show episodes
 
Artwork

1
Världens mysterier

varldensmysterier

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Världens mysterier är en podcast om världens både olösta och lösta mysterier. I studion finns Johanna Stenvall och Nikke Carlsson. Följ oss gärna - så missar du inte något avsnitt. Varmt välkomna!Kontakta oss:varldensmysterier@gmail.comInstagram: varldensmysterierFacebook: Världens mysterier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
readymades

Nina Annelie

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Konstnären Marcel Duchamp ställde in en pissoar i konstens finrum och vips blev det till konst. En readymade. Readymades däremot, letar fenomen i samtiden genom att sno texter från din tidning, politiker eller bok. Sedan reagerar vi. Välkomna!
  continue reading
 
Artwork

1
Paleoteket

Karl Hultén och Anna-Maria Norman

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Aktuellt: Prenumerera på nyhetsbrevet och få en gratis e-bok: Läs om våra kurser och medlemskap. Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sju ...
  continue reading
 
Artwork

1
Poddarnas podd

Poddarnas podd

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Hur gör man den bästa podden? Komikerna Filip Andersson och Viktor Carlsson knäcker koden och täcker hela sveriges poddbehov med en enda podd. Oavsett vem du är kommer vi pricka in dina favoritämnen i en fullspäckad kavalkad av litteratur, kändisar, kultur, sport, vetenskap, sex, juridik, spöken, kultur, privatekonomi, Malin Berghagen, historia, kriminaljournalistik och kultur med djuplodade intervjuer och spännande tävlingsmoment. Vad blir detta? Jo poddarnas podd.
  continue reading
 
Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall och Gustav Nord.
  continue reading
 
Artwork

1
Pace on Earth podcast

Ellen och Johnny – ultralöpare

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
  continue reading
 
Artwork

1
Spår

Third Ear Studio

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Den 1a oktober släpps den femtonde säsongen av Spår. Den om Cats Falk och Lena Gräns. En av Sveriges mest omtalade kriminalgåtor. I ett känt kriminalfall hittar vi det okända och följer spåren. Vi berättar om Sveriges mest omtvistade fall - där förtroendet för rättsväsendet urholkats. Spår skildrar okända platser och ljusskygga människor från Sveriges undre värld. Spår är en samproduktion mellan Acast och A-one Produktion och Third Ear Studio. För att bli bli prenumerant, gå in på www.thirde ...
  continue reading
 
Artwork

1
Poddar från Sveriges AIL-högskola

Högskolan Väst

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Högskolan Väst i Trollhättan - Sveriges AIL-högskola där kunskap och utveckling som skapas i mötet mellan akademi och omvärld. Högskolan Väst är en modern högskola som erbjuder arbetslivsnära utbildningar i modern studiemiljö och en forskning som präglas av samverkan och samhällsnytta.
  continue reading
 
Artwork

1
Läsglädje

En läspod av Studieförbundet Vuxenskolan

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Podcasten Läsglädje – av Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm med Annika Estassy Lovén. Bjuder på författarsamtal, läsfunderingar och mycket mer. Ger inblick i personliga samtal mellan två författare. Är en hyllning till glädjen i läsandet och skrivandet. Vill vara en plattform för det goda samtalet och verka läsfrämjande. Annika Estassy Lovén är chef vid Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm men även författare hos Norstedts. Vinjettmusiken är skapad i Vuxenskolans musikstudio Gateway Musi ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Blodprover ger en unik inblick i kroppens hälsa och kan hjälpa dig att identifiera riskfaktorer, brister och inflammation långt innan symtom uppstår. I detta avsnitt går vi igenom hur du tolkar dina blodvärden och hur de kan användas för att förbättra din hälsa. Vi delar också erfarenheter och insikter från Hälsodetektiverna, där vi just nu genomfö…
  continue reading
 
Idag pratar vi om löparprylarna, hacksen och insikterna som när vi väl börjat anamma dem så vill vi aldrig gå tillbaka. Det handlar bland annat om pulsband runt armen, olika typer av skor, hur vi förvarar vätskan och energin när vi springer och vilka mentala insikter som verkligen har förändrat vår inställning till löpning. Det blir högt och lågt i…
  continue reading
 
De råd som dominerar samhället kring kost och hälsa fungerar inte – det är dags att ifrågasätta dem. I den här podden utforskar vi hur du kan ta makten över din egen hälsa genom kost och livsstil, trots att normerna säger något annat. Jag delar min personliga resa från autoimmun sjukdom till ett symtomfritt liv med hjälp av paleokost – och varför j…
  continue reading
 
Katarina Woxnerud har jobbat som Naprapat sen 1991 med fokus på kvinnors anatomi och ofta i kombination med träning och löpning. Hon är en av grundarna till Hela Kvinnans Klinik och är författare till en lång rad böcker som handlar om kvinnospecifika ämnen – tex. löpning efter förlossning och under klimakteriet. Men hon tar också emot män med bäcke…
  continue reading
 
I Italien ligger den mycket hemsökta ön Poveglia. Här finns spöken efter de människor som dog av pesten. Du kan också träffa på andar som en gång var patienter på öns mentalsjukhus. I the Lake Michigan Triangle har ett stort antal människor försvunnit. Frågan är vad som hänt med dem och om det finns en ondska i triangeln? All musik från Pixabay. Kä…
  continue reading
 
Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kog…
  continue reading
 
Är du redo att tänka utanför boxen när det gäller ultralöpning? I det här avsnittet grottar vi ner oss i alternativa träningsstrategier som kan ta din löpning till nästa nivå. Vi pratar om hur du kan träna på att maxa energiintaget under långa lopp, hur eliten använder värmeträning för att boosta sin prestation och varför Ellen har delat upp sin tr…
  continue reading
 
Podden Löparens själ drivs av Janne Svärdhagen och Kalman Vanky. Och Johnny drömmer om att skriva en bok med titeln “Att springa med själen”. Det här gav upphov till ett poddavsnitt med djupa diskussioner om själens betydelse för oss som löpare. Andra teman som diskuteras är extas, flow och transcendence i löpningen. Men det är också Jannes födelse…
  continue reading
 
Under 1400-talet begick krigshjälten Gilles de Rais fruktansvärda brott i Frankrike. Han härjade i det dolda och det dröjde många år innan han avslöjades. Några hundra år senare försvann ett stort antal kvinnor i Frankrike. Det de alla hade gemensamt var att de träffat en man genom en kontaktannons. Källor: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Gilles_de…
  continue reading
 
Navid Zargham har guidat människor i att upptäcka sin sanna natur sedan 2014. Detta genom sin metod Simran meditation, som är en serie av enkla och direkta övningar utformade för att få en upplevelsebaserad insikt vem man sant är, även kallat non-duality. Navid bor utanför Uppsala där han även har sitt egna retreatcenter Narumi. I det här avsnittet…
  continue reading
 
Hur blir du bäst när det gäller? Och på en så pass tuff utmaning som Kullamannen? Vi träffar Anna Carlsson, tvåfaldig vinnare av Kullamannen för att prata om vårt nya coachingprogram. Vi tipsar om varför man som ultalöpare behöver träna fart, hur man kan leka sig till mer kvalitet i träningen, mentala timeouts och såklart – hur man blir bäst när de…
  continue reading
 
Är sötningsmedlet allulos verkligen det hälsosamma sockeralternativet vi alla har väntat på? Vi går igenom vad forskningen säger om allulos och dess påverkan på hälsan. Hur skiljer det sig från vanligt socker och andra sötningsmedel? Kan det hjälpa till att stabilisera blodsockret, minska inflammation och stödja viktnedgång – och är det verkligen s…
  continue reading
 
Att ge sig ut och springa på vintern kan kännas lite krångligt och svårt, särskilt om man är ovan. Vad ska man ha på sig, behöver man köpa skor med dubbar och hur ser man till att inte vätskan och energin man har med sig fryser? Vi delar med oss av våra bästa tips för att göra vinterlöpningen lättare och skönare. För när man får allt att stämma så …
  continue reading
 
I det här avsnittet svarar vi på en delatagarfråga från en av våra hälsodetektiver. Det handlar främst om sötningsmedel och deras påverkan på hälsan. Vad säger forskningen om aspartam, sukralos, stevia och andra alternativ? RESET-30 [KURS] - 20% boka-tidigt rabatt till måndag 6/1 Kursstart 20/1. Kickstarta året med en 30-dagars hälsoutmaning där vi…
  continue reading
 
I detta avsnitt talar vi om mental träning tillsammans med Therese Hansson, personalvetaren som utbildat sig inom mental träning och coaching. Hon delar med sig av hur mental träning har hjälpt henne att skapa balans i livet, förbättra sin självkänsla och hantera utmaningar. Vi diskuterar tekniker som det mentala rummet och hur visualisering kan an…
  continue reading
 
Helena Önneby är coach, HR-konsult och driver podcasten Det inre skiftet. Hon är författare till böckerna "Kraften kommer inifrån", "Det inre skiftet", samt dagboken ”Mitt inre skifte”. Genom coaching, föreläsningar, böcker och onlinekurser guidar Helena människor att göra ett inre skifte och återupptäcka sin egen intuition. I det här avsnittet pra…
  continue reading
 
I det här avsnittet svarar vi på en fråga från en av våra medlemmar i Hälsodetektiverna. Den handlar om hur man hanterar högtider som julen om man samtidigt försöker följa en läkande kost. RESET-30 [KURS] Kickstarta året med en 30-dagars hälsoutmaning där vi hjälper dig att skapa hållbara hälsovanor med riktig mat och enkla rutiner. Kursstart 20:e …
  continue reading
 
Det här är en återutsändning av vår åttonde säsong. Fallet Catrine da Costa. Detta med anledning av det förnyade intresset och att vi ja, blir dränkta i frågor som är lättare att bara besvara genom att ni lyssnar. De första tre avsnitten släpper vi upp gratis. De sista tre behöver ni stödja vår journalistik för att få höra. Det gör ni lättast genom…
  continue reading
 
Det här är en återutsändning av vår åttonde säsong. Fallet Catrine da Costa. Detta med anledning av det förnyade intresset och att vi ja, blir dränkta i frågor som är lättare att bara besvara genom att ni lyssnar. De första tre avsnitten släpper vi upp gratis. De sista tre behöver ni stödja vår journalistik för att få höra. Det gör ni lättast genom…
  continue reading
 
Det här är en återutsändning av vår åttonde säsong. Fallet Catrine da Costa. Detta med anledning av det förnyade intresset och att vi ja, blir dränkta i frågor som är lättare att bara besvara genom att ni lyssnar. De första tre avsnitten släpper vi upp gratis. De sista tre behöver ni stödja vår journalistik för att få höra. Det gör ni lättast genom…
  continue reading
 
Slowrunning-trenden ökar! Och med ökat intresse kommer såklart många frågor. Vi svarar bland annat på vad skillnaden är mellan slowrunning och vanlig lågintensiv löpning, hur du kan tänka för att inte värdera dig själv efter vilken hastighet du springer i och om man verkligen inte behöver springa fort, åtminstone ibland… Vi startar nästa kurs i slo…
  continue reading
 
Bengt Renander arbetar sedan 1999 som coach för individer och par. Bengt har skrivit sju böcker om kreativitet, utveckling, lyssnande, medvetenhet och närvaro och är en av Mindfullys lärare. Sedan 2017 har han även producerat Närvaropodden. I grunden handlar allt han gör om att utveckla mer medvetenhet och närvaro. Nu här han aktuell med Närvarosko…
  continue reading
 
I vårt remissvar till Livsmedelsverket kritiserar vi de nya kostråden till den vuxna befolkningen för bristande vetenskaplighet. Fokus ligger på bristfälliga epidemiologiska studier, svaga samband mellan rött kött och hälsa samt avsaknaden av interventionsstudier. Vi föreslår att kostråden omprövas och kompletteras med mer robust forskning. Utforsk…
  continue reading
 
Jacob Zocherman är fotografen som blev världskänd över en natt när han tog bilden på Jasmin Paris när hon gick i mål på Barkley Marathons som första kvinna någonsin. I dagens avsnitt tar vi del av hans unika perspektiv, där mänsklighetens allra sköraste ögonblick fångas både i krig och katastrof, och i löparspåret. Jacob har jobbat i flera år som f…
  continue reading
 
I höstas vann Gustaf Black River Run 100 miles på ett nytt makalöst banrekord (14:05:56). Den här prestationen placerar Gustaf i sverigeeliten inom ultralöpning. Under flera år tränade han enligt Maffetone-metoden, sprang i sandaler och fokuserade på att äta lågkolhydratskost, även på tävling. Gustaf är ett bevis på att MAF verkligen fungerar, men …
  continue reading
 
Alexis Santos is a meditation teacher who teaches retreats internationally. He has been a long-time student of Sayadaw U Tejaniya, including several years of training as a Buddhist Monk under his guidance. Alexis also completed the 4-year teacher training program through Insight Meditation Society at Spirit Rock. Alexis’ teachings emphasize knowing…
  continue reading
 
Vi har varit på Kullamannen Trail by UTMB och en av alla fantastiska uppvisningar som vi fick bevittna var hur Anna Carlsson, efter att ha vunnit loppet två gånger tidigare (2018 och 2021) nu tog en andraplats. Här får vi höra hennes race report från loppet och mer om hennes förhållande till Kullamannen. Vi berättar också om vår nya coaching mot Ku…
  continue reading
 
På Lucia-helgen går traditionsenligt Personliga Rekordens Tävling i Växjö. Och Johnny är anmäld till 100 km (PRT har flera tidslopp också, bland annat 24-timmars och 12-timmars). Vi pratar om hur Johnny tränar nu, hur Uppsala Maraton var ett nyckelpass och vilka komponenter han tycker är viktigast för att springa loppet på det sätt han tänkt sig. V…
  continue reading
 
En helt vanlig helg gav sig Ellen och Emilie ut på Roslagsleden med ambitionen att ha ett mysigt höstäventyr i löparskorna, få erfarenhet av nya ultraspecifika problem och tillsammans försöka uppleva så mycket som möjligt av leden. Här kommer alla stories och detaljerna kring vad som egentligen hände under 14 timmars mörker på stigarna i Roslagen. …
  continue reading
 
I dag pratar vi återhämtning med Ted Ås, tidigare triatlet och numera produktspecialist på Blackroll som gör olika typer av massageprodukter. I det här avsnittet pratar vi återhämtning generellt och hur man kan tänka för att vara i så bra skick till nästa pass som möjligt och hur man lyckas finjustera balansen mellan träning och vila, men också ene…
  continue reading
 
Laila Kveli är mest känd för sin framfart i längdskidspåret där hon tidigare har vunnit Vasaloppet två år i rad, 2013 och 2014. Men i somras tog hon hem en ny titel inom en för henne helt ny sport när hon vann Ultravasan 90 i löparskorna. När Laila ställde sig på startlinjen så var hon helt oförberedd på att hon skulle vinna och siktade inte ens på…
  continue reading
 
Dagens gäst är entreprenören och inspiratören Tanja Olsson Öhrn, ägare till butiken Lykkemaja i Laholm. Tanja är en sällsynt kreativ person som brinner för småstaden, entreprenörskap och den nära detaljhandeln. Vi pratar bland annat om hur butiker kan skapa mervärden genom att erbjuda plats för samskapande och möten. Vi kommer också in på en diskus…
  continue reading
 
Ganska ofta får vi frågor som handlar om vem man behöver vara för att klara av att springa en ultradistans. Vilken veckovolym behöver man ligga på, hur långa långpass behövs och är det verkligen bra för kroppen att springa ultramaraton? Nyligen fick vi dessutom en kommentar på ett inlägg i sociala medier där någon undrade “Borde verkligen alla spri…
  continue reading
 
När Rapport-medarbetaren Cats Falck och tvåbarnsmamman Lena Gräns försvinner i november 1984 är det starten på ett av Sveriges mest berömda kriminalfall. Ett halvår senare, i maj 1985, hittades de båda kvinnorna döda i vattnet vid Hammarbyhamnen i Stockholm. De sitter fastspända i Lena Gräns Renault. En växel var ilagd och det tyder på att kvinnorn…
  continue reading
 
För drygt ett år sedan var Jimmy Rönn med i vår podd och då hade han precis blivit världsmästare i ultracykling. Nu har han gjort ett nytt stordåd – han har vunnit det prestigefyllda RAAM, Race Across America. Det här var en verklig laginsats där hans supportteam följde honom dygnet runt på loppet som var 493 mil, och tog 8 dagar, 18 timmar och 11 …
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela