))
Best of med Malin & Ina på Österlen, 2-6 januari 2023- Kom på vårt sista gemensamma retreat! Diplomerad HSP-coach, tre veckor via Zoom, start 23 januari 2023 - Gå vår sista gemensamma utbildning! Malins nya instagramkonto, @malinvberggrensson Högkänslighet Sveriges instragramkonto: @hogkanslighetsverige Mejla oss här: info@hogkanslighet.se Läs mer här: högkänslighet.se Biljetter till kvällen i Linköping, 29 november 2022 Biljetter till kvällen i Malmö, 5 december 2022 Detta är en podcast för ...
Inspiration och hälsosamma tips från hälsonördarna på Holistic.
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med patientens behov i fokus och ett starkt internationellt perspektiv vill Forum för Health Policy genom podden stärka analysen av hälsopolitiken i Sverige och bidra till nya tankar och bistå beslutsfattare och politiker med kunskap och möjliga policy- och handlingsalternativ.
Följ med oss in i Älskogens förlovade land varifrån vi levererar mustiga & läckra berättelser från skogens alla hörn.
Detta är en podcast i två delar om transsexualitet och menscykeln/PMS/PMDS. Intervjupersonerna är Oliva Rahm och Liselotte Wiklund, båda utbildade inom kognitiv neurovetenskap och tillämpad positiv psykologi.
Vi vet ingenting men detta är vad vi vet. Den här podden kommer vara en liten summering på vad vi har lärt oss under vår tonårings period nu när vi är inne på vårt sista år.
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
- en podcast av, med och om Spetspatienter
Garnbaciller, marschfeber och andra autoimmuna sjukdomar. En pod om mycket stickning, lite annan slöjd, blåsmusik, och autoimmuna sjukdomar
En poddcast om mental hälsa - allt från stress och positiv psykologi till meditation och ASMR.
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hästveterinärerna är podden för dig som är hästveterinär eller djursjukskötare, eller jobbar med hästsjukvård på ett eller annat sätt. I podden kommer vi att träffa experter inom olika områden som är intressanta för dig som jobbar med hästsjukvård, och vår ambition är att ställa de frågor som du vill ha svar på, och prata om sådant som du har praktisk använding för i din vardag som hästveterinär eller -djursjukskötare. Nya avsnitt kommer att släppas med jämna mellanrum, så tryck på ”prenumer ...
Vårt mål är att ge kvinnor en chans att kunna göra fertila val utifrån fakta och kunskap. "Ditt Fertila liv" blev en bok - en fertilitetsbibel som står och glänser i hyllorna landet över. Men nu är podden här! Den får samma namn som boken så klart - Ditt fertila liv. Här jobbar vi på samma spår. Mens, att få barn eller inte, när kroppen inte beter sig som man tänkt, om att välja eller välja bort preventivmedel och varför, aspekterna av abort. Ja, listan blir lång, avsnitten många. Barnmorska ...
L
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina
1
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina
Martina Bååv
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
Psykologipodden blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa. Drivs av leg. psykolog Jacqueline Levi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden
1
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden
Boehringer Ingelheim Animal Health
En svensk/norsk podd om psykisk ohälsa hos veterinärer. SVENSK: Psykisk hälsa är grunden för vårt välbefinnande, såväl i privatlivet som i våra yrkesroller. Samtidigt finns det tecken på att veterinärer löper större risk för psykisk ohälsa än befolkningen i övrigt. Därför sätter vi på Boehringer Ingelheim i den här podden fokus just på det veterinära välbefinnandet. Värd för podden är Karl Zötterman och till sin hjälp har han grundarna av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder ...
F
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa
1
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa
Fanny och Ila
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
Välkommen till en serie spännande podcasts från kornas värld. Sitt med till bords vid diskussioner med veterinärer och lantbrukare. Kom med in i lagården och hör om de dagliga utmaningar och framgångar som lantbrukare upplever. Uppdatera dig på det senaste inom forskning och vetenskap och få idéer och tankar om hur man på bästa sätt kombinerar djurvälfärd och hög produktion. Med PodCows önskar vi ge inspiration som vi hoppas att både du och korna kommer att ha glädje av!
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
This podcast will be mainly in Swedish but as I do have guests on the show it will be in English at that certain point of time. My main topics will be about Holistic Health and my aim is to learn, teach, motivate and inspire both my listeners and myself. This is a journey for all of us. I will talk about topics such as: Thoughts and emotions, breathing, hydration, sleep, nutrition and movement. And in-between all this large topics I will talk about hormones, weight-loss, stress and much more ...
H
Högkänslighetspodden
1
Episode 58: Högkänslighet är en gåva!
18:49
18:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:49
Tänk om vi alla har gåvor till varandra som vi bara kan vara, utan ansträngning? Tänk om din högkänslighet är en sådan gåva? Många tonar ner det vi är mycket av, istället för att ge det till sig själv och världen runt omkring. Vi ser att högkänsliga behövs! Så hur skulle det vara att vara mer av dig och den magin du kom hit för att vara? Vill du bl…
H
Health for wealth
1
256: Så stärkte hon medarbetarengagemanget
43:59
43:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:59
Det pratas och skrivs ofta om hur viktigt det är med medarbetarengagemang. Men hur gör man i praktiken? Johanna Lundqvist är gruppchef för barn- och familjeenheten inom socialtjänsten i Nacka kommun. Nyligen kunde hon stolt visa upp väldigt fina resultat från deras senaste medarbetarenkät. Den visade att gruppen hade ökat till 95 % i hållbart medar…
S
Styrkelabbet
1
Årets julkalender i StrengthLog är här!
24:15
24:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:15
Hej kompis, vi är tillbaka en snabbis! För att berätta om årets julkalender i appen StrengthLog. Vi hinner självklart berätta lite om vad vi gjort sedan senast – och hur det gick för Sandrine på VM i utrustat styrkelyft. På återhörande! *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningspro…
H
Hälso- och sjukvårdspodden
1
Vi samtalar med Acko Ankarberg Johansson
35:37
35:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:37
Denna vecka intervjuas nytillsatta sjukvårdsministern Acko Ankarberg Johansson där vi pratar om vårdplatsbrist, en förstärkt primärvård, statlig styrning, rehabilitering, prevention och mycket annat inklusive politikdriven onödig administration.Av Forum för Health Policy
Avsnitt 2 på temat smärta hos häst handlar om vilka verktyg vi har för att utvärdera och hantera smärta hos häst, och hur utvecklingen av smärtbehandling har sett ut. Vi pratar om missförstånd om smärta och smärtutvärdering, både inom djursjukvården och bland hästägare, och hur du som veterinär kan hjälpa dina hästägare att utvärdera smärta hos der…
Det är dags för nya avsnitt hos Hästveterinärerna och nu handlar det om smärta och smärtbehandling. Gäst denna gång är Janny DeGrauw, veterinär, PhD och diplomate i veterinär anestesi och analgesi. I det första avsnittet med Janny berättar hon lite om sig själv och hennes forskning och intresseområden. Janny berättar också om vilka utmaningar vi st…
P
PodCows (SE)
1
Kompoststall - besök hos Ylva Righard och Erik Gunnarsson
28:18
28:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:18
Med många tankar om hur man bäst ordnar kokomforten valde veterinär Ylva Righard tillsammans med sin son Erik Gunnarsson att satsa på ett kompoststall när de byggde nytt på gården utanför Åtvidaberg. Vi hälsar på i stallet där både kor och människor trivs.Av Boehringer Ingelheim Animal Health
H
Health for wealth
1
255: Mental träning - så klarar du mer än du tror (repris)
40:32
40:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:32
Ibland behöver vi lite extra mod för att våga välja en mer utmanande - men också mer utvecklande - väg i livet. Vi intervjuar varandra om vad fallskärmshoppning och ultralöpning har lärt oss om mental träning. Att vara modig är att göra något som känns utmanande och läskigt. Vad som är modigt för en person är kanske enkelt för någon annan. Att våga…
H
Högkänslighetspodden
1
Episode 57: I feel it all! - Ett samtal med artisten Fia Forsström
39:56
39:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:56
Jag vill inte förändra det som gör mig som mest unik - min högkänslighet. Så säger artisten och låtskrivaren Fia Forsström när hon pratar om sin resa. Från början kände hon sig som ett offer för högkänsligheten, idag använder hon den dagligen både i sitt yrke som artist och i sitt privatliv. Här hittar du Fia på Spotify Instagram: @thisisfiamusic H…
H
Hälso- och sjukvårdspodden
1
Vi samtalar med Thomas Straumits
1:01:30
1:01:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:30
Efter fjorton år utomlands i sju olika länder har Thomas en bred kunskap kring system, samverkan och innovationsupptag. Vi pratar om Ungern och hur sjukvården ser ut där. Vi pratar rumänska patienter, hundar i Sollentuna och mycket annat!Av Forum för Health Policy
4
4Health med Anna Sparre
1
321: Ätbart, klimatsmart, plånboksvänligt & hälsosamt. Maten du inte visste om
30:52
30:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:52
Maten du inte visste om(!) Slänger du det allra nyttigaste? Du behöver i stort sett inte slänga någonting på maten du köper. Trots det slänger vi 74 kilo mat i hemmet per person och år Dessutom slänger vi ofta det som är viktigast för vår hälsa Tips på: allt från blast och skinn och ben; till bananskal och äppelskruttar bacon på bananskal? vilka bl…
H
Högkänslighetspodden
1
Episode 56: Lättnaden i att säga som det är - Med Malin Berggrensson & Ina Elverljung
35:57
35:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:57
Malin har något stort att berätta. Det är dags att säga som det är. Välkommen att följa med på vår resa i att tala sanning och att vara totalt ärlig med sig själv och andra! Är du ärlig mot dig själv? Vem är du när du är helt ärlig? Vad är ärligt, och inte, i ditt liv idag? Best of med Malin & Ina - Boka plats på Malin och Inas sista gemensamma ret…
H
Health for wealth
1
254: Skärmen, hjärnan och distraktioner (repris)
50:23
50:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:23
Vad händer egentligen inom, mellan och runt oss när allt mer av vår tid kretsar kring våra mobiler? Styr vi tekniken eller styr den oss? Larmen och spekulationerna duggar tätt och vi är många som pratar om att vi skulle vilja ha mindre tid vid våra smartphones. En bok om hjärnan och digitala distraktioner Sissela Nutley är hjärnforskare och har skr…
I detta avsnitt kommer vi att prata mycket kring data ur olika former. Richard har erfarenhet och kunskap kring hur man samverkar för att olika källor av data skall skapa en helhet som ger en bild av ett system, en patient eller en organisation.Av Forum för Health Policy
4
4Health med Anna Sparre
1
320: Tarmfloran & Inflammation – Roten till hälsa och ohälsa
48:05
48:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:05
Det sägs att all sjukdom börjar i magen. Hälsoproblem har ofta en sak gemensamt; inflammation som börjat i tarmen. Inflammationen är involverad i våra allvarliga sjukdomar – hjärt- och kärlsjukdom mm, men också i vanlig ohälsa – trötthet, värk, viktökning… Det här avsnittet tar upp både grundläggande kring tarmen & tarmfloran, kopplingen till infla…
I detta avsnitt av ”Hälsa kommer inifrån” talar vi om PMS, symtomen som kommer före mens. Vad beror det på? Hur påverkar det oss? Och vad kan vi göra för att minska symtomen? Ganska mycket, visar det sig. Om du nån gång upplevt besvär med PMS får du inte missa detta avsnitt, det kan förändra allt! Dagens gäst är Maja Stål, nutrionist, produktspecia…
H
Health for wealth
1
253: Företagskultur - en fråga om strategi
45:39
45:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:39
Är företagskulturen något mjukt och mysigt medan strategin är hård och praktisk? Eller är de två olika delar av samma sak? Det är kulturen som skiljer människan från djuren brukar man säga. Kulturella historier som religioner och ideologier har gjort att vi kan samarbeta i väldigt stora grupper. Kulturen i ett företag kan liknas vid de glasögon vi …
H
Hälsa för ohälsosamma
1
90. Live från snusets dag med Fredrik Nyström och David Eberhard
27:31
27:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:31
Vi firar snusets dag hos snusbolaget med snusmingel och livepodd med Professor Fredrik Nyström och psykiatriker David Eberhard som bland annat reder ut vilka droger som egentligen är farliga och varför. Programledare: Marie Söderqvist, folkhälsoansvarig på Environment and Public Health Institute.Av Ephi
Med en bakgrund i reumatologin och en nyckelposition vad gäller innovationsupptag, samverkan mellan professioner och arbetet med kroniska sjukdomar har Sofia både kunskapen och höjden för att skapa ett väldigt bra avsnitt med ett innehåll som spänner sig från kvalitetsregister till patientmakt via såväl bankvärlden som ledarskap.…
Skam och skuld, är det känslor som tynger oss i onödan? Eller hjälper de oss att hålla ihop våra sociala sammanhang? Att uppleva skuld kan beskrivas som att känna sig skyldig för något man gjort. Att uppleva skam är att skämmas för vem man är. Hur ser vi på skam och skuld egentligen? När är det känslor som håller oss tillbaka och som förminskar oss…
H
Hälsa kommer inifrån
1
Avsnitt 62. Favorit i repris: Immunsystemet – så fungerar det
49:54
49:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:54
Sällan har intresset för vårt immunsystem varit så stort som nu. Därför bjöd vi in Ellinor Ladenberg till det här avsnittet av Hälsa kommer inifrån. Ellinor skriver och håller föreläsningar i ämnet. Hur är immunsystemet uppbyggt vilken inverkan har stress, träning och på dess funktion? Och inte minst vad vi själva kan göra för att stötta immunsyste…
Med en bred bakgrund från olika delar av systemet med den gemensamma nämnaren digitalisering av hälso- och sjukvård är Tech Sveriges Peter Kjäll en både kunnig och trevlig röst kring såväl systemfrågor, patientens förutsättningar, ersättningsmodeller och digitalisering.Av Forum för Health Policy
4
4Health med Anna Sparre
1
319: Skidlegenden Britta Johansson Norgren – Bli bäst i världen genom att hålla sig frisk
1:06:56
1:06:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:56
En av de största inom skidåkning genom tiderna – Britta Johansson Norgren Vad har varit viktigast för Britta för att hålla sig frisk och skadefri – och därmed bli bäst i världen? Kosten som elitidrottare Behöver man kolhydratladda? Hur gör man för att äta hälsosamt när man behöver så stora mängder energi? Hur har Britta jobbat med tidigare gäster i…
H
Health for wealth
1
251: Få förändring att hända och chefen att hålla (repris)
38:31
38:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:31
Att vara chef handlar mycket om att ge: förutsättningar, tydlighet, feedback. Men man behöver få tillbaka också. Frida Lundh var när det här avsnittet spelades in Head of People & Culture på konsultbolaget Curamando. Idag är hon Chief People & Culture Officer på ARC Arise Consultants group. Hon är författare till boken Cirkulärt ledarskap – få förä…
Så kom den till sist, dagen då vi tar farväl av Styrkelabbet podcast. Efter nästan sju år och över trehundrafemtio avsnitt om styrketräning, kost och hälsa, har vårt lilla företag förändrats så pass mycket att tiden inte riktigt räcker till. Lyssna på avsnittet för en utförligare förklaring. Och sluta inte prenumerera på podden, kompis, det dyker f…
Med lång erfarenhet från såväl offentlig som privat vård för vi ett samtal som rör sig kring allt från sammanslagningar av stora sjukhus, upphandlingar av hela regioner, varför Frankrike är landet man vill bli sjuk i och mycket mycket annat.Av Forum för Health Policy
H
Hälsa för ohälsosamma
1
89. Från soffpotatis till hurtbulle
1:00:36
1:00:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:36
Vad krävs för att alla ska vara fysiskt aktiva minst en timme om dagen? Borde träning och daglig rörelse bli en medborglig plikt? Vi samtalar med Per Nilsson, rektor på GIH, regeringens utredare och nationella samordnare i den kommitté som har till uppgift att främja fysisk aktivitet bland Sveriges invånare. Vi ringer också upp PM Nilsson, politisk…
H
Health for wealth
1
250: Förväntningar - de styr oss mer än du tror
31:42
31:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:42
Våra förväntningar påverkar hur vi upplever allt från smärtlindring till smak och mättnad. Vi kan påverka vår förväntan men viktigast av allt: vår förväntan och därmed vår upplevelse av olika saker styrs av hur andra påverkar oss. Placebo - positiv förväntanseffekt En positiv förväntanseffekt kallas för placebo. När man ska utvärdera effekter av en…
Glad, produktiv och social allt som oftast för att plötsligt kastas ut i mörkret där ingenting är bra, där man inte klarar något, där man inte vill vara. Månad in och månad ut. Svängningar kräver koll på kalendern för att kunna parera den glada tiden från den mörka. Innan man väl listat ut att dessa nästan outhärdliga humörsvängningarna följer mens…
S
Styrkelabbet
1
352: Hur får du en lyckad lyftarkarriär?
49:56
49:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:56
Hur vet du när det är dags att ge upp och sluta gå till gymmet? Den frågan fick vi, och vi använder den som språngbräda till dagens avsnitt. Men vi breddar perspektivet och tittar på hur en typisk träningskarriär ser ut, och vad vi tror är nycklarna till att göra den lyckad! Hålltider: 00:00 - Försnack 05:35 - Dagens ämne: Hur får du en lyckad lyft…
H
Hälso- och sjukvårdspodden
1
Vi samtalar med Johanna Adami
1:01:40
1:01:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:40
En rektor med 33 år inom Sveriges Hälso- och Sjukvårdssystem har perspektiv både på kunskapsförsörjning, Sverige i en global kontext och innovationsupptag. Vi berör det mesta och försöker att ha utbildningslinsen på mer än vanligt.Av Forum för Health Policy
I vårt sista avsnitt med Martin Krarup Nielsen tar vi upp utmaningarna man står inför som hästveterinär när det kommer till parasitologi, både när det gäller resistens, diagnostik och behandling, men också när det gäller att hantera utbredda missuppfattningar. Innehållet i denna podcast är ett utryck för intervjupersonens egna åsikter och speglar i…
Välkommen till Hästveterinärerna! I de första tre avsnitten pratar vi med Martin Krarup Nielsen vid University of Kentucky. Martins specialintresse är hästens parasiter och han är en väldigt flitig forskare som publicerat över 200 artiklar. I avsnitt 1 pratar vi om Martins bakgrund och hur han hamnade i Kentucky, och och även om vilka utmaningar vi…
I avsnitt 2 av Hästveterinärerna fortsätter vi prata med Martin Krarup Nielsen om riktlinjer kring maskbehandling, träckprov och fördelarna med att veterinären är den som avgör när och om hästen ska behandlas mot mask. Innehållet i denna podcast är ett utryck för intervjupersonens egna åsikter och speglar inte nödvändigtvis Boehringer Ingelheim Ani…
4
4Health med Anna Sparre
1
318: Rosa Bandet – som det borde vara. 17 råd mot cancer
26:31
26:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:31
Många är vi som reagerar på kanelbullar som säljs i Rosa Bandets namn, och den sockerstinna, processade sjukhusmaten som serveras till cancerpatienter, trots att vi vet att socker gynnar cancertillväxt. Av den anledningen kommer här 17 råd för att förebygga och motverka cancer, som en alternativ Rosa Bandet-kampanj. Rosa bandet – som det borde vara…
Hästveterinärerna är podden för dig som är hästveterinär eller djursjukskötare, eller jobbar med hästsjukvård på ett eller annat sätt. I podden kommer vi att träffa experter inom olika områden som är intressanta för dig som jobbar med hästsjukvård, och vår ambition är att ställa de frågor som du vill ha svar på, och prata om sådant som du har prakt…
H
Health for wealth
1
249: Quiet quitting - en inte så tyst protest
38:38
38:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:38
Plötsligt exploderade begreppet “quiet quitting” i sociala medier. Missnöjda medarbetare har fått nog av övertid och dåliga chefer. Är en sån här rörelse i sociala medier 2000-talets motsvarighet till förra århundradets demonstrationståg? Eller är det ett sätt för den unga generationen att visa att de vägrar foga sig i föräldragenerationens ekorrhj…
S
Styrkelabbet
1
351: Hur viktigt är egentligen time under tension?
36:52
36:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:52
Tid under anspänning är en helig graal för många byggare. Men hur stor roll spelar det egentligen? I dag ska vi alltså snacka om tempo i lyftningen, och till vår hjälp har vi en ny studie där deltagarna fick lyfta antingen snabbt eller långsamt. Vi avslutar med en skojig lyssnarfråga, om att försöka bli starkare genom att bara träna med så tunga vi…
H
Hälsa kommer inifrån
1
Avsnitt 61. Favorit i repris: Barn och socker, hur gör man?
50:07
50:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:07
Varför är det så svårt att hålla barnen undan från sötat yoghurt, juice och flingor? Vi vet ju att socker inte fyller någon som helst funktion för kroppen. Hur bryter man invanda mönster? Och vad är det som gör sockret så farligt? Gäst i det här avsnittet är Ann Fernholm, som bland annat skrivit boken ”Ett sötare blod”.…
