Bästa The Body podcaster (2024)

1
359b: Kiran Krishnan – The bacteria in our organs determine their function. How microbes control your body and how to get rid of IBS & SIBO (English)

2h ago

—

Microorganisms determine the function in more or less all parts of our bodies How microbes control your body How to get rid of IBS & SIBO The first of two episodes with Kiran, where we will discuss the barriers in our bodies How leaky skin can lead to a leaky brain How the gut lining affects all of the other barriers, including the brain, the skin …

1
75. Mycket mord och inga ballader, på filmfronten: Twisters 53:26

5h ago53:26

53:26

TV TV TV! Vi pratar om Nyheter: Uppdateringar om Paramount-köpet. Film: The Hunger Games: The Ballad of Songbirds & Snakes, The Instigators, The Day After Tomorrow, Edge of Tomorrow, Kingdom of the Planet of the Apes, Land of Bad, Twisters Serier: The Lord of the Rings: The Rings of Power, House of the Dragon, Emily in Paris, Only Murders in the Bu…

1
359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBS

6d ago

—

Alla kroppens organ och system är beroende av mikroberna i kroppsdelen Kroppens barriärer i hud, tarm, hjärna, lungor osv styrs av mikrober Problem med dessa barriärer är orsaken till de flesta sjukdomar Hur kommer man tillrätta med det? Vad beror hudproblem som eksem, rynkor och dermatit på, och vad kan man göra åt det? Vad beror oro, ångest, depr…

1
74. Bring on the Deadpool & Wolverine och en massa gammal skit 1:27:03

16d ago1:27:03

1:27:03

TV TV TV! Vi pratar om Anton hyllar Max OS-sändningar. Han har också betygsatt 3000 filmer på IMDb. Film: Deadpool & Wolverine, A Family Affair, Hit Man, Young Woman and the Sea, A Haunting in Venice, Fall, Ticket to Paradise, Furiosa, The Ministry of Ungentlemanly Warfare, Atlas, Challengers, Nowhere, The Imaginary, Ett sista race, Offside, Kopps …

1
358: Frekvensmedicin med Markus Englund

11d ago

—

Vad är frekvensmedicin, frekvensterapi, och bioresonans? Saker vi själva kan göra baserat på det Markus och hans kollegor sett i sitt arbete med frekvensmedicin Bakgrunden till frekvensmedicin Forskningen Frekvensmedicin jämfört med konventionella metoder, och de undersökningar man använder i vården Hur fungerar det och vad händer i kroppen? Vilka …

1
357: Energimedicin – Dr Marie Petersson. KAP & Life Force Activation

1M ago

—

Livsenergi och energimedicin – Fantastiska läkaren och LFA (tidigare KAP) facilitatorn Marie berättar Hur kommer vi åt vår inneboende självläkande kraft? Vad menar vi med att komma från huvudet, ner i kroppen? Vad är energimedicin och hur kan det integreras i vår hälso- och läkningsresa? Hur används energimedicin i sjukvården idag? Vad är Prana, Qi…

1
356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandling

2M ago

—

Förklimakterie och klimakteriet. Vad behöver du veta om och inför dessa faser i livet? Hur vet man när man är där? Och framförallt – vad bör man göra? Vi pratar såklart om kost, stress och annat viktigt, men här reder vi också ut allt om hormonbehandlingar – både de konventionella och när det gäller bioidentiska hormoner. Vilka för- och nackdelar f…

1
73. En del av dig, Bridgerton och Anton har blivit sportfåne? 1:08:22

2M ago1:08:22

1:08:22

TV TV TV! Vi pratar om Nyheter: HBO max och Discovery+ har slagits samman till Max. Film: En del av dig, Mother of the Bride, Godzilla Minus One, Shin Godzilla, Godzilla X Kong: The New Empire, The Marvels, Sick of Myself, Argyle Serier: Bridgerton, Alla utom vi, Belgravia, Clipped, Fallout, Baby Reindeer, Masters of the Air, Midsommarnatt, Sthlm B…

1
355: Boosta din stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial. 12 vägar till effektivare reparation & återuppbyggnad av kropp & hälsa 18:37

3M ago18:37

18:37

Boosta din egen stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial 12 vägar till effektivare reparation och återuppbyggnad av kropp och hälsa Säkerligen har du hört om stamcellsterapi för att få kroppen att läka och behandla allvarliga sjukdomar Men kan man öka kroppens egen stamcellsproduktion, kroppens egna reparationsmaterial, och hur? Stamcelle…

1
152. Karin Björkegren Jones - Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa 1:13:09

3M ago1:13:09

1:13:09

Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa I veckans avsnitt möter jag Karin Björkegren Jones som är författare, yogalärare och hälsoinspiratör som i mina ögon är en riktig pionjär när det kommer till hälsa. I veckans avsnitt hör du oss prata om frågor som bland annat: Lymfsystemet, vad är det och varför är det …

1
151. Mia Andersson - Så lever du livet långsamt och stressar mindre genom att bli mer medveten om dina värderingar 56:19

4M ago56:19

56:19

I veckans avsnitt möter jag Mia Andersson som jobbar med coaching utifrån perspektivet långsamhet och frigörelse från det så välkända ekorrhjulet. Hur kan vi göra för att fördjupa relationen till oss själva och hitta vår egen väg? Lita på våra egna inre svar? I samtalet hör du oss dyka in i frågor som bland annat: Ångest, vad är det och hur känner …

1
72. Fallout + Baby Reindeer = Civil War? 43:50

3M ago43:50

43:50

TV TV TV! Vi pratar om Film: Back to Black, Civil War, Rebel Moon - Part 2: The Scargiver, Madame Web, The Idea of you Serier: Fallout, Midsommarnatt, Baby Reindeer, Sthlm Blackout, Welcome to Wrexham, 3 Body Problem, Shogun TV: Gift vid första ögonkastet, Robinson, Alla mot alla, Bäst i test Danmark, Muren Kommande: Clarksons gård, En del av dig O…

1
354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö 1:23:25

4M ago1:23:25

1:23:25

Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…

1
150. Vi tar tempen på relationen! Vad händer hos oss? I Going Deeper 1:03:16

4M ago1:03:16

1:03:16

I veckans avsnitt möts vi, Madeleine och Peter, för en incheckning! Vad har hänt sedan sist? Hur är egentligen tempen i relationen? Och hur förhåller vi oss till det här med behov och gamla mönster som spökar? Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga oss! Tac…

1
71. En dag lyfter Mean Girls och 3 Body Problem till skyarna 1:28:04

4M ago1:28:04

1:28:04

TV TV TV! Vi pratar om Nyheter: Det kommer en säsong 2 av Queen's Gambit. Säsong 4 av Only Murders in the Building kommer utspela sig i LA istället för New York. Netflix tittarsiffror visar på lite av en flopp och Ronja Rövardotter missade topp 10 i världen. Film: Past Lives, Dune: Part 2, Wonka, Anyone But You, Damsel, Forever, Ferrari, Mean Girls…

1
149. Inger Zetterblom - Att våga prata om döden, varför är det viktigt? 1:00:51

6M ago1:00:51

1:00:51

Varför ska vi prata om döden? I veckans avsnitt möter jag Inger Zetterblom som verkar som jordemor och stöttar i frågor och processer som på olika sätt rör döden. Hur kommer det sig att döden har blivit ett ämne som så många undviker, när det trots allt är något som vi alla står inför? I dagens samtal dyker vi in i perspektiv som på olika sätt rör …

1
353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg 1:29:57

5M ago1:29:57

1:29:57

Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…

1
148. Madeleine Mofjärd gästar relationspodden "Så kan det gå" - Hur kommunicerar jag min längtan efter mer i relationen? Om behov, relationsutveckling och uppbrott! 1:12:59

6M ago1:12:59

1:12:59

I veckans avsnitt blir mötet inte mellan mig och en gäst utan jag vill istället bjuda in dig att lyssna in på avsnitt 160 av relationspodden Så kan det gå där jag gästar Elin Ribjer för ett samtal om relationsutveckling. Elin bjöd in mig runt jul då siffror kom ut från Facebook/Meta att fler par än någonsin går skilda vägar just runt högtider. Hur …

1
352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus Svärd 1:09:32

6M ago1:09:32

1:09:32

Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…

1
70. Oscarsgalan 2024 - Vilka filmer måste ses och vem borde vinna? 2:09:26

6M ago2:09:26

2:09:26

Allt om årets roligaste gala! Academy Awards 2024. Om du gillar podden får du jättegärna betygsätta oss i din poddapp! Tack för att du lyssnar! Vill du höra våra andra poddar så spana in vårt ⁠länkträd! ⁠ Kontakt: vadatabla@gmail.com Instagram: ⁠vadatabla

1
69. Den sista resan - se den på bio! 10:10

6M ago10:10

10:10

Denna månad kommer inget vanligt avsnitt, istället har vi en minispecial om Filip och Fredriks nya film Den sista resan som har biopremiär den 1 mars. Nästa vecka kommer den årliga Oscarsspecialen med försnack och tankar inför galan. Om du gillar podden får du jättegärna betygsätta oss i din poddapp! Tack för att du lyssnar! Vill du höra våra andra…

1
147. Christer Olsson - Så lever du livet mer levande, gör dig fri från begränsande tankar och blir den du vill vara 1:07:05

6M ago1:07:05

1:07:05

Att leva livet levande och bli den du vill vara I veckans avsnitt möter jag en av nordens mest bokade föreläsare och författare Christer Olsson för ett samtal om att leva livet levande och att bli den du vill vara. Hur kommer det sig att så många har så bråttom, och vill hinna med så mycket så snabbt och tidigt i livet? Du kommer att höra oss prata…

1
351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg 1:13:06

6M ago1:13:06

1:13:06

Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …

1
146. David Manning - How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions? 1:07:07

7M ago1:07:07

1:07:07

How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions? In this weeks episode I connect with David Manning who is the founder of the Emotional Release Institute which is the birthplace of Neo Emotional Release Method and one of the worlds leading professional training institutes in the field of healing work and personal dev…

1
350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson 1:37:19

7M ago1:37:19

1:37:19

Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…

1
68. Masters of the Air levererar och ny favorit på deckarhimlen 1:09:47

7M ago1:09:47

1:09:47

TV TV TV! Vi pratar om (00:34) Film: BlackBerry, The Killer, Killers of the Flower Moon, The Weekend Away, Maestro, Society of the Snow (La sociedad de la nieve) (23:31) Serier: True Detective Night Country, Masters of the Air, Griselda, Percy Jackson and the Olympians, Fargo, World on Fire, Fool Me Once, Safe, For All Mankind, Reacher (58:03) TV: …

1
145. Malin Drevstam - Vad skulle fler kvinnor behöva veta om mannens sexualitet, och vise versa? 1:04:37

7M ago1:04:37

1:04:37

Vad skulle fler kvinnor behöva veta om mannens sexualitet, och vise versa? I veckans avsnitt möter jag psykoterapeuten, sexologen och författaren Malin Drevstam för ytterligare ett samtal om det mumsiga temat - sex. Malin gästade podden i avsnitt #91 där vi dök in i temat sexualitet ur ett anknytningsperspektiv. Idag gör hon återbesök och vi dyker …

1
349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan 35:20

8M ago35:20

35:20

Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…

1
144. Lina Skantze - Polyvagalteori, nervsystemet och vägar till reglering 1:19:30

8M ago1:19:30

1:19:30

I veckans avsnitt möter jag psykoterapeuten och författaren Lina Skantze som skrivit Sveriges första bok om Polyvagalteori. Kort förklarat så beskriver polyvagalteorin hur människors respons, reaktioner och upplevelser på stress styrs av vårt nervsystem. Teorin visar också på sambandet mellan vår kropp, fysiska symptom och vår inre emotionella och …

1
348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat 31:42

8M ago31:42

31:42

Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…

1
67. Vi listar: Bästa film och serie 2023 (FOTY & TOTY) 1:18:26

8M ago1:18:26

1:18:26

(03:31) Vi går igenom topp 10 av årets bästa film. Antons lista över bästa film 2023: https://boxd.it/mB7go Emmas lista över bästa film 2023: https://boxd.it/kT08g (38:33) Vi går igenom topp 10 av årets bästa säsong av en gammal serie. Antons lista över bästa säsonger 2023: https://srlzd.com/l/e33c Emmas lista över bästa säsonger 2023: https://srlz…

1
347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023) 35:53

9M ago35:53

35:53

27 effektiva hälsotips på 30 minuter Tips och biohacks på allt från återhämtning och lymfsystemet, till biohacking och att förstå din kropp. Och: Hur kan du effektivast minska neuroinflammation – inflammation i hjärnan? Hur kommer man snabbast till ro om man vill varva ner eller sova? Hur kan du få bättre hälsa genom att justera hur du står eller g…

1
66. All the Light We Cannot See och Rebel Moon - som Star Wars? 1:03:28

8M ago1:03:28

1:03:28

TV TV TV! Vi pratar om Film: Spider-Man: Across the Spider-Verse, The Family Plan, Family Switch, John Wick Chapter 4, Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One, Indiana Jones and the Dial of Destiny, Så var det jul igjen, Rebel Moon - Part One: A Child of Fire Serier: Reacher, The Curse, All The Light We Cannot See, Bodies, Ondskan, En helt va…

1
143. Frida Karlsson - Hur kan jag bli bättre vän med min menscykel? (Favorit i repris avsnitt #86) 1:45:15

8M ago1:45:15

1:45:15

Favorit i repris avsnitt #86 Hur kan vi stärka relationen till vår hormoncykel och landa i den mjuka insikten att cykeln faktiskt är där FÖR oss, med kärlek - för att ta oss närmre oss själva? I veckans avsnitt möter jag Frida Karlsson för ett samtal om just detta - att bli vän med sin menscykel. Frida arbetar för att stötta kvinnor att leva med si…

1
346b: Somna! Övningen 15:55

9M ago15:55

15:55

Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna. Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen. Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode. Och så reko…

Podcaster värda att lyssna på

The Body podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide