Bästa Lever Längre podcaster (2024)

1
Ulf fick en av de första vilje-styrda robotarmarna i världen: ”Är en del av något stort”. 10:13

2M ago10:13

10:13

När Ulf Karlsson var 22 år, miste han sin högerarm i en fartygsolycka. Det dröjde tills han blev 40 år, innan han kände sig hel igen, med en av världens första, viljestyrda robotarmar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Alla säkerhetsåtaganden var gjorde men fartygets stora fläkt startade ändå av någon anledning när Ulf utförde underhåll…

1
Emilia förlorade ett ben i bilolycka – har nu fem olika: ”Nästa är med rosa glitter”. 10:10

2M ago10:10

10:10

För fem år sen levde Emilia Dexhav sitt drömliv. Hon skulle starta företag och leva på hästar. Men så ändrades allt. I en bilolycka miste Emilia sitt högerben. Nu har hon istället fem olika ben. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Nionde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrad…

1
Greta fick stroke som tioåring – Den elektriska dräkten hjälper henne tillbaka 10:14

2M ago10:14

10:14

När Greta bara var tio år gammal, vaknade hon av att hon fick en stroke. Vägen tillbaka har varit svår, och den pågår fortfarande. Men med den elektriska dräkten, hittar hon orken att kämpa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Åttonde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade a…

1
Linus kan bli blind en dag – men han räds inte längre, tack vare talsyntesen 10:10

2M ago10:10

10:10

Linus Johansson, 23, har ungefär en procent syn kvar. Det kan komma en dag då han blir blind. Men det känns inte längre lika skrämmande, tack vare talsyntesen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Sjunde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med …

1
Malin lever med konstant, intensiv smärta – smärthunden Melker gör det uthärdligt 10:08

3M ago10:08

10:08

Malin Gerdle, 31, har en ovanlig sjukdom som gör att hon är i konstant, intensiv smärta. Men med sitt bästa hjälpmedel vid sin sida, smärthunden Melker, känns livet uthärdligt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Sjätte avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om person…

1
Matildas stomi räddade hennes liv: Jag har döpt honom till Gunnar 10:09

3M ago10:09

10:09

Matilda Ahdrian, 28, låg på dödens rand som sjuttonåring på sjukhuset. Hennes inflammerade tarm hade lämnat henne med sömn- och näringsbrist. Men med en stomipåse på magen, fick hon livet tillbaka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Femte avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändr…

1
Birgitta har stelnat som en skyltdocka – specialbyggda rullatorn gjorde rörelse möjligt: Den betyder livet 10:03

3M ago10:03

10:03

Birgitta Strandberg, 68, kämpar med en sällsynt sjukdom där hennes kropp stelnar i ett extra skelett. Men hon är i konstant rörelse, tack vare sin specialbyggda rullator. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Fjärde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som…

1
Dövblinda Chulle fick ny hörsel – Lär sig miljontals ljud för första gången: Jag vågar mer 10:09

3M ago10:09

10:09

Chulle förklarades dövblind vid 27 års ålder. Men efter en operation med något som kallas kokleaimplantat, fick hon en ny hörsel och ett nytt självförtroende. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Tredje avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med e…

1
Med hjälp av rullstolen hittade Anders tillbaka till livet – i fjällen: den betyder frihet 9:57

3M ago9:57

9:57

Efter en rad livshotande och misslyckade operationer ska rullstolen, som varit med 39-åriga Anders Andrae sedan tonåren, få en helt ny betydelse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Andra avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med en skada eller …

1
Hjälten i päls – Vimpan visade sig vara diabeteshund: Han visste att något var fel 9:55

4M ago9:55

9:55

Sofia Karlsson, 39, kämpade länge med sin svåra diabetes typ 1. Men en dag så ska allt plötsligt ändras. Hon märker att hennes Chihuahua Vimpan reagerar på när hennes blodsocker svänger. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Första avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”,…

1
Att sluta älska sporten – Min andra karriär 24:51

6M ago24:51

24:51

I volleybollspelaren Frida Salomonssons liv kretsar allt kring sport. Här finns allt hon älskar. Men en olycka sätter stopp för allt och i ett slag är hela hennes identitet borta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hela Frida Salomonssons uppväxt präglas av sporten. Vardagen cirkulerar kring volleyboll-träningar och fotbollsmatcher. Spor…

1
“Då får jag käka upp att jag har hållt allting inne”– Min andra karriär 24:52

6M ago24:52

24:52

När Tobias Forsberg får beskedet att han blivit förlamad, stänger han ner och vill inte ta in det. Men känslorna kommer så småningom ikapp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hockeyspelaren Tobias Forsberg gav allt för hockeyn och stannade sällan upp för att känna efter hur han mådde och att prata om känslor gjorde han knappt alls. 2018 …

