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#150 Herz und Verstand in Harmonie bringen. Eine einfache Übung, um im neuen Jahr anzukommen.

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Intention, Herzarbeit, Verstand, Gutes Leben

Hast du dir neue Intentionen gesetzt? Ich habe für mich ebenfalls überlegt, was ich eigentlich ein harmonischer Start? Was hilft mir, das neue Jahr in Harmonie zu beginnen? In dieser Episode erfährst du eine kleine Übung, die zentriert und deine Wurzeln nährt. Ist es möglich, Herz und Verstand zu verbinden? Der Verstand hat eine Aufgabe und das ist das denken und analysieren und das ist auch sehr wichtig. Aber wie kannst du auch auf dein Herzgefühl hören? Kleine Inspiration, um das Jahr zu beginnen.

Yoga und Wellness in Leukerbad 20-22. Januar 2022 letztes Doppelzimmer https://www.yogaluna.ch/workshops-and-retreats/yoga-wochenende-in-leukerbad

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Happy New Year & fühl dich umarmt. Janet

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