Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fernanda Ramirez. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fernanda Ramirez eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

HOW TO DEAL WITH CHANGE & LIFE TRANSITIONS | handling stress, learning detachment, ways to find acceptance

37:30
 
Dela
 

Manage episode 439415322 series 3460353
Innehåll tillhandahållet av Fernanda Ramirez. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fernanda Ramirez eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

in this episode we're diving into the topic of change and how we can learn to deal with it gracefully ♡ change is the only constant in life and for that we talk about ways to anticipate change, handle the stress that comes with it, ways to cope, ways to find acceptance / regain happiness & comfort, etc. listen along to hear my personal stories with change and how I've learned to embrace it rather than fear it.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

55 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 439415322 series 3460353
Innehåll tillhandahållet av Fernanda Ramirez. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fernanda Ramirez eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

in this episode we're diving into the topic of change and how we can learn to deal with it gracefully ♡ change is the only constant in life and for that we talk about ways to anticipate change, handle the stress that comes with it, ways to cope, ways to find acceptance / regain happiness & comfort, etc. listen along to hear my personal stories with change and how I've learned to embrace it rather than fear it.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

55 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide