Gå offline med appen Player FM !
#344 - Frågor & svar om slowrunning
Manage episode 454237084 series 2606472
Slowrunning-trenden ökar! Och med ökat intresse kommer såklart många frågor. Vi svarar bland annat på vad skillnaden är mellan slowrunning och vanlig lågintensiv löpning, hur du kan tänka för att inte värdera dig själv efter vilken hastighet du springer i och om man verkligen inte behöver springa fort, åtminstone ibland…
Vi startar nästa kurs i slowrunning tillsammans med Clara Henry 6 januari och berättar också mer om innehållet här!
LÄNKARAnmäl dig till kursen “Lär dig älska löpning med slowrunning”
Rörelsegurun Lawrence van Lingen
TIDIGARE PODDAR OM SLOWRUNNING323 - Slowrunning och träning mot 100 miles mrd Clara Henry
324 - Bästa knepet för att lära sig älska löpning – slowrunning
351 episoder
Manage episode 454237084 series 2606472
Slowrunning-trenden ökar! Och med ökat intresse kommer såklart många frågor. Vi svarar bland annat på vad skillnaden är mellan slowrunning och vanlig lågintensiv löpning, hur du kan tänka för att inte värdera dig själv efter vilken hastighet du springer i och om man verkligen inte behöver springa fort, åtminstone ibland…
Vi startar nästa kurs i slowrunning tillsammans med Clara Henry 6 januari och berättar också mer om innehållet här!
LÄNKARAnmäl dig till kursen “Lär dig älska löpning med slowrunning”
Rörelsegurun Lawrence van Lingen
TIDIGARE PODDAR OM SLOWRUNNING323 - Slowrunning och träning mot 100 miles mrd Clara Henry
324 - Bästa knepet för att lära sig älska löpning – slowrunning
351 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.