Innehåll tillhandahållet av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Mojo Mondays: Mindset Tools - Manage rumination, worry and overthinking by using this evidence-based mind tool
MP3•Episod hem
Manage episode 416569301 series 2993854
Innehåll tillhandahållet av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Part 2 of our Mojo Monday series is all about an effective, highly researched mind tool that we can all practice and use to manage rumination, worry and over-thinking.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
366 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 416569301 series 2993854
Innehåll tillhandahållet av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av paul@mindbodybrain.com.au and Paul Taylor eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Part 2 of our Mojo Monday series is all about an effective, highly researched mind tool that we can all practice and use to manage rumination, worry and over-thinking.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
366 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.