Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Aktuellt: Prenumerera på nyhetsbrevet och få en gratis e-bok: Läs om våra kurser och medlemskap. Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sju ...
…
continue reading
Welcome to "Wake up podcast with Viv Trader" I named the podcast "Wake up" as I am a curious person with the desire to discuss a topic from different perspectives. Different experts and people have different opinions and knowledge about a topic. What is right and what is wrong? I like to explore different viewpoints. I want to contribute to a better world. I am passionate about our environment, health and well-being. I am also the founder of Vivalicious Food which produces vegan baby food wi ...
…
continue reading
1
#111 Paleokosten överlägsen: Vetenskaplig studie jämför kostupplägg mot inflammation och kronisk sjukdom
11:26
11:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:26
I detta avsnitt berättar Karl Hultén, bimedicinare, om en omfattande vetenskaplig studie som visar att paleokosten är överlägsen andra populära kostupplägg, inklusive medelhavskost och vegetarisk kost, när det gäller att förbättra hälsomarkörer kopplade till kroniska sjukdomar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#110 Allt du behöver veta om proteinpulver
30:04
30:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:04
Länge har det varit känt bland idrottare att ett högre proteinintag än de allmänna rekommendationerna kan vara fördelaktigt. Numera är denna kunskap inte längre förbehållen bara elitidrottare; även den genomsnittliga hälsointresserade personen har insett vikten av protein. Men med så många valmöjligheter uppstår den oundvikliga frågan: Vilket prote…
…
continue reading
1
#109 Är bröd den nya stenålderskosten?
22:04
22:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:04
I detta avsnitt granskar vi paleokostens historia och hur samtida intressen vill ändra vår syn på den. Vi utgår från diskussioner i media och ett avsnitt av SVT:s "Vetenskapens värld". Vi utforskar betydelsen av en övervägande animalisk kost, fettets värde i en tid med begränsad tillgång på kolhydrater, och hur matlagningen påverkade vår evolution.…
…
continue reading
1
#108 Kan eksem förbättras genom kostförändring?
22:23
22:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:23
Eksem är bland de vanligaste inflammatoriska sjukdomarna som drabbar omkring 20 procent av alla barn i Sverige. Under livet får de flesta av oss olika inflammatoriska hudsymtom men kan de ha något med kosten att göra? I det senaste avsnittet av podden berättar vi om en fascinerande återupptäckt av forskning från 70-talet. I artiklen med samma namn …
…
continue reading
1
#107 AIP vid reumatism (reumatoid artrit, RA)
9:19
9:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:19
Ledgångsreumatism, Reumatoid artrit (RA), är en av de vanligaste autoimmuna sjukdomarna i Sverige och övriga länder i västvärlden. I detta avsnitt utforskar vi en banbrytande pilotstudie som utförts av Julian McNeill och kollegor vid Auckland University, Nya Zeeland. Studien fokuserar på effekterna av kostupplägget autoimmunt protokoll (AIP, autoim…
…
continue reading
1
Vad är sköldkörtelrubbning? Om sköldkörteln inte fungerar som den ska kan det orsaka en mängd olika hälsoproblem såsom trötthet, viktökning eller viktminskning mm med naturläkare Zarah Öberg
46:41
46:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:41
Zarah är expert på Kurera och skriver för ett stort antal av Sveriges Magasin. Hon arbetar som naturläkare, näringsterapeut, örtterapeut, hälsopedagog, kostrådgivare och är utbildad medicin- och hälsojournalist. Zarah driver en funktionsmedicinsk klinik och tar även emot för rådgivning via telefon eller videosamtal. Du kan bo var du vill i världen,…
…
continue reading
1
#106 Kost vid sköldkörtelsjukdom - en genomgång av forskningen
16:57
16:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:57
Närmare en halv miljon svenskar lider av någon form av sköldkörtelsjukdom. Vanliga symtom är viktproblem, hjärndimma, värk i kroppen, torr hud, frusenhet, brist på ork och nedstämdhet. Immunförsvaret har attackerat sköldkörteln vilket leder till hormonell obalans. I avsnitt 106 av podden Paleoteket går vi igenom relevant forskning på kost vid autoi…
…
continue reading
1
How to create happy wealth and attract limitless money into your life with Ken Honda Japan's best selling millionaire
51:07
51:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:07
The story of happy money Ken was 29 when he first “retired” to welcome his newborn daughter in the world. At the time, he thought he was “done” with work. He had owned a successful consultant and accounting business, so successful it had allowed him to close up shop and spend his days with the apple of his eye. Little did he realize his “second” ca…
…
continue reading
1
SUGARLESS UNCOVER HIDDEN SUGARS, CURB YOUR CRAVINGS & CONQUER YOUR ADDICTION with Dr. Nicole Avena
50:48
50:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:48
Dr. Nicole Avena AN EXPERT IN NUTRITION, DIET AND FOOD ADDICTION Dr. Nicole Avena is a research neuroscientist and a pioneer in the field of food addiction. Her seminal research work jump-started a new field of exploration in medicine and nutrition. She is an expert in diet during pregnancy and baby, toddler and childhood nutrition. She is also the…
…
continue reading
1
Autoimmuna sjukdomar, histamintolerans, sömnproblem och sköldkörtelproblem med Zarah Öberg
49:17
49:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:17
Zarah är expert på Kurera och skriver för ett stort antal av Sveriges Magasin. Hon arbetar som naturläkare, näringsterapeut, örtterapeut, hälsopedagog, kostrådgivare och är utbildad medicin- och hälsojournalist. Zarah driver en funktionsmedicinsk klinik och tar även emot för rådgivning via telefon eller videosamtal. Du kan bo var du vill i världen,…
…
continue reading
1
#105 Kost vid autoimmun sjukdom - en genomgång av klinisk forskning
40:48
40:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:48
Finns det klinisk forskning på effekten av kostförändringar vid autoimmun sjukdom? Ja, det finns det. I avsnitt 105 av podden Paleoteket ger vi dig en överblick över forskning på sköldkörtelsjukdom, inflammatorisk tarmsjukdom, MS, reumatism. Vi kikar även på studier på eksem. Många av kostuppläggen som prövats i kliniska studier är så kallade elimi…
…
continue reading
1
#104 Vad kan vi lära av våra förfäders benknotor?
12:50
12:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:50
“Maten som förändrade världen" hade premiär i SVT 21 januari 2024. Programmet berättar om den senaste tidens forskning om övergången till jordbrukskost med spannmål, mejeriprodukter och baljväxter och vad den gjorde med människors hälsa. I detta avsnitt berättar Karl Hultén mer om programmet och ger sina kommentarer på vad vi kan lära oss om hur en…
…
continue reading
1
#103 Saknar paleo vetenskaplig grund?
48:55
48:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:55
I detta avsnitt tar vi oss an debatten kring paleokostens vetenskapliga grund. Vi diskuterar Vetenskap och Folkbildnings (VoF) senaste utnämning av "Årets förvillare 2023", som gavs till två företag som förespråkar paleo. Vi går igenom argumenten i motiveringen och hittar en rad missförstånd och felaktigheter. Vi belyser vikten av vetenskapligt stö…
…
continue reading
1
How to become awesome and thrive in life with Peter DeBenedittis
45:54
45:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:54
How to become awesome and thrive? Becoming Awesome is for people ready to actively move towards their Ascension. Humanity is undergoing a transformational uplift into a Golden Age. Listen in if you’re looking for more in your life. Together, let's you may be embrace the new energies of Benevolence. A native of Colorado, DeBenedittis earned a doctor…
…
continue reading
Välkommen till ett nytt avsnitt av Paleoteket där vi idag djupdyker i ämnet rapsolja och olivolja. Detta ämne har länge varit en het diskussion bland våra medlemmar, och vi tänker nu ge er en grundlig genomgång baserat på den senaste forskningen. Varför olivolja? Vi har alltid uppmuntrat användning av olivolja på grund av dess låga omega-6-innehåll…
…
continue reading
1
#101 Kreatin som energi- och hälsoboost vid inflammation, autoimmunitet och bristande energi
34:20
34:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:20
Kreatin är ett ämne som finns i kött och fisk, och som i form av kosttillskott blivit populärt bland idrottare och träningsentusiaster för att förbättra träningsresultat och återhämtning. I detta avsnitt breddar Karl Hultén, biomedicinare och hälsorådgivare, perspektiven och utforskar kreatins mångsidiga roll i hälsa och välbefinnande. Vi granskar …
…
continue reading
1
What is going on on our Mother Earth, why are we having so much suffering right now? Is there a war between good and bad energies? YES - How can we raise our awareness? with Sharon Sanada
1:09:28
1:09:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:28
What are E.T's are they real? AND does life exist after our life here on Earth? In 1980 we were 4 billions people on the planet and now 2023 we are over 8 billions of people. How does that make an impact on mother earth, our lives, the environemnt and our overall well-being? Are we human beings close to collapsing our survival existence with climat…
…
continue reading
1
#100 Avsnitt 100 av Paleotekets Podcast: En hälsorevolution genom tiderna
41:35
41:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:35
Välkommen till avsnitt 100 av Paleotekets podcast – en milstolpe i vår resa! I detta jubileumsavsnitt firar vi vår sjuåriga resa sedan starten 2016, där vi började med en enkel och mycket ful logga. Sedan dess har vi växt till en kraftfull röst inom hälsa och livsstil. Varför Paleoteket? Vår vision har varit att leda en hälsorevolution, med fokus p…
…
continue reading
1
We all have an insecure attachment in love and what are triggers with Susan Anderson
53:58
53:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:58
In this episode we are talking about "Insecure attachment" and how we human beings are all affected by this feeling weather you had a great childhood or not. None of us can escape feelings of insecurity in realationships and why do we all suffer jealousy more or less. What is the root? I am Susan Anderson, psychotherapist and founder of Abandonment…
…
continue reading
1
#099 Bättre vanor 2024: Din väg till ett hälsosammare liv
16:45
16:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:45
Välkommen till ett nytt avsnitt av vår podcast! I detta avsnitt utforskar vi hur man kan skapa bättre och hälsosammare vanor inför det nya året. Huvudpunkter i avsnittet: Introduktion till stoicismen: Vi utforskar stoicismens grundprinciper och dess relevans i dagens samhälle. Vi diskuterar konceptet arete, som innebär att sträva efter personlig st…
…
continue reading
1
Become 226% smarter by SMELLING essential oils and how to prevent Alzheimers disease and dementia with Dr. and Professor Micheal Leon
43:36
43:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:36
Can using aromatherapy oils every night help improve memory? Being regularly exposed to multiple scents—or olfactory enrichment—has shown promise in enhancing cognitive abilities in older adults. A new study found that using aromatherapy essential oils such as lavender and rose nightly boosted word recall by 226% and improved the functioning of a k…
…
continue reading
I det här avsnittet utforskar vi en studie som nyligen fångade vår uppmärksamhet genom en provokativ tidningsrubrik: “Eating beef staves off cancer, scientists discover”. Vår nyfikenhet ledde oss till en artikel i Nature, "Trans-vaccenic acid reprograms CD8+ T cells and anti-tumour immunity" av Fan, Hao, et al. Studien undersöker trans-vaccensyra (…
…
continue reading
1
#097 [Repris]: Vinter-wellness - Uppnå ultimat välmående under vintern
44:18
44:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:18
I detta specialavsnitt, nummer 97, tar vi en återblick på en tidigare favorit: Vår guide till vinter-wellness. Hör oss diskutera '14 steg till välmående under vintern' och utforska praktiska tips för att förbättra ditt välmående under de kyliga månaderna. Vi delar med oss av vår uppskattade 'Vinter-wellness' checklista, ett ovärderligt verktyg för …
…
continue reading
1
The meaning of life and the Swedenborg Foundation with Curtis Childs
46:13
46:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:13
Early Years Born Emanuel Swedberg in Stockholm, Sweden, on January 29, 1688, he was the second son of Jesper Swedberg, a pastor in Sweden’s Lutheran state church. At the age of eleven Emanuel entered the University of Uppsala, where his father was a professor. Although Jesper left the university to become bishop of Skara a few years later, Emanuel …
…
continue reading
I det aktuella avsnittet diskuteras fenomenet med individer, ofta smala, som upplever signifikanta ökningar i LDL-kolesterol (Low-Density Lipoprotein) efter att ha övergått till en lågkolhydratkost som LCHF, karnivor, eller liknande dieter. Det centrala temat är "The Lipid Energy Model", föreslagen av Nicholas G Norwitz, David Feldman och andra for…
…
continue reading
1
The one reason behind eating disorders including obesity with professor Michael Leon
1:05:54
1:05:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:54
Eating disorders - What Does the Mando Method Mean for Independent Recovery? With Michael Leon, Ph.D, Professor Emeritus, Neurobiology and Behavior, School of Biological Sciences There is evidence that the Mando method, a treatment which focuses on normalising eating behaviours, works better than CBT for eating disorders as tested in existing clini…
…
continue reading
1
Afterlife with psychic medium Sharon Sanada Kumara
56:08
56:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:08
Sharon Sananda Kumara words I'll share a little about how I came to where I am Now. As a child I was able to see beyond the veil, seeing people and other beings whom I didn't realize others could not see. I was also able to see some future events. I realized later on in life that I was also able to feel other peoples emotions and hear their thought…
…
continue reading
1
Bridging the gap between science and soul in medicine with Dr. Lotte Valentin
54:49
54:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:49
Dr. Lotte N.M.D., Award Winning Author, Evidential Psychic Medium, Medical Medium, Ancestral Healer And International Keynote Speak Lotte's words: Through my personal odyssey, I have discovered our profound connection within a divine tapestry of existence. I have traversed the realms of illness, healing, and transformation, propelled by two Near-De…
…
continue reading
1
How to achieve the best birth experience for you and your baby weather it is holistic or clinical with Shelley Rahim
41:33
41:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:33
My name is Shelley Rahim and I am a mother, daughter, wife, birth doula, Ayurvedic Postpartum Caregiver, Postpartum chef and educator. Birthing a baby and becoming Mother is a journey of embodied awakening, seeded with potential for great personal healing and empowerment, especially with the support of wise elders and a Sisterhood tribe. By providi…
…
continue reading
1
What is unconditional love and how that would create peace on our planet with Franco Romero
1:09:35
1:09:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:35
Franco A. Romero, MA, MPH Franco is a Top 10 bestselling author, clairvoyant, spiritual coach and speaker. His first book is titled “The Closet Spiritualist” which was inspired by a near death experience which left him clairvoyant. Abilities he was unwilling to recognize until an Awakening in 2010 where he was re-introduced to a collective consciou…
…
continue reading
1
Find your true life purpose and mission through recalling your past lives with Dr. Toni Reilly who is Australia’s foremost past life, reincarnation and afterlife specialist.
44:00
44:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:00
About Dr Toni Reilly Dr. Toni Reilly is Australia’s top Past Life, Reincarnation and Afterlife Specialist. She is the best-selling author of Awake The Purpose Of Life And Why You Are Here, and founder of the Toni Reilly Institute. With her visionary, intuitive approach to personal development, Toni has helped thousands of clients and students world…
…
continue reading
1
How to spot and prevent food addiction in your child with Dr. Vera Tarman a food addiction expert!
44:56
44:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:56
Dr. Vera Ingrid Tarman is a world-renown food addiction expert, who writes, speaks, and treats people who suffer from sugar addiction, food addiction, and who seek food recovery. Dr. Tarman has conducted numerous workshops, spoken as a guest, and has been the co-host of two TV addiction call-in series (Addictions Unplugged, and Toronto Speaks: Addi…
…
continue reading
1
The food system needs to undergo a HUGE transformation so we can all achieve improved health and well-being with Johan Jörgensen co-founder of SwedenFoodTech.com
37:29
37:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:29
Let's change the food industry together! Sweden Foodtech was formally founded in 2016 when several long-timers within food and food tech decided to join forces and build Sweden into one of the world’s leading hubs for food tech. Our sister company is Smaka Good Food Festival, one of the world’s largest food festivals and the prime yearly event for …
…
continue reading
1
Scientist reveals urgent message governments and leaders must take action NOW. Climate change is real with Dr. Howard Eisenberg
1:02:35
1:02:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:35
Dr. Howard Eisenberg, M.Sc. (Psych), M.D. With a masterful suite of qualifications, real-world experience and unique skills, Dr. Howard Eisenberg, is a performance-enhancing powerhouse for personal and business success. Dr. Eisenberg is the Founder of SYNTREK® Inc. and the Center for Mind Enhancement©. He is internationally noted for his pioneering…
…
continue reading