63. Tacksamhet gör dig lyckligare

18:27
 
Dela
 

Manage episode 347606018 series 3304779
Av Linn Asterby and Acast | Linn Asterby upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Världen över firas tacksamheten. Det är inte så konstigt, för den har genom evolutionen varit viktig för hur långlivade vi blir.


Men hur många av oss känner tacksamhet? För personerna som gör skillnad, för den strålande solen, för ett vackert minne eller varför inte dagens första slurp kaffe?


En sak vi kan vara tacksamma för nu på en gång är att det finns flera enkla sätt att bli mer tacksam. För forskning visar: tacksamhet gör oss friskare, stärker våra relationer och förlänger våra liv.


saleverdulangre.se

Producent: Linn Asterby

Produktionsbolag: Asterism AB



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75 episoder