Artwork

Innehåll tillhandahållet av sustainingketo and Maggie Sterling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av sustainingketo and Maggie Sterling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

241 - Beyond The Instagram Body

28:30
 
Dela
 

Manage episode 433304625 series 2839460
Innehåll tillhandahållet av sustainingketo and Maggie Sterling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av sustainingketo and Maggie Sterling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, we talk about how Instagram and other platforms show a fake version of fitness and dieting. Learn why comparing yourself to influencers can hurt your progress. We share tips on how to use social media without letting it get in your head. Find out how to spot real advice and ignore the noise that's holding you back.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

Click here to join vibe club

  continue reading

270 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 433304625 series 2839460
Innehåll tillhandahållet av sustainingketo and Maggie Sterling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av sustainingketo and Maggie Sterling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, we talk about how Instagram and other platforms show a fake version of fitness and dieting. Learn why comparing yourself to influencers can hurt your progress. We share tips on how to use social media without letting it get in your head. Find out how to spot real advice and ignore the noise that's holding you back.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

Click here to join vibe club

  continue reading

270 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide