44. Inställda lopp och inre motivation

53:27
 
Dela
 

Manage episode 256720099 series 2629392
Av Sara Wiss & Josefine Swärm, Sara Wiss, and Josefine Swärm upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
I veckans avsnitt berättar Sara om nya studier på graviditetsrelaterad bäckensmärta och hur man kan försöka anpassa sin träning. Vi funderar också över vad som händer med motivationen när alla tävlingar och lopp ställs in pga Corona viruset. Hur kan man höja sin inre motivation och boosta sin löparglädje?

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

81 episoder