))
Episode 21 - Guest: Chris Violanti
Manage episode 359301881 series 3411617
Innehåll tillhandahållet av Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
How fast can you get as you age? Chris is breaking all barriers in getting faster as he gets older. Listen how consistency, going easy when you should go easy, and discipline is the perfect recipe to seeing gains in your triathlon journey!
65 episoder
Dela
