Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
…
continue reading
Sara Strömberg, ungdomsansvarig på Svensk Travsport, bjuder in Stig Wiklund till en Podcast om mental träning. Stig Wiklund som är mental tränare och coach, delar med sig av verktyg och tips för mental träning.
…
continue reading
Ett mentalt äventyr där du lär dig designa tankar, känslor och beteenden. Upptäck mental träning, hypnos, NLP, Clean Language, psykologi, tapping, Havening och Beteendekompassen. Alla avsnitt är fristående, lär dig precis hur du vill!
…
continue reading
Podcast om den mentala styrkan i att prestera bäst när det gäller. Kända idrottsprofiler intervjuas om mental träning.
…
continue reading
En podd från Länsförsäkringar som riktar sig till försäkringsförmedlare.
…
continue reading
En pod om agility. Av Fanny Gott & Amanda Dahlberg
…
continue reading
Lyssna på Rickard Olsson och Olof Röhlander i högform! En podcast om mentala aspekter av livet, tips, blandat med personliga anekdoter och en gnutta glimten i ögat!!
…
continue reading
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
…
continue reading
Finns det ett liv bortom ekorrhjulet? Vi utforskar lyckan bortom normer, 9-5 och bilköer och så träffar vi modiga människor som på olika sätt har valt att leva ett friare liv. Vi som gör podden är Katta Jansson (@ bucketlifese) och Lotta Nordin (@ storiesandreach). Vi bor i Jämtland & Dalarna, gillar utveckling, frihet och att sticka hål på normer. Häng med oss!
…
continue reading
Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...
…
continue reading
Det här är en podcast med fokus på föreningsidrott. Vi träffar experter, förebilder, ledare och barn för att ge kunskap och inspiration till idrottsföreningar som vill utveckla sin förening så att fler barn, ungdomar och äldre vill idrotta så länge som möjligt i så bra verksamhet som möjligt!
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
…
continue reading
Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Aktuellt: Prenumerera på nyhetsbrevet och få en gratis e-bok: Läs om våra kurser och medlemskap. Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sju ...
…
continue reading
Dressed in Strength podcast - om styrka inifrån och ut. Mental och fysisk hälsa, välmående och träning.
…
continue reading
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar ...
…
continue reading
I Hackadittlivpodden tar vi dig med på en resa av personlig utveckling och livshacks. Vi fördjupar oss i inspirerande samtal med människor från olika bakgrunder och erfarenheter. Podden handlar om att dela insikter och strategier för att hjälpa dig skapa det liv du drömmer om För än mer mervärde så signa upp för mitt nyhetsbrev på https://hackadittliv.se //CW
…
continue reading

1
Stig Wiklund om mental träning och en positiv inställning
33:55
33:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:55Stig Wiklund om mental träning och en positiv inställning by Länsförsäkringar MäklarserviceAv Länsförsäkringar Mäklarservice
…
continue reading

1
#159 - Från frustration till framgång – Entreprenörsresan med Comfy Living
1:05:48
1:05:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:48Vad händer när en dyr hantverkarfaktura blir starten på en revolution inom hemservicebranschen? I detta avsnitt gästas vi av Christopher Bohlin en av grundarna till Comfy Living, företaget som gör det enklare att hitta pålitliga hantverkare, städare och andra tjänster – med transparens och kvalitet i fokus. 🔑 I avsnittet pratar vi om: ✅ Hur frustra…
…
continue reading

1
#122 Vanliga myter om D-vitamin – vad säger forskningen egentligen?
16:00
16:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:00Det talas mycket om D-vitamin – och det finns goda skäl till det! D-vitamin, som egentligen fungerar som ett hormon i kroppen, är helt avgörande för ditt välmående. Det stärker immunförsvaret, förbättrar muskelstyrkan, bidrar till god sömn och är centralt för benhälsa. Men trots att D-vitamin är så viktigt finns det fortfarande många missuppfattnin…
…
continue reading

