#9 - My History With Body Dysmorphia And How I Approach It Now Unbottled With Mike Wells podcast

Artwork

Fitness Mental Health Mike Anxiety Depression Trauma Therapy Coping Self Care PTSD

Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Unbottled With Mike Wells « »
#9 - My History With Body Dysmorphia And How I Approach It Now

2+ y ago 28:51

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

So this week it's just little old me having a waffle about some issues I've faced in the past regarding body dysmorphia, particularly in my late teens/early 20's. It was definitely an interesting feeling filming this one because I haven't really spoken about it much vs other things I've gone through such as anxiety, so it's safe to say it was quite an introspective half hour. If you've ever experienced some kind of body dysmorphia I think you'll relate a lot to how it impacted me, and hopefully you can get some value as I explain how I now choose to approach it. Cheers!

… continue reading

31 episoder

#Fitness #Mental Health #Mike #Anxiety #Depression #Trauma #Therapy #Coping #Self Care #PTSD

Artwork

#9 - My History With Body Dysmorphia And How I Approach It Now

Unbottled With Mike Wells

0-10 subscribers

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mike Wells. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mike Wells eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

So this week it's just little old me having a waffle about some issues I've faced in the past regarding body dysmorphia, particularly in my late teens/early 20's. It was definitely an interesting feeling filming this one because I haven't really spoken about it much vs other things I've gone through such as anxiety, so it's safe to say it was quite an introspective half hour. If you've ever experienced some kind of body dysmorphia I think you'll relate a lot to how it impacted me, and hopefully you can get some value as I explain how I now choose to approach it. Cheers!

… continue reading

31 episoder

#Fitness #Mental Health #Mike #Anxiety #Depression #Trauma #Therapy #Coping #Self Care #PTSD

כל הפרקים

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen