Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Keeping Anxiety A Secret Made It 10 Times Worse
MP3•Episod hem
Manage episode 347610880 series 3307391
Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Keeping anxiety a secret and bottling it up only gave it more power over me. Talking with those closest to me felt like a huge weight off my shoulders; whilst it might seem daunting it played a big role in working through it.
31 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 347610880 series 3307391
Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Keeping anxiety a secret and bottling it up only gave it more power over me. Talking with those closest to me felt like a huge weight off my shoulders; whilst it might seem daunting it played a big role in working through it.
31 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.