Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

57. What is the cleanest fish? Tips to detox chemicals & heavy metals from your diet

13:47
 
Dela
 

Manage episode 360361293 series 1319961
Innehåll tillhandahållet av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

79 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 360361293 series 1319961
Innehåll tillhandahållet av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

79 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela