Yoga Nidra To Settle An Overworked Brain | #270 From Pain To Possibility podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Medicine Susi Hately Biopsychosocialmodel Healthcare Pain Physicaltherapy Physiotherapy Yoga Yogatherapytraining YogaTherapies

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

From Pain to Possibility « »
Yoga Nidra To Settle An Overworked Brain | #270

1M ago 23:49

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Despite feeling productive, you may notice a sense of depletion creeping in. This is the perfect time to come back to your body and relax, which is exactly what this practice will do: bring you back into yourself and help reboot, reconnect, and re-inspire you by settling into a more nourished state.

Take a moment to settle into a safe and comfortable space as I walk you, step by step, through this 20-minute Yoga Nidra practice to settle your overworked brain.

Get full show notes and more information here: https://www.functionalsynergy.com/270

… continue reading

278 episoder

#Fitness #Alternative Health #Medicine #Susi Hately #Biopsychosocialmodel #Healthcare #Pain #Physicaltherapy #Physiotherapy #Yoga #Yogatherapytraining #YogaTherapies

Artwork

Yoga Nidra To Settle An Overworked Brain | #270

From Pain to Possibility

published 1M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Despite feeling productive, you may notice a sense of depletion creeping in. This is the perfect time to come back to your body and relax, which is exactly what this practice will do: bring you back into yourself and help reboot, reconnect, and re-inspire you by settling into a more nourished state.

Take a moment to settle into a safe and comfortable space as I walk you, step by step, through this 20-minute Yoga Nidra practice to settle your overworked brain.

Get full show notes and more information here: https://www.functionalsynergy.com/270

… continue reading

278 episoder

#Fitness #Alternative Health #Medicine #Susi Hately #Biopsychosocialmodel #Healthcare #Pain #Physicaltherapy #Physiotherapy #Yoga #Yogatherapytraining #YogaTherapies

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen