78. Central sensitisering och den överbeskyddande kroppen

Tyngre Rehab

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4y ago 43:49

MP3•Episod hem

I veckans valborgsavsnitt får ni återigen äran att lyssna på Erwin när han håller en monolog om fenomenet som kallas central sensitisering. Ett svårbegripligt fenomen som i korta ordalag handlar om kroppens förmåga att bli överkänslig och överbeskyddande.

Erwin nämner en lättläst artikel på området som du finner här.

Hålltider:

00:00:50 - Vad är central sensitisering och varför snacka om detta?
00:05:00 - Reder ut terminologin i central sensitisering
00:10:45 - Skillnaden mot perifer sensitisering och den normala sensitiseringsfunktionen
00:19:15 - Veckans spaning
00:22:00 - När central sensitisering blivit ett syndrom
00:25:00 - Diagnoser där central sensitisering bidrar till problembilden
00:32:00 - Veckans fråga
00:37:00 - Dilemmat med central sensitisering och vad bör man göra åt det?

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

180 episoder

#Fitness #Rehabilitering #Skador #Sports Medicine #Rehab #Smarta #tyngre.se / Tyngre AB #Sport #Styrketräning