Artwork

Innehåll tillhandahållet av Russell Jarrett. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Russell Jarrett eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

What is Fitness? A deep dive with Craig Harper from The You Project

48:58
 
Dela
 

Manage episode 292117454 series 2412488
Innehåll tillhandahållet av Russell Jarrett. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Russell Jarrett eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Another collaborative effort with my mate Craig Harper (The You Project). We cover most aspects of fitness including Strength, Power, Muscular Endurance, Speed, Aerobic Fitness, Flexibility, Agility, and so on. If you are looking for some guidance on the general approach to obtaining any or all of these, these Episodes should go some way to answering these questions for you. For further information or assistance here are some social media sites:

@russell_jarrett1 / @whiteboardlessons / @jayferruggia / @lukahocevar

  continue reading

68 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 292117454 series 2412488
Innehåll tillhandahållet av Russell Jarrett. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Russell Jarrett eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Another collaborative effort with my mate Craig Harper (The You Project). We cover most aspects of fitness including Strength, Power, Muscular Endurance, Speed, Aerobic Fitness, Flexibility, Agility, and so on. If you are looking for some guidance on the general approach to obtaining any or all of these, these Episodes should go some way to answering these questions for you. For further information or assistance here are some social media sites:

@russell_jarrett1 / @whiteboardlessons / @jayferruggia / @lukahocevar

  continue reading

68 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide