120. Gäst: Anders Lönedal om Teknikstress

1:21:45
 
Dela
 

Manage episode 280820887 series 2465512
Av Fanny och Ila upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Vi hör Anders Lönedal berätta om sitt nästa specialområde: teknikstress!

Hur påverkar teknikanvändningen våra barn och deras ögon och syn, vår hälsa och vår sömn?

V pratar om evolutionära fällor och hur vi evolverat från jägare och samlare till bondesamhälle och idag till stillasittande teknik(beroende)användare.

Vad är egentligen den optimala skärmtiden för att få en bra balans och vad behöver vi tänka på för en sund teknikanvändning?

Ett avsnitt du inte vill missa!

122 episoder