75: Varje andetag är en bulldozer - Samuel Svärd

Alex coachar en människa

Innehåll tillhandahållet av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1y ago 46:45

MP3•Episod hem

Samuel Svärd arbetar som breathwork-instruktör och han gör det med full kraft.

Han upptäckte det redan som liten pojke när han brukade köra beatbox med sin leksaksmikrofon.

Till hans pappa tog den och gjorde sönder den.

För han tyckte att Samuel lät för mycket.

Och något i Samuel tystnade.

Det dröjde tills Samuel blev 18 år och han fick nog av att leva upp till sin pappas förväntningar.

Han upptäckte breathwork och fick succesivt kontakt med sitt riktiga jag igen.

Sen blev han själv pappa vid 22 års ålder.

Hans son är idag i den ålder Samuel själv var när han tystnade.

Det kanske är dags för Samuel nu att ge sin son det han själv inte fick.

En möjlighet att använda sina lungors fulla kapacitet och uttryck sitt sanna jag.

Har du svårt att uttrycka vem du är? Boka Alexanders coach-utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

115 episoder

#Fitness #Relationer #Utbildning #Självutveckling #Psykisk Hälsa #Coachning #Kommunikation #Samhällen #Alexander Holmberg & Vänner AB #Alexander Holmberg #Ledarskap #Motivation #Utveckling #Personlig Utveckling #Karriär #Karaktär #Framgångar #Målsättningar #Coachen