1
138. Vad är ens distanshandling
1:05:06
1:05:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:06Är det rätt begrepp? Spelar hundens storlek någon roll och vad är den bästa belöningsplaceringen? Amanda och Fanny diskuterar fritt kring begreppet distanshandling.
…
continue reading

1
#158 - Att Hacka Livet – Rörelse och Mental Styrka med Christian Wederbrand
1:55:10
1:55:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:55:10I detta avsnitt av Hackadittliv-podden blir det en specialare då jag var med i Oliver Lopez nya kommande podd "Nordic Growth Podcast" som inte släpps på ett tag. Så vi beslutade att släppa samtalet här för nu. Nedan ser kan ni läsa vad vi avhandlar: "Vi träffar Christian Wederbrand, entreprenör och mannen bakom Hacka ditt liv. Tillsammans dyker vi …
…
continue reading

1
137. Om att stämpla sig själv eller hunden
52:44
52:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:44Amanda och Fanny samtalar om hur lätt det är att sätta en stämpel på sig själv eller hunden, och välja sanningar som kanske inte är sanna. Är hunden verkligen långsam, omöjlig att belöna med leksak, helt galen, eller dålig på att lyssna? Eller har vi valt en sanning som begränsar vår utveckling?
…
continue reading
I det här avsnittet tar Christian Wederbrand oss med på en ärlig resa genom motgångar och framgångar. Från att bli knockad av feber i vecka 8 till att sakta men säkert komma tillbaka inför LA Marathon den 16 mars – barfota. Det handlar om mental styrka, konsten att lyssna på kroppen och att hitta tillbaka till fokus när allt känns motigt. Vi pratar…
…
continue reading

1
139. Beredskap med Patrick Sellman
1:02:40
1:02:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:40Prepping, hemberedskap och... ånglok? Den här veckan får vi sällskap av Patrick Sellman, beredskapsprofil, småbrukare och Kalle Wahlströms parhäst i beredskapspodden I väntan på katastrofen. Vi pratar om hur förberedda vi egentligen är om krisen kommer – och hur illa det faktiskt är ställt med Sveriges beredskap idag. Hur har vi gått från att ha et…
…
continue reading

1
369: Biohacka din hud. 13 biohacks inifrån och ut, med Christopher Genberg
1:32:50
1:32:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:32:50Konkreta tips och biohacks för en frisk hud – och som gör hela kroppen friskare på köpet Förklaringar baserat på senaste forskningen och hur kroppen fungerar Hudens dygnsrytm – vad spelar den för roll? Huden inifrån och ut: Gut-skin-axis och kopplingen mellan tarmfloran, huden och endocannabinoidsystemet Hudens dolda ekosystem: Koppling till allt f…
…
continue reading

1
Avsnitt 190 - Smakar det så kostar det (Malin Träff)
30:42
30:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:42Hur mycket får idrotten egentligen kosta om vi också vill att så många som möjligt ska ha chans att vara med? I det här avsnittet pratar vi med Malin Träff på Riksidrottsförbundet, som bland annat berättar att kostnaden för ett barns huvudidrott har ökat med hela 68 procent sedan 2009. Vill du veta vad det är som kostar, hur det skiljer sig mellan …
…
continue reading

1
Säsong 18 - Avsnitt 155 med Linda Björk - Släpp taget om egot och landa i ditt sanna jag!
1:25:50
1:25:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:25:50Välkommen tillbaka till Idrott- och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta ledarskapsexperten och grundaren av Mindfulness Intelligence®, Linda Björk. Linda har varit med här i podden tidigare och pratat om både ledarskap och Mindfulness (avsnitt 19, 20, 50, 113 och 114) och i det här avsnittet delar hon med sig av sin expertis kring ego…
…
continue reading

1
#157 - Ta Action och Bygg Ditt Eget Game – med Fredrik Augustin
1:26:20
1:26:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:20I det här avsnittet av Hackadittlivpodden möter vi Fredrik Augustin – entreprenören och idrottsläraren som gick från drömmar om fotbollsproffs till att skapa Göteborg Beach Arena. Med en grym kombination av humor, ärlighet och brutal handlingskraft delar Fredrik med sig av sina bästa tips för att ta action, hantera motgångar och bygga sitt eget gam…
…
continue reading

1
136. Med Mette Björne om att vara ny agilitydomare
1:13:53
1:13:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:53Amanda och Fanny pratar med Mette Björne om att vara ny agilitydomare, hur agilityn har utvecklats under åren och hur det är att tävla utomlands.
…
continue reading

1
#156 - Lyssnande, Ledarskap och Sälj - med Danne Eklind
56:29
56:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:29I vårt senaste poddsamtal så får ni träffa Dan “Danne” Eklind, Föreningschefen i Företagarföreningen Högsbo-Sisjön Vi dök djupt ner i vad som gör en framgångsrik ledare, hur genuint lyssnande kan förbättra relationer, och varför alla faktiskt är säljare – oavsett yrkesroll. Lyssna för att ta del av de viktigaste insikterna från vårt samtal och hur …
…
continue reading

1
Bränderna i USA och återförsäkringsmarknaden
25:25
25:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:25Hur mår återförsäkringsmarknaden efter de enorma bränderna i USA?Med Tobias Bjernhagen Hällström, underwriter, International Reinsurance, på LF, och Felicia Nilsson, förmedlarkontakt på LF Mäklarservice.Av Länsförsäkringar Mäklarservice
…
continue reading
Följ med oss när vi dyker ner i containrarna och ser vilka skatter som gömmer sig där!I veckans avsnitt gästas vi nämligen av Sveriges kanske enda offentliga dumpstrings-influenser, journalisten och föreläsaren Andreas Jakobsson. Han har bland annat skrivit böckerna Dumpstrings-handboken, Konsten att leva gott på samhällets överflöd och Svinnlandet…
…
continue reading

1
Sana Alajmovic – Missionen om att förhindra livsstilssjukdomar
30:42
30:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:42Varmt välkomna till dagens avsnitt! Idag har vi den stora äran att möta entreprenören Sana Alajmovic, som gästar oss för att dela med sig av sin inspirerande resa. Sana har utsetts till Sveriges viktigaste kvinnliga grundare 2021 och är även en av framtidens kvinnliga ledare. Hennes mission är tydlig – att förebygga kroniska livsstilssjukdomar. Hon…
…
continue reading

1
#119🔬 Hälsokontroll genom blodprov – Vad kan du få ut av det?
10:17
10:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:17Blodprover ger en unik inblick i kroppens hälsa och kan hjälpa dig att identifiera riskfaktorer, brister och inflammation långt innan symtom uppstår. I detta avsnitt går vi igenom hur du tolkar dina blodvärden och hur de kan användas för att förbättra din hälsa. Vi delar också erfarenheter och insikter från Hälsodetektiverna, där vi just nu genomfö…
…
continue reading

1
Säsong 18 - Avsnitt 154 - Lär dig landa i kroppen och bli mer närvarande med Jenny
51:31
51:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:31Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 154 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt ig…
…
continue reading
Våra lyssnare delar med sig av positiva upplevelser från agilityträning och -tävling.
…
continue reading

1
#155 - Rakt, Ärligt & Ocensurerat – med Gabriella Bjeljac Bergman
2:21:46
2:21:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:21:46I detta avsnitt av podden får ni träffa en person som betyder väldigt mycket för mig i Gabriella Bjeljac Bergman. Vi dyker vi djupt in i livets utmaningar, personlig utveckling och hur vi hanterar både mentala och fysiska utmaningar. Vi pratar om den resa vi gör genom livet – från företagande och entreprenörskap till att finna balans och hälsa. Gab…
…
continue reading

1
#2 - Biohackamittliv - Livsstilsoptimering
5:22
5:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:22I kommande avsnitt: Vi dyker ner i livsstilsoptimering, biohacking, mental och fysisk styrka – och hur små medvetna val kan skapa stora förändringar. Inga krångliga teorier, bara praktiska hacks och insikter du kan använda direkt! ✅ Effektiva vanor & rutiner för att optimera din hälsa ✅ Biohacking vs. livsstilsoptimering – vad funkar egentligen? ✅ …
…
continue reading
🎧 Veckans Höjdpunkter från Hacka Ditt Liv 🎧 Den här veckan har varit fylld med spännande samtal och inspiration i våra poddar! 🔹 Grabbarnas Podcast: Vi tog upp ekonomisk stress och hur du kan ta kontroll över din privatekonomi. Missa inte vår praktiska guide för att minska stressen kring pengar! 🔹 Cashflowpodden: Vi djupdök i House Hacking – strate…
…
continue reading

1
368: Är du överrörlig (kanske stel som ett kylskåp ändå), liksom upp till var 4:e person är – och vad innebär det för din hälsa? Med Markus Greus
56:31
56:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:31Är du, liksom nästan var 4:e person, överrörlig? Har du missat detta för att du kanske är stel som ett kylskåp ändå? Att det är obekvämt att stå en längre stund kan vara ett symtom på överrörlighet Men vad innebär överrörlighet för din hälsa? Inte bara för dina muskler och skelett För allt från lymfsystem och matsmältning till din mentala hälsa Vad…
…
continue reading

1
#154 - Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling - med Tommy Alfredsson
1:47:11
1:47:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:47:11🎙️ Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling Hur hittar vi balans i livet och på sociala medier? Hur förblir vi äkta i en digital värld och hanterar motgångar? I detta avsnitt diskuterar vi självacceptans, relationer, rädslor och vikten av attagera på våra insikter istället för att bara prata om dem. Vi tar upp: ✅ Hur du bygger en starkare självb…
…
continue reading

1
#118 Våga stå upp för din kost och livsstil
3:39
3:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:39De råd som dominerar samhället kring kost och hälsa fungerar inte – det är dags att ifrågasätta dem. I den här podden utforskar vi hur du kan ta makten över din egen hälsa genom kost och livsstil, trots att normerna säger något annat. Jag delar min personliga resa från autoimmun sjukdom till ett symtomfritt liv med hjälp av paleokost – och varför j…
…
continue reading
Amanda och Fanny pratar om vikten av att träna mer än man testar när man håller på med agility. Varför är agilitymänniskor spelmissbrukare? Hur kan vi se till att hunden lär sig och behåller självförtroendet i träningen? Vad menar vi med att något är hundens ansvar?
…
continue reading
I detta avsnitt diskuterar Christian veckans händelser, inklusive de senaste poddarna och den digitala arkitekturen påHackadittliv.se. Det introduceras också en ny digital byrå,Timeless Brick, och reflektioner kring coaching och fysisk aktivitet. Feedback mottages tacksamt. //CW
…
continue reading

1
137. Allt du inte visste om återhämtning
1:01:11
1:01:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:11Strax efter halvlek i jobbåret och sommarvilan kanske känns avlägsen? Misströsta inte - dagens avsnitt för dig som är redo för semestern redan nu. Idag ska nämligen vi prata återhämtning hela vägen igenom! Vi har en expert med oss, så här är ett tips: innan du lyssnar, gör en kopp te och ta fram anteckningsblocket! Vi gästas av Lina Ejlertsson, for…
…
continue reading

1
Säsong 18 - Avsnitt 153 - Vikten av att börja med lugnet först med Jenny
1:00:09
1:00:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:09Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 153 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt ig…
…
continue reading

1
Avsnitt 189 - Övergångar mellan olika karriärer (Susanne Wolmesjö)
29:18
29:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:18I det här avsnittet har vi träffat Susanne Wolmesjö, koordinator och utvecklare för Riksidrottsuniversitet vid GIH. Susanne ger tips på vad vi kan tänka på när en aktiv gör någon typ av övergång i sin idrottskarriär: från junior till senior, vid en ny roll eller utmaning, eller när idrottskarriären är på väg att ta slut.…
…
continue reading

1
#153 - Frihet Under Ansvar, Gaming och Träning - med Kristoffer Jarmelid
1:05:19
1:05:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:19Att skapa inspirerande samtal med människor som har tankar och insikter om livet är något jag brinner för. Det här samtalet med Kristoffer Jarmelid är inget undantag. Vi snackar om personliga resor, mental styrka, gaming, KBT, livsfilosofier och vikten av rörelse. Feedback mottages tacksamt. //CW
…
continue reading
Takeaways ifrån veckan som gått: Tiden är värdefull och bör användas på rätt sätt. Att skaffa hund innebär stort ansvar och engagemang. Rörelse är viktigt för både hälsa och relationer. Digital arkitektur hjälper till att strukturera innehåll. Inspirerande samtal kan förändra perspektiv. Event och workshops erbjuder värdefulla insikter. Träning är …
…
continue reading

1
#1 - Biohackamittliv - Rödljus förklarat på ett enkelt sätt
8:47
8:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:47För alla er som undrar och frågar om rödljus och rödljusterapi så lyssna till Patrik Nilsson när han på ett barns nivå förklarar vad det handlar om. Jag själv använder nedan 2 produkter som jag är väldigt nöjd med och som hjälper mina muskler och leder dagligen. Lumaflex (Länken ger dig 10% på alla produkterna) biohackingcollective (Koden HACKA ger…
…
continue reading

1
367b: EMF, grounding & light (The electromagnetic aspects of our biology #2) with Tristan Scott (English)
1:02:08
1:02:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:08We are electromagnetic beings that are strongly influenced by our electromagnetic environment – not least by: light – natural and artificial connection to the earth, grounding EMF, the artificial electromagnetic fields we are constantly surrounded by today How do we get healthy in a world that increasingly isolates us from the natural environment w…
…
continue reading

1
#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome
1:00:48
1:00:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:48I dagens avsnitt träffar vi återigen Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome. Vi snackar Livsstilsoptimering och allt vad det inkluderar. Sömn, Rödljus, Andning och kyla osv. Vi pratar även om framtida kurser och poddar. Feedback mottages tacksamt. //CW
…
continue reading

1
#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?
19:35
19:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:35Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kog…
…
continue reading

1
367: Strålning/EMF, jordning & ljus med Tristan Scott. Din elektromagnetiska kropp #2
1:15:30
1:15:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:30Vi är elektromagnetiska varelser som påverkas starkt av vår elektromagnetiska omgivning – inte minst av: ljus – naturligt och artificiellt kopplingen till jorden, dvs jordning EMF, de konstgjorda elektromagnetiska fält vi idag omges med konstant Hur blir vi friska i den värld som avskärmar oss allt mer från den naturliga miljö vi är gjorda för? Det…
…
continue reading

1
133. Om mental träning med Christoffer Endresen
1:07:42
1:07:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:42I veckans avsnitt pratar vi med norske Christoffer Endresen, ASS och författare till boken The Agility Mindset.
…
continue reading

1
#151 - Kan jag så kan du - med Alexander Karras
1:12:39
1:12:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:39I dagens avsnitt träffar Alexander Karras som är elitspelare i basket och brinner för att dela med sig av sina tankar via sitt konto @mr.kanjagkandu Lite om avsnittet nedan: Vi utforskar hur ränta på ränta påverkar våra liv och vikten av självreflektion och att begränsa livsstilsanpassningar. I denna konversation diskuteras vikten av att skapa sin …
…
continue reading

1
Elin Ekstedt - träning och mental hälsa
38:22
38:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:22Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi träningsprofilen Elin Ekstedt. Elin brinner för att hjälpa människor att förbättra sin hälsa, både fysiskt och psykiskt. Vi pratar idag om Elins resa, varför ville hon börja jobba online med träning och kost och vad motiverar henne att fortsätta? Idag pratar vi bland annat om: Vikten av att skapa rätt människor…
…
continue reading

1
366b: Tristan Scott – The Electromagnetic aspects of our biology, incl. effects of technology on mitochondria, and effects of nature on our biology (English)
1:00:51
1:00:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:51We humans are electromagnetic beings that are strongly influenced by our electromagnetic environment: the natural one, with electromagnetism in the forms of light, the earth’s field, etc. but also the artificial that comes from our modern technology in the forms of mobile phones, Wi-Fi, artificial light and so on. What happens to our bodies when we…
…
continue reading
I denna monolog reflekterar Christian över veckan som gått, inklusive nya podcastavsnitt och insikter om personlig utveckling. Han diskuterar hur AI kan förbättra innehållsskapande och vikten av små framsteg i livet. Dessutom nämner han sin runstreak och hur han planerar att använda sin blogg för att dela med sig av värdefulla erfarenheter. C|W…
…
continue reading

1
#150 - Att bygga ett varumärke - med Harry ifrån Budder.se
51:52
51:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:52I dagens avsnitt träffar vi Harry som skapat och driver varumärket Budder Sporting Goods. Samtalet innefattar en massa. Nedan ser ni lite av det: Vi pratar om utmaningar och möjligheter inom klädesbranschen, särskilt i Göteborg, och hur branding och produktutveckling är avgörande för framgång. Kvalitet och prissättning av produkter diskuteras också…
…
continue reading

1
366: Tristan Scott – Din elektromagnetiska kropp, inkl. hur mitokondrier påverkas av modern teknologi, och naturens effekt på din kropp
1:18:46
1:18:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:46Vi människor är elektromagnetiska och påverkas därför starkt av vår elektromagnetiska omgivning: den naturliga, med elektromagnetism i form av ljus, jordens fält osv men också den artificiella som kommer från vår moderna teknologi i form av mobiltelefoner, wifi, artificiell belysning osv. Vad händer med våra kroppar när vi blir allt mer frånkopplad…
…
continue reading

1
136. Familjen som flyttade utomlands
59:55
59:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:55Går du runt och drömmer om att flytta familjen utomlands, men är osäker på hur det ens går till? Då är det här avsnittet för dig! Vi har med oss Alexandra Nash, som tagit med sig hela familjen och flyttat inte bara en utan två gånger. De har bott i Australien och Kroatien och Alexandra berättar allt om hur det egentligen funkar med myndigheter, vad…
…
continue reading

1
Säsong 18 - Avsnitt 152 - Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl, Grundaren av Mental träning
2:19:29
2:19:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:19:29Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för årets första gäst och jag är otroligt glad och hedrad att det är själva grundaren till Mental träning i Sverige; nämligen Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl. Lars-Eric lade grunden för denna träning redan på 60-talet. Han blev då Fil.Dr. (filosofie doktor) i psykologi vid Upp…
…
continue reading

1
#149 - Tredje sidan av myntet - Martin Nilsson
1:18:36
1:18:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:36I dagens avsnitt så träffar vi Martin Nilsson ifrån Biohackpodden och biohackbalance.se Janes (AI) tolkning nedan: I detta avsnitt diskuterar Martin och Christian olika aspekter av poddinspelning, kommunikation och personlig utveckling. De reflekterar över vikten av att lyssna på sig själva, hur man kan förbättra sin kommunikation och vikten av att…
…
continue reading

1
#148 - Hacka Mitt Lopp - med Viktor Byhr
46:34
46:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:34I dagens avsnitt återser vi Viktor Byhr. Jane berättar nedan: Summary I denna konversation får vi lyssna till Viktor när han pratar om sitt byggbolag och dess vision att inkludera invandrare i arbetskraften genom språkutveckling och samhällsansvar. Vidare diskuteras renoveringsprojekt, planering av ultramaraton och kreativa idéer för lopp och medal…
…
continue reading
Amanda och Fanny pratar om valpträning och Amanda delar med sig av anonyma gnäll från lyssnarna.
…
continue reading