Bästa Trainer podcaster (2025)

1
Löparens själ #60 - Animae cursor. Samtal med Johnny Hällneby om själen och löpning 54:13

3h ago54:13

54:13

Ett nytt avsnitt, denna gång tillsammans med Johnny Hällneby (Pace On Earth) där vi diskuterar själens roll och betydelse i löpningen. Vi försöker att förstå vad som egentligen driver oss att springa och hur själen kan växa genom lidande och transcendens. Utifrån olika perspektiv diskuterar vi huruvida löpningens själ kan bidra till att vi blir bät…

1
Löparens själ #59 - Patientia. Hur ska vi se på begrepp som Tålamod och Mod? 41:08

12d ago41:08

41:08

Välkommen till ett nytt avsnitt av “Löparens själ” med Janne och Kalman! Efter en längre paus under december har vi nu startat om med nya avsnitt för 2025. Nu går vi in i ett nytt år och vi diskuterar en fråga som inkommit till oss som handlar om mod och tålamod. Hur ska vi se på dessa begrepp? Senare diskuterar vi även detta med att vara "nöjd". Ä…

1
101, Distansmonitorering – för multisjuka äldre 29:51

1M ago29:51

29:51

I det här avsnittet berättar Maria Liljeroos och Marina Arkkukangas om ett forskningsprojekt kring distansmonitorering för multisjuka äldre. De berättar om vad distansmonitorering innebär, vilka som kan använda det, hur forskningsprojektet har gått och om fallgropar och medskick att tänka på vid liknande forskning.Du hittar relevanta länkar och tra…

1
100, Fysisk aktivitet på recept - FaR med digital ingång 26:55

2M ago26:55

26:55

Kan du få FaR digitalt? I avsnittet 100 (!) av FoU-podden, berättar Eva-Lena Kohn, Anna Åkerberg och Serena Bauducco om FaR - Fysisk aktivitet på recept, vad det är, vem det är för och hur det fungerar. De berättar också om FaR med digital ingång via Vårdkontakt direkt, som breddinfördes 2023 och som nu ska utvärderas. Du hittar mer information och…

1
Löparens själ #58 - Impostor. Har du någon gång känt dig som en bluff? 42:18

2M ago42:18

42:18

I detta höstavsnitt av "Löparens själ" diskuterar vi skillnaden mellan lycka och glädje och reflekterar över meningen med livet. Vi diskuterar hur löpning kan ge oss mening och harmoni och hur viktigt det är att gå utanför sin komfortzon. Dessutom tar vi upp imposter-fenomenet och vikten av att hitta balansen mellan att tillskriva sig själv både fr…

1
102, ECPAT-dagen - om barns och ungdomars utsatthet på nätet 26:56

3M ago26:56

26:56

Det här avsnittet spelades in under en dag som helt handlar om ECPAT. ECPAT arbetar med och mot barns sexuella utsatthet. Med i det här avsnittet är Lina Larsson, FoUiS, Anna-Karin Hildingsson Boqvist som är generalsekreterare på ECPAT Sverige och seminariedeltagarna Emelie Trolin, Fredrik Winberg och Tove Norin Nielsen, som på olika sätt arbetar m…

1
99, Missbruksinsatser, samsjuklighet och nya SoL 36:47

3M ago36:47

36:47

Det här avsnittet handlar om socialtjänstens framtida ansvar för personer med olika beroende och/eller samsjuklighet. Och även om den nya socialtjänstlagen. Med i det här avsnittet är Madelene Buskas, enhetschef på enheten vuxna i Flens kommun, Christer Åkerlund, enhetschef vid öppenvården i Eskilstuna kommun och enhetschef för beroendemottagningen…

1
Löparens själ #57 - Innocens in felicitate. Om lycka i livet och löpning. Hur förhåller vi oss till begreppet lycka? 40:35

3M ago40:35

40:35

I detta avsnitt av "Löparens själ" försöker vi på olika sätt förstå vad begreppet lycka handlar om och hur vi relaterar till detta svåra begrepp. Vi diskuterar bland annat hur förväntningar påverkar vår lycka och hur vi hanterar motgångar, både i löpning och i livet. Samtalet tar sitt avstamp i idén om att: Lycka är lika med verkligheten minus förv…

1
Löparens själ #56 - Cursor scriptor perspective. Samtal med ultralöparen Noah Brautigam om olika löparkulturer. 47:43

4M ago47:43

47:43

I detta avsnitt av "Löparens Själ" samtalar vi med Noah Brautigam, en amerikansk ultralöpare som nu sedan tre år bor i Sverige. Noah delar med sig av sina erfarenheter från både amerikansk och svensk löparkultur och hur det är att anpassa sig till ett nytt land. Finns det kulturella skillnader och varför är alla löpare i Sverige så seriösa 🤔. Inte …

1
98, Workshop om Kunskapsstödet för Fallprevention 37:15

4M ago37:15

37:15

Det här avsnittet handlar om kunskapsstödet för fallprevention och arbetet kring att ta fram det. Avsnittet spelades in den 17 september 2024 under en workshop om kunskapsstödet. I podden deltar forskarna Camilla Thunborgoch Gunilla Avby från Stockholms universitet och Marina Arkkukangas från FoU i Sörmland samt deltagarna Ann-Charlotte Norberg, Jo…

1
Löparens själ #55 - "Train better, come back stronger". Intervju med Ellen Westfelt 55:30

4M ago55:30

55:30

Kalman och Ellen Westfeldt har utmanats av l'Echappee Belladonna, (betyder: flykten till den vackra kvinnan) I Alpernas västra del nära Grenoble. Loppet mätte 152 km med 11800 hm. De startade loppet och sen gick det kanske inte riktigt som de hade förväntat sig. Kalman passade på att samtal med Ellen under deras vistelse i alperna och inte minst lo…

1
97, MI - Online, funkar det? 29:36

5M ago29:36

29:36

I det här avsnittet berättar Marianne Blomberg, Elin Johansson och Annica Karlsson om hur det var att gå utbildning i Motiverande samtal online. Även Staffan Hultgren som är kursledare för MI-utbildningen är med i podden. Du hittar transkribering och relevanta länkar på www.fou.sormland.se/materialpublicerat/fou-podden…

1
Löparens själ #54 - Sisyfos- Att löpa genom hela Sverige. Intervju med Jonas Ehnroth 47:09

6M ago47:09

47:09

Löparens själ tar sig ut på vägarna och möter upp med ultralöparen Jonas Enroth utanför Mora vid en livligt trafikerad väg (vi har dock lyckats få bort ljudet från trafiken tack och lov 😅) på sin löparresa från Treriksröset till Smygehuk. Jonas, en passionerad jazzmusiker och löpare, delar med sig av sina utmaningar och insikter under sin strävan a…

1
96, FallFItness - train the trainer med äldre personer 29:05

6M ago29:05

29:05

Det här avsnittet spelades in under avslutningskonferensen för forskningsprojektet FallFitness. Du får höra Marina Arkkukangas och Karin Strömqvist Bååthe som är med i projektets forskargrupp och vår statistiker Ali Hassan. Du kommer också att få höra deltagarna i projektet; Mats Olofsson, Kerstin Karlstedt och Vivi-Ann Lundqvist och även Liliana A…

1
Löparens själ #53 - Gravate- När oviljan till att springa tar över 39:05

7M ago39:05

39:05

Vi diskuterar i detta avsnitt den ovilja som ibland uppstår, både i löpningen och livet. Vi utforskar orsakerna bakom denna känsla och delar insikter om hur man kan övervinna motståndet och hitta tillbaka till löpglädjen. För ovilja har nog många drabbats av eller kanske är du i den känslan just nu? Samtalet fokuserar främst på psykologi, motivatio…

1
Löparens själ #52 - Ite ad mortem. Intervju med Niklas Ulvnäs 33:02

7M ago33:02

33:02

I detta avsnitt av "Löparens själ" dyker vi ner i det fascinerande fenomenet fotrally. Kalman gick tillsammans med andra tävlande under 6 timmar och passade på att intervjua Niklas Ulvnäs, en erfaren deltagare, som ger oss insikt i hur det är att delta i denna krävande tävling och vad som krävs för att klara av den. Avsnittet belyser också de socia…

1
Löparens själ # 51 - Paenitet - Om ånger och alla om. 47:54

7M ago47:54

47:54

I detta avsnitt av Löparens Själ diskuterar vi ångerns betydelse och hur den kan forma oss som människor. Vi utforskar hur ånger, skuld och skam påverkar våra livsval och vår moral. Filosofiska perspektiv blandas med personliga erfarenheter från löpningens värld, där vi också tar upp vikten av att vara förberedd och att lära av sina misstag. Är ång…

1
95, ALMA – nära vård där den behövs 24:36

8M ago24:36

24:36

ALMA-teamet är ett akutgeriatriskt mobilt vårdteam och i det här avsnittet berättar Martina Eriksson som är sjuksköterska på Nyköpings lasarett om ALMA-teamet hon ingår i. Bland annat pratar vi om vilken typ av patienter som kan få tillgång till ALMA-teamet, hur en vanlig arbetsdag ser ut och vad som är bra med teamet. Anna Åkerberg och Lina Larsso…

1
Löparens själ #50 - Jubileumsavsnitt – Om Mening, Filosofi och Löpning 55:20

8M ago55:20

55:20

Nu publicerar vi vårt 50e avsnitt av Löparens Själ😀. I detta avsnitt reflekterar över den nätta lilla existentiella frågan över vad meningen med livet är. Vi talar om de personliga utmaningar och glädjeämnen som löpningen ger utifrån filosofiska aspekten av löpning och livets mening. Vi diskuterar vikten av att bejaka sin inre passion, att våga utm…

1
94, ECPAT och barns sexuella utsatthet 42:15

8M ago42:15

42:15

Träffar du barn eller ungdomar i ditt jobb?Händer det att de berättar något som du helst inte hade velat höra?Vet du hur du ska hantera sådana samtal?Med kunskap och träning kan du lära dig att bemöta barn eller ungdomar som blivit sexuellt utnyttjade. I det här avsnittet berättar Sophie från barnrättsorganisationen ECPAT om sitt arbete och ger tip…

1
Löparens själ #49 - Fronesis. Kunskapen om sig själv och att lita till expertis 39:05

9M ago39:05

39:05

Ett nytt avsnitt av "Löparens själ" där vi utforskar betydelsen av att förstå vår kropp och själ i samband med löpning. Vårt samtal kretsar kring vad kunskap är och där betonar vikten av egen kunskap och insikt, samt hur dessa aspekter samspelar i vår löpning. Samtalet lyfter även fram diskussioner om objektiv och subjektiv kunskap, och betonar att…

1
93, Insatskartläggning och nya socialtjänstlagen 39:20

9M ago39:20

39:20

I det här avsnittet pratar Niklas Eriksson från SKR, Melina Blidfäldt från Socialförvaltningen i Eskilstuna med FoUiS forskningsledare Lina och Sanna om den nya socialtjänstlagen och om kartläggningen av socialtjänstens insatser som Lina och Sanna håller på med. Vad innebär egentligen den nya lagen, vilken nytta kan man ha av insatskartläggningen o…

1
Löparens själ #48 - Post tenebras lux (Ljuset efter mörkret) 48:15

10M ago48:15

48:15

Vi samtalar om hur olika man kan uppleva ett lopp utifrån Älvdalen Winter Trail 58 km där Kalman känner att det var ett perfekt lopp medan Janne har en lite annan upplevelse. Fokus för detta samtal ligger på frågan om ett "kontrollerat lidande" och om det är möjligt att kontrollera smärta och mörka tankar utifrån Kalmans upplevelse i skidloppet Nor…

1
92, Mer kunskap mindre magkänsla – Eskilstuna bygger broar mellan teori och praktik 30:13

10M ago30:13

30:13

I det här avsnittet berättar Johan Lindström och Patrik Nilsson från Eskilstuna kommun tillsammans med Marina Arkkukangas och Sanna Tiikkaja om arbetet med forskningsledare i Vård- och omsorgsförvaltningen. Bland annat handlar det om varför de behöver forskningsledare, vad forskningsledarna gör och förhoppningar inför en föränderlig framtid där det…

1
Löparens själ #47 - Mundi Record. Pernilla Otto om att ta världsrekord på löpband 46:35

11M ago46:35

46:35

I detta avsnitt samtalar vi med ultralöparen Pernilla Otto, extremlöparen som gått från att vara en vanlig löpare till att bli en världsrekordhållare i ultralöpning på löpband. Vi besöker Pernilla i hennes lilla hus i närheten av Långshyttan där vi diskuterar vikten av mentalt förberedelse, planering och att hålla motivationen levande för att uppnå…

1
Löparens själ #46 - Tales Frigus. Om att sitta på en isstolpe i 51 timmar 40:52

11M ago40:52

40:52

I detta avsnitt diskuterar vi isstolpssittning i Vilhelmina där bland andra Janne Svärdhagen deltog där det handlade om att tvingas övervinna både fysiska och mentala prövningar. Janne har även för första gången i vuxen ålder inte druckit kaffe på två dagar vilket kanske inte var den bästa idén. Vidare diskuterar vi om hur man kan hantera problem s…

1
91, Sörmlands fallpreventionsprogram - med målet att göra fallolyckor ovanliga 33:59

12M ago33:59

33:59

Hur kan ett fall eller en fallolycka bli en ovanlig händelse? I Sörmland pågår ett arbete med att ta fram ett fallpreventionsprogram. Programmet som till stor del består av ett kunskapsstöd för evidensbaserat arbete är under utveckling och två verksamheter i kommunen och regionen kommer att vara med och testa det. En intressant fråga är hur kunskap…

1
Löparens själ #45 - Consuetudines - Om att finna rutiner och balans i träning och vardagsliv 41:30

12M ago41:30

41:30

Nyckelämnet i detta avsnitt är självdisciplin och Kalman och Janne diskuterar hur vi kan skapa tid för träning genom att prioritera. Vidare diskuterar vi utmaningen att bibehålla balansen mellan arbete, familj och personlig tid och de negativa effekterna av att låta arbetet ta över vårt liv. Vi betonar värdet av "good enough" inställning till våra …

1
90, Att motverka våldsutsatthet för personer med funktionsnedsättning 32:17

1y ago32:17

32:17

Det här avsnittet spelades in mestadels under en dag om att motverka våldsutsatthet för personer med funktionsnedsättning, som genomfördes i november 2023. I podden intervjuar vi föreläsare från dagen och en av arrangörerna. Du får höra höra Aline Groh, Magnus Lindén och Therese Wappsell från Relationer som funkar , Maria Melin från Myndigheten för…

1
Löparens själ #44 -Talis Calor - Vi samtalar med elitcyklist Erik Åkesson om värmeträning och löpning 49:06

1y ago49:06

49:06

Vi samtalar med Erik Åkesson som är elitcyklist inom MTB samt instruktör inom cykling dels på cykelgymnasium liksom Velodromen i Falun. Det visar sig att det finns många beröringspunkter och likheter mellan löpning och cykling och särskilt fokus ligger på det som kallas för värmeträning. Värmeträning handlar om att utsätta sin kropp för värme för a…

1
89, Liv och hälsa ung – hur mår Sörmlands unga? 39:53

1y ago39:53

39:53

I det här avsnittet berättar Susann Ericsson, Katarina Gustafson och Ali Hassan om kartläggningen "Liv och hälsa ung" och om resultaten från 2023. Var tredje år svarar Sörmlands elever från åk 7, 9 och åk 2 på gymnasiet, samt elever på anpassad skola (ej träningsskola) i årskurs sju t o m gymnasiet, på enkäten. I det här avsnittet pratar vi bland a…

1
88, Samtyckeslagstiftningen – att prata med unga om sex 32:42

1y ago32:42

32:42

Det här avsnittet handlar om samtyckeslagstiftningen och ett projekt kring den. Ida de Luna Sjöholm, senior kammaråklagare med särskilt ansvar för ungdomsärenden, Hanna Bergström, strateg och projektledare på Region Sörmland och Lina Larsson, regional utvecklingsledare för RSS Kvinnofrid, berättar om lagstiftningen, om informationsprojektet kring d…

1
Löparens själ #43 - Tempus 51:33

1y ago51:33

51:33

Kalman och Janne blir både fascinerade och inspirerade av Kalmans gamla golvklocka från tidigt 1800-tal vilket får oss att fundera vad tid som koncept innebär och hur tiden påverkar oss som individer men även löpare. Hur fördelar du din tid och hur ser du på framtiden? Det finns här viss risk för att vi går lite vilse i tiden, men vem gör inte det …

1
Löparens själ #42 - Confusum 43:00

1+ y ago43:00

43:00

Vi har har äntligen kommit tillbaka till våra stundom rätt så ostrukturerade samtal men samtalsviljan går inte att ta miste på. Vi talar om makt och ansvar utifrån löpningen men bli inte förvirrade om vi ibland halkar in på andra spår, stundom kanske det är lite förvirrat men vi sammanfattar det hela på slutet. Välkommen att lyssna och kom gärna me…

1
87, Tre våldstyper – Brottsförebyggande metodstöd 25:56

1+ y ago25:56

25:56

Det här avsnittet spelades in under en dag som handlade om metodstöd kring tre våldstyper som kommit efter lite i det brottsförebyggande arbetet. Med i Podden är Carl Gynne från BRÅ, Petra Blom från Länsstyrelsen, Eva Sara Beckman, Regional Brottsförebyggande samordnare på Länsstyrelsen och vår utvecklingsledare Lina Larsson. Du hittar relevanta lä…

1
86, Vad gör socialtjänsten för barn och unga? - Insatskartläggning i Sörmland 27:52

1+ y ago27:52

27:52

I det här avsnittet berättar Lina Larsson och Sanna Tiikkaja om sin kartläggning av socialtjänstens insatser inom området barn och unga. Bland annat pratar vi om hur de har arbetet, vad syftet med kartläggningen är och vad de hoppas att den ska få för positiva effekter.Du hittar relevanta länkar och en transkribering av avsnittet på www.fou.sormlan…

1
85, Digitaliseringsstrategi i Sörmland 42:49

1+ y ago42:49

42:49

I det här avsnittet berättar Johanna Bandmann, Katarina Forsberg och Carl Schultz om Sörmlands digitaliseringsstrategi som de har varit med och tagit fram. De berättar bland annat om vad den innehåller, varför den behövs, hur den ska användas och vem den är till för. Du hittar relevanta länkar, och en transkribering av avsnittet på www.fou.sormland…

1
84, Nära Vård-Projektet Slutrapportering 32:11

1+ y ago32:11

32:11

I det här avsnittet deltar Cajsa Åkerholm och Karolina Ehnsiö, som har varit projektledare för projektet Nära vård i Sörmland under de två år det har pågått. De berättar bland annat om resultaten för de fyra projektmålen de har arbetat mot.Du hittar relevanta länkar och en transkribering av avsnittet på www.fou.sormland.se/materialpublicerat/fou-po…

1
83, Kompetenscentrum mot våld i nära relation 33:55

1+ y ago33:55

33:55

I det här avsnittet berättar Ann-Christine Nilsson, Karin Arnholm och Linn Burman från regionens kompetenscentrum mot våld i Sörmland om sitt arbete och om vad kompetenscentrums uppdrag är. Bland annat pratar vi om målgrupper, samverkan och bemötandet av våldsutsatta. Även Lina Larsson som jobbar med satsningen RSS Kvinnofrid är med i avsnittet.Hit…

1
82, Följeforskning för barnens bästa 29:03

1+ y ago29:03

29:03

I det här avsnittet pratar Lisa Sundh, som är processledare för utvecklingsarbetet Tillsammans för barnens bästa, med forskningsledarna Osman Aytar och Lina Larsson som bedriver följeforskning kring utvecklingsarbetet. Bland annat berättar de om skillnaderna mellan följeforskning och mer traditionell forskning.Du hittar relevanta länkar och transkr…

1
81, Vad gör en doktorand för nära vård och omsorg? 35:34

2y ago35:34

35:34

I det här avsnittet berättar doktoranden Karin Strömqvist Bååthe och två av hennes handledare Osman Aytar och Marina Arkkukangas om vad de gör och kommer att göra i doktorandprojektet kring Nära vård och omsorg i Sörmland. Om du exempelvis funderar på att bli doktorand får du i det här avsnittet en god insikt i vad det innebär.Hitta relevanta länka…

1
Löparens själ #41 - Kan man bestämma sig för att inte göra en DNF (Did Not Finish) 43:25

2y ago43:25

43:25

Kalman och Janne diskuterar löpning och detta med att inte ge upp. Eller snarare, är det möjligt att faktiskt bestämma sig för att inte göra en DNF? Janne har i alla fall bestämt sig och tänker ge sig på UKA PAIN 100 miles igen...och denna gång komma i mål. Vi talar även om lite andra lopp såsom Älvdalen Winter Trail och ett löparprojekt med löpare…

1
80, Sociala Robotar 36:37

2y ago36:37

36:37

Vad är en social robot? Varför finns de? Och hur används de inom äldrevården? Det här är några frågor som besvaras i det här avsnittet av FoU-podden. Våra deltagare denna gång är forskarna Marcus Persson, David Redman och Anna Åkerberg. De berättar också om ett forskningsprojekt som handlar om sociala robotar , vårdpersonalens kompetens och om anvä…

1
Löparens själ #40 - Singulariteten 38:32

2y ago38:32

38:32

Kalman och Janne diskuterar löpning med hjälp utifrån den så omtalade AI Chatten GPT och rådfrågar artificiell intelligens för att få lite insikter. Kanske så skapar inte svaren nya insikter men driver oss till andra frågor som handlar om frihet, medvetande och målet med att vara människa. Tyvärr har vi fått ngt störande (digitalt) ljud under denna…

1
79, Forskardag - Nära Vård i Sörmland 39:36

2y ago39:36

39:36

Det här avsnittet spelades in under den forskardag, med temat Nära vård i Sörmland, som vi genomförde den 9 februari 2023. I avsnittet får du höra korta intervjuer och ljudklipp med många av de deltagande föreläsarna; Mattias Damberg & Johnny Pellas, Micael Dahlén, Ulrika von Thiele Schwarz, Petri Olivius, Marina Arkkukangas, Karin Strömqvist Bååth…

1
78, Yrkesresan - barn och unga 32:24

2y ago32:24

32:24

Det här avsnittet handlar om Yrkesresan – en rikstäckande utbildningsinsats för nyanställda inom vård och omsorg. Med i avsnittet är Camilla Hesselbäck som är huvudansvarig för Yrkesresan i region Mälardalen (vad som ingår där berättar vi om i podden) och kursledarna Theres Zetterström, Elin svensson och Emma Norman. I podden får vi även höra vad n…

1
Löparens själ #39 - Homo que vadis. Har du känt av medelålderskrisen...eller är det en kris egentligen? 41:13

2y ago41:13

41:13

Kalman och Janne samtalar om vad det är som driver oss till att utmana oss till det yttersta, kanske till och med till det onyttiga? Är det personliga kriser det handlar om? Medelålderskris eller kanske en naturlig utveckling? Frågan är också...vad representerar denna "kris"? Vi kommer in på allvar på frågan efter ca 6 minuter. Längre in i avsnitte…

1
Löparens själ #38 - Spiritus - Yogasamtal, del 2. Global Yoga med Maria Klemetz 48:13

2y ago48:13

48:13

I vårt sökande efter att förstå löparens själ så springer vi till ett Yogapass i en Bystuga utanför Falun för att där samtala med Yogainstruktör och läkaren Maria Klemetz. Vi inleder med ett samtal inför intervjun för att sedan lyssna till Maria. Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare …

1
77, Tillsammands för unga Vuxna 28:44

2y ago28:44

28:44

I det här avsnittet berättar Andreas Dahlström och Maria Ulvenhag om utvecklingsarbetet Tillsammans för unga vuxna, som de är projektledare för. Det handlar om att genom bland annat samverkan förbättra vården för unga vuxna, 18-29 år, som mår dåligt. Läs mer och hitta transkribering på www.fou.sormland.se/materialpublierat/fou-podden…

1
Löparens själ #37 - Tempus Fugit - samtal om mening, tiden, signalsubstanser..och löpning 44:50

2y ago44:50

44:50

Ett något flyktigt samtal om mening, tid och löpning. Vi ser tillbaka på året som passerat för att sedan fundera på framtiden...var den nu finns. Vi talar också om att vara närvarande i stunden såväl som i löpningen där vi knyter an till ett av våra läsarbrev. Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpar…

Podcaster värda att lyssna på

Trainer podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide