Artwork

Innehåll tillhandahållet av Christina Tidwell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Christina Tidwell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to build your care team

16:04
 
Dela
 

Manage episode 266221255 series 2736054
Innehåll tillhandahållet av Christina Tidwell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Christina Tidwell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Building a care team over time helps us to address all the areas of our lives in which we need support. In this podcast, I outlined the six major areas of our lives where different players in a care team can support us.

  1. Medical
  2. Root cause investigation
  3. Mind/Spirit/Emotional
  4. Nutrition
  5. Mindful movement
  6. Stress reduction

I’ve given you some ideas to get started (this list is by no means exhaustive). You don’t need to go out and employ six new practitioners today, but over time you will be able to gather a team that works to support your unique needs. Some facets of your care team may even include free yoga videos, friends and family, or a trusted podcast you go to for information and inspiration!

  continue reading

96 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 266221255 series 2736054
Innehåll tillhandahållet av Christina Tidwell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Christina Tidwell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Building a care team over time helps us to address all the areas of our lives in which we need support. In this podcast, I outlined the six major areas of our lives where different players in a care team can support us.

  1. Medical
  2. Root cause investigation
  3. Mind/Spirit/Emotional
  4. Nutrition
  5. Mindful movement
  6. Stress reduction

I’ve given you some ideas to get started (this list is by no means exhaustive). You don’t need to go out and employ six new practitioners today, but over time you will be able to gather a team that works to support your unique needs. Some facets of your care team may even include free yoga videos, friends and family, or a trusted podcast you go to for information and inspiration!

  continue reading

96 episoder

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide