är. Du hittar podcasten på din telefon – i alla vanliga podcastappar och Spotify, iTunes mm. Ny med podcasts? Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget Eller så kan …

1
375: Navid Zargham. Friskare med NON-DUALITY – vad och varför? 1:46:59

6M ago1:46:59

1:46:59

Vad är non-duality? Varför ska vi utforska det, och hur gör detta oss friskare? Både mentalt och fysiskt Hur kan vi bli av med oro, ältande och lidande? Vi dyker ner i överlappet mellan vetenskap och andlighet För hur kommer det sig att många framstående forskare är så spirituella? Var tar vetenskapens förklaringsmodell slut? Att som i avsnittet på…

1
Allt du vill veta om keta – Elon Musk och ketaminet 30:10

6M ago30:10

30:10

Om ketaminblåsor, k-hål och är det verkligen ett hästbedövningsmedel? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Elon Musk anklagas för att ha missbrukat ketamin under sin tid i Vita huset samtidigt som skådespelaren Matthew Perrys död kopplas till drogen som medier gärna beskriver som ”hästbedövningsmedel”. Men vad är det här för substans egent…

1
Biobensin och elvägar – hur tankar vi bilen i framtiden? 52:48

6M ago52:48

52:48

Är det bara el eller finns det andra miljövänliga bränslen inom den närmsta framtiden? Hur är det med biobränslen och med elvägar för att ladda bilen under färd? Medverkande: Anders Roth, mobilitetsexpert på IVL, Svenska Miljöinstitutet och Lina Nordin, forskningschef på VTI – Statens Väg- och Transportforskningsinstitut, och Maria Gunther, vetensk…

1
Bada bastu – kan Ahmet få en ny kompis i värmen? 25:49

6M ago25:49

25:49

Vi undersöker om bastu är lika hett som socialt glidmedel som det är för hälsan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Antalet bastuställen ökar i USA och Storbritannien, men inte i den traditionella nordiska bemärkelsen, utan som trendiga mötesplatser. Vissa menar att social clubs som erbjuder bastubad är på väg att utmana nattklubbar och …

1
Stek bruset – så funkar äkta dopaminfasta 29:33

6M ago29:33

29:33

När Enya ersätter nyhetsflödet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nyhetsfasta, stimuli- och dopamindetox marknadsförs som knep för att må bättre och komma i kontakt med sig själv, levla och bli en bättre människa. Men vad är dopamin egentligen och går det att balansera sina nivåer genom att fly undan bruset? Olika former av retreats har…

1
Framtidens broteknik med drönare och sensorer 43:49

6M ago43:49

43:49

Hur mycket kan en hängbro röra sig och hur undviker man att den guppar som en våg? Hur fungerar olika brotyper och hur kan drönare och sensorer göra broar säkrare? Och hur byggs framtidens broar? Medverkande: Raid Karoumi, professor i brobyggnad vid Kungliga Tekniska Högskolan, KTH och Maria Gunther, vetenskapsredaktör på Dagens Nyheter. Programled…

1
Sleepmaxxa – därför tar framgångsrika entreprenörer sovmorgon 19:01

6M ago19:01

19:01

Sov dig till rikedom, skönhet och produktivitet - vi har en sleepmaxxer i studion! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Caisa, Ahmet och Petter träffar sleepmaxxern Marco, som berättar hur han ökat sin produktivitet med 40 procent – genom att sova mer. Caisa intervjuar sömnforskaren Tina Sundelin och Ahmet ska bli världsmästare i tupplurar…

1
374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår? 59:46

6M ago59:46

59:46

Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa? Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster? Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv? Varför får vi spänningar och smärta i kroppen? Vad signa…

1
Mikrodosera psykedeliska droger – hack eller placebo? 29:56

7M ago29:56

29:56

Om Silicon Valleys favoritmetod för att levla och den psykedeliska paradoxen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att mikrodosera drogerna LSD eller svamp har varit ett hajpat knep bland högpresterare i Silicon Valley i flera år för att öka sin produktivitet och kreativitet. Det innebär att man tar en jätteliten dos och följer som ett sla…

1
Ett atomlager tunt – grafen och gulden 37:58

7M ago37:58

37:58

Drygt tio år efter EU:s största enskilda forskningssatsning ”Graphene Flagship” – vad hände egentligen med grafen? Vad gör atomlagertunna material så fantastiska? Och vad är gulden? Medverkande: Patrik Johansson, tidigare ledare av Eu:s grafenflaggskepp och professor i Kemi vid Uppsala universitet, Johanna Rosén, professor i materialdesign vid Link…

1
Fixa dina energier – Samir testar spiritual healing 26:52

7M ago26:52

26:52

Om good vibes och att bli naturligt hög med hjälp av en positiv guide. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. En av världens främsta tennisspelare genom tiderna, Novak Djokovic, söker perfektion och slipar varje millimeter av sitt inre med hjälp av energier, det andliga och en spirituell guru. Esoteriska praktiker svämmar över på sociala med…

1
373: I konflikt med evolutionen (2) Med Dr Peter Martin & Rasmus Svärd. Ljus, stress, tandhälsa, relationer, jämställdhet mm. 1:32:07

7M ago1:32:07

1:32:07

Här pratar vi bl.a. om tandborstning, stressrespons, cirkadisk rytm, relationer och biomekanik Med ämnen som rörelsemönster, stress, tandhälsa, dygnsrytm och skillnaden mellan apor och människor Är ljus- och mörkercykeln det mest ursprungliga och evolutionära vi har? Och vad är egentligen den moderna ”manskrisen”? Andra avsnittet på temat “Felanpas…

1
Maxa livslängden med potensmedel – allt fler unga tar Viagra 27:28

7M ago27:28

27:28

Potenshöjande piller ökar and we can't help but wonder finns det fler fördelar än bättre sex? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Techmiljardären och longevity-entreprenören Bryan Johnson mäter sina nattliga erektioner och tar läkemedel (tadalafil) för att få bättre stånd. But why? Användningen av potenshöjande läkemedel ökar i snabbare t…

1
372: Dr Peter Martin & Rasmus Svärd – I konflikt med evolutionen. Felanpassad, inte trasig. Biomekanik och funktionsmedicin (1) 1:45:24

7M ago1:45:24

1:45:24

Hur blir vi friskare genom att anpassa oss mer efter vårt arv? En av Sveriges bästa läkare och en av Sveriges bästa fysioterapeuter, och expert på postural träning, i ett och samma avsnitt! Funktionsmedicin, kost, näring, livsstil, och biomekanik – ur ett evolutionärt perspektiv Med ämnen som kost, näring, matsmältningssystemet, hållning, rörelsemö…

Podcaster värda att lyssna på

Organic podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide