Having trouble sleeping? Join Yoga and meditation teacher Kathryn Nicolai for bedtime stories where nothing much happens to help you relax and sleep peacefully. The stories are a soft landing spot for your mind. Rather than letting your brain race through the same thoughts you’ve been chasing all day, we are taking a detour to a calm and comfy place. We tell the story twice and go a bit slower the second time. You can find our book, "Nothing Much Happens," in over 20 languages. Request your ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Slumber Studios. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Slumber Studios eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2606647
Innehåll tillhandahållet av Slumber Studios. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Slumber Studios eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy... Become a premium member for access to bonus episodes and ad free listening.
…
continue reading
606 episoder
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2606647
Innehåll tillhandahållet av Slumber Studios. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Slumber Studios eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy... Become a premium member for access to bonus episodes and ad free listening.
…
continue reading
606 episoder
All episodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.