Avsnitt 36. Kiss, bajs och matcha

Frisk utan flum-podden

Innehåll tillhandahållet av fortasana, Jessica Norrbom, and Maria Ahlsén. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av fortasana, Jessica Norrbom, and Maria Ahlsén eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4y ago 38:53

MP3•Episod hem

I det här avsnittet blandar vi högt och lågt och svarar på frågor vi fått in när vi undervisar i fysiologi och även från er lyssnare. Det blir frågor om kiss och bajs, om hur många gånger man måste tugga maten och om matcha – blir man både pigg och lugn av att dricka matcha?

Lyssnarfrågan handlar om hur man ska gå tillväga om man vill gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt.

Länkar till artiklarna vi nämner i avsnittet:

Matcha, analys av innehåll:

https://link-springer-com.proxy.kib.ki.se/article/10.1007%2Fs11130-019-00777-z

Systematisk review och metaanalys om tuggning:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031938415300317

Sex i magnetkameran:

https://www.svd.se/professor-darfor-hade-jag-sex-i-magnetkamera

80 episoder

#Jessica Norrbom #Maria Ahlsén #Forskning #Friskutanflum #Medicin #Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Fortasana #Friskvård #Hälsa