1
”I vattnet är jag fri” – Min andra karriär 24:50

6M ago24:50

24:50

2016 skadas skicrossåkaren Anna Holmlund allvarligt under ett träningsåk i Italien. I ett slag förändras allt och hennes element kommer att byta form, från snö till vatten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Anna Holmlund satsade allt på skicross och tog sig ända upp på prispallen vid OS 2014. Men under ett träningsåk i Italien två år se…

1
”Saker förändras, jag förändras”– Min andra karriär 24:51

6M ago24:51

24:51

Livet blev inte som skidåkaren Thomas Fogdö tänkt sig. Han stod på toppen av sin skidkarriär när han under ett träningspass skadar sig och bryter ryggen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Med högt uppsatta mål och höga krav på sig själv har Thomas Fogdö tagit sig långt inom karriären som alpin skidåkare. 1993 vinner han världscupen i sl…

1
”Stolt över att tillhöra den här gruppen” – Min andra karriär 24:58

7M ago24:58

24:58

Dressyrryttaren Annika Taesler är vid 24 års ålder med om en olycka som förändrar hennes liv. Inte minst hur människor, efter olyckan, bemöter henne i samhället. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stallet och hästarna har sedan barndomen varit en stor del av Annika Teaslers liv och identitet. Men en ridolycka förändrar allt och Annika bl…

1
Adrenalitet som ledstjärna – Min andra karriär 25:10

7M ago25:10

25:10

Han tillhör eliten inom längdskidåkning och är bara i början av sin karriär när allt tar en grym vändning. En olycka gör att Christoffer Fernis måste ställa om men fortsätter söka adrenalinkicken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Christoffer Fernis är 18 och har en tydlig bild av hur han vill att framtiden ska se ut. Som längdskidåkare…

1
81. Frukosten som räddar dagen 20:45

1y ago20:45

20:45

Det är dags för sista avsnittet om blodsockrets effekter på din hälsa. Hur enkelt du kan påverka det och vad det kan göra för dig. Vi pratar smart frukost, att undvika kolhydrater helt och hållet, hur det är med potatis och mycket mer. Missa inte vårt webinar Tre saker du behöver veta för att leva längre: saleverdulangre.se/live saleverdulangre.se …

1
80. Tajmingen styr ditt blodsocker 14:45

1y ago14:45

14:45

Det finns en alldeles vanlig sak du kan tajma annorlunda för bättre blodsocker – och alla får effekt oavsett diabetes eller inte, enligt en pinfärsk studie. Vi pratar också om glukossmart bröd, effekten av sallad först och juice eller frukt. Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se saleverdulangre.se Produ…

1
79. Ett enkelt tips vid sötsug 16:25

1y ago16:25

16:25

Vi har tappat räkningen på alla frågor om hur man kan hantera sötsug – och i dag kommer faktiskt ett tips. Vi avlivar också en myt om kalorier, pratar om honung, det nya begreppet diabetes typ 3 och de stora hälsoeffekter vi alla kan få av att kapa blodsockertoppar. Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se…

1
78. Så kapar du glukostopparna 20:48

1y ago20:48

20:48

Ingen strikt diet – bara ät smartare utifrån forskningen och boosta hälsan med blodsockerbalans. Men hur då? I dag går vi igenom de busenkla knep som gör stor effekt. Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se/brevvan saleverdulangre.se Producent: Linn Asterby Produktionsbolag: Asterism Hosted on Acast. See …

1
77. Ät smartare – förändra livet 13:32

1y ago13:32

13:32

Bara genom att äta på ett smartare, mer forskningsbaserat sätt kan du få blodsockerbalans. Det kan ge dig så stora hälsoeffekter att det förändrar ditt liv. Ingen strikt diet – bara ät smartare utifrån forskningen. Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se/brevvan saleverdulangre.se Producent: Linn Asterby …

1
76. Kraften i kallt vatten 17:39

1y ago17:39

17:39

Kan iskalla bad verkligen vara meditativa? Blir du friskare av kalla duschar, mindre deprimerad, blir bättre i diabetes typ-2 och återhämtar dig snabbare av nedkylning? Trenden att bada isvak, ta kalla duschar och issimma är stor och vi har fått många frågor från nyfikna lyssnare som vill veta hur bra det faktiskt är. Det vill vi så klart hjälpa ti…

1
75. Så bra är kallbad för din hälsa 17:27

1y ago17:27

17:27

Hur är det med kraften i kallt vatten? Är isbad bra? Borde vi alla börja vinterbada? Trenden att bada isvak, ta kalla duschar och issimma är stor och vi har fått många frågor från nyfikna lyssnare som vill veta hur bra det faktiskt är. Det vill vi så klart hjälpa till med, så nu granskar vi vad forskningen säger hittills om hälsoeffekterna. Ökar de…

1
74. Så boostar rörelse din tarmflora 20:17

1y ago20:17

20:17

Det ständiga flödet av forskningsrön låter ibland som science fiction. Tarmfloran påverkar vårt psykiska mående, immunförsvar, vikt, risk för många sjukdomar – och vårt beteende. Så mycket att en del forskare säger att vi inte är så mänskliga som vi tror, vi är till stor del bakterier. Ja, det är svårt att överskatta vad tarmfloran betyder för vår …

1
73. Fråga SLDL: Tarmflora del 2 14:10

1y ago14:10

14:10

Vi fick in ett lass av spännande lyssnarfrågor, så vi kavlar upp ärmarna och gör två avsnitt där vi benar ut svaren. Det här är del två. ❓ Hur stor skillnad gör kefir och syrade grönsaker? ❓ Går det att behandla Crohns sjukdom med probiotika? ❓ Hur många nyttiga bakterier överlever resan genom magsäcken till tarmarna? ❓ Jag har fibromyalgi, ångest …

1
72. Fråga SLDL: Tarmflora del 1 25:33

1+ y ago25:33

25:33

Oj, så många av er som undrar över tarmflora och så många frågor! ❓Hur vet jag om min tarmflora är dålig? ❓Stämmer det att en tarmflora i obalans kan orsaka depression? ❓Hur tacklar man en krånglig mage som växlar mellan stenhård till lös? ❓Vilka andra läkemedel förutom antibiotika kan orsaka obalans i tarmen? ❓Hur bra är kimchi och andra fermenter…

1
71. Hur boostar man tarmfloran? 16:07

1+ y ago16:07

16:07

Hur återställer man tarmfloran efter en antibiotikakur? Vi djupdyker i tre vanliga scenarion som väldigt många av er har ställt frågor om – och dukar upp tydliga råd utifrån den senaste och tyngsta forskningen. Vi benar ut hur du kan trimma ditt mikrobiom så att ditt immunförsvar är effektivt rustat, du håller dig friskare och mår bättre. Kan du oc…

1
70. Så använder du motivationen till max 15:18

1+ y ago15:18

15:18

Hur många håller sina nyårslöften? Många av oss avlägger nyårslöften, men majoriteten lägger av redan andra veckan i januari. Varför blir det så, och hur gör man för att tvärtom lyckas förändra sin hälsa? Vi tipsar om enkla och några av de explosivaste mikrovanorna att börja med direkt efter nyåret. För just nu rider vi alla på en stark våg av moti…

1
69. Nu rivstartar vi 2023 20:20

1+ y ago20:20

20:20

Hurra, Så lever du längre fyller ett år! Vilket år det har varit! Med det har vi också ett nytt år framför oss. Vi blickar nyfiket framåt mot den nya hälsoforskning som vi vet väntar under 2023. Individualisering, inflammaging, fasta, tarmflora, D-vitamin omprövas, föryngringsrön, telomerer och många, många fler ämnen. Det råder ingen tvekan om att…

1
68. Loma Lindas nycklar till längre liv – del 2 20:19

1+ y ago20:19

20:19

Blå zonen Loma Linda utmärker sig bland de blå zonerna, platserna i världen där människor lever ovanligt länge och friskt. Här finns mycket inspiration att hämta! I vår julspecial tittar vi närmare på invånarnas hemligheter, de vanor som gör att de lever tio år längre än grannarna i staden intill. Deras nycklar till längre liv. I julspecialens andr…

1
67. Loma Lindas nycklar till längre liv – del 1 21:53

1+ y ago21:53

21:53

Blå zonen Loma Linda utmärker sig bland de blå zonerna, platserna i världen där människor lever ovanligt länge och friskt. Här finns mycket inspiration att hämta! I vår julspecial tittar vi närmare på invånarnas hemligheter, de vanor som gör att de lever tio år längre än grannarna i staden intill. saleverdulangre.se Producent: Linn Asterby Produkti…

1
66. Tacksamheten gör att vi står på benen 17:47

1+ y ago17:47

17:47

Man kan tro att tacksamhet är något fluffigt grädde-på-moset-mys för den som vill – och kan – gotta sig i hur bra livet är, men så är det faktiskt inte alls. Det är en coping-strategi som gör störst skillnad när vi behöver den som mest. Alla har vi det jobbigt i perioder och det här året har varit tufft för oss. I dag berättar vi hur mycket tacksam…

1
65. Den mest effektiva övningen 19:06

1+ y ago19:06

19:06

En pinfärsk forskningsstudie visar effekterna av tacksamhet – och vilken övning som funkar bäst. Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund dukar upp ett gäng tacksamhetsvanor att välja och vraka bland. Vilken vill du prova för att boosta din hälsa? saleverdulangre.se Producent: Linn Asterby Produktionsbolag: Asterism AB Hosted on Acast. See a…

1
64. En tacksam hälsoboost 12:09

1+ y ago12:09

12:09

Optimister lever i snitt sju år längre – och man kan lätt bli mer optimistisk. Enklaste sättet enligt forskningen? Att känna tacksamhet! Vad händer i kroppen? Hur gör man? Hur maximerar man effekten? Det benar vi ut. saleverdulangre.se Producent: Linn Asterby Produktionsbolag: Asterism AB Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Podcaster värda att lyssna på

Lever Längre podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide