Artwork

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep. 98: How fatigue is destroying your performance in the gym!

11:32
 
Dela
 

Manage episode 279809525 series 2149779
Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you are drained and not properly recovered you will, without a shadow of a doubt, have a bad workout. What does that mean? High risk of injury, no results, extreme fatigue and the list goes on and on.

-

In this episode I talk about the recent moments when I started seeing this in some of my clients.

-

Have you checked out the essentials content page of our website? Link below!

-

www.owenperformance.com/content

  continue reading

108 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 279809525 series 2149779
Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you are drained and not properly recovered you will, without a shadow of a doubt, have a bad workout. What does that mean? High risk of injury, no results, extreme fatigue and the list goes on and on.

-

In this episode I talk about the recent moments when I started seeing this in some of my clients.

-

Have you checked out the essentials content page of our website? Link below!

-

www.owenperformance.com/content

  continue reading

108 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide