För Anna handlade det inte i första hand om hennes fysiska hälsa utan mer om hur hon mådde mentalt, och det blev drivkraften till att ta tag i sin vikt och sin hälsa.

43:32
 
Dela
 

Manage episode 316008384 series 82019
Av Karin Nileskog and WW ViktVäktarna upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Trots stora utmaningar rent fysiskt var det mest den mentala hälsan som oroade Anna. Hon har sedan barnsben brottats med sin vikt och under årens lopp provat en mängd olika dieter, dock ledde dessa bara till några kilo ner och ännu fler upp när kuren avslutades. När hon kom till insikt om att något verkligen behövde göras blev hon digital medlem hos WW ViktVäktarna, men efter bara en månad uppgraderade hon det för att få tillgång till en coach. Något hon är så tacksam över idag, då hon utöver en massa tappade kilo även fått hjälp med beteendeförändringar som gör att hon idag mår bra i både kropp och själ.

93 episoder