Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fanny och Ila. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fanny och Ila eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

115. Gäst: Jenny Vulverine Koos om att biohacka menscykeln

1:36:08
 
Dela
 

Manage episode 277998535 series 2465512
Innehåll tillhandahållet av Fanny och Ila. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fanny och Ila eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi gästas av fantastiska Jenny Koos, en av de främsta i ledet idag som jobbar för fertilitetsförståelse och kvinnohälsa.

Det vi diskuterar i detta avsnitt är ju hur vi kan optimera våra liv i samklang med vår menscykel.

Hur kan man planera sin träning, kost, fritidsaktiviteter och arbete utgående från sin menscykel för att optimera sitt mående och även sina resultat på respektive område?

Missa inte blogginlägget som hör till avsnittet:

https://fannyochila.com/115-manadens-gast-jenny-koos/

  continue reading

118 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 277998535 series 2465512
Innehåll tillhandahållet av Fanny och Ila. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fanny och Ila eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi gästas av fantastiska Jenny Koos, en av de främsta i ledet idag som jobbar för fertilitetsförståelse och kvinnohälsa.

Det vi diskuterar i detta avsnitt är ju hur vi kan optimera våra liv i samklang med vår menscykel.

Hur kan man planera sin träning, kost, fritidsaktiviteter och arbete utgående från sin menscykel för att optimera sitt mående och även sina resultat på respektive område?

Missa inte blogginlägget som hör till avsnittet:

https://fannyochila.com/115-manadens-gast-jenny-koos/

  continue reading

118 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide