Ep. 97: How Hip Mobility Can Make You A Better Athlete The Foundation First Fitness Show With Babak Owen podcast

Artwork

Fitness Buildmuscle Cardio Gym Hockeytraining Lifestyle Running Training Weightloss Weighttraining Workout Babak Owen Health and Well-Being

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Foundation First Fitness Show with Babak Owen « »
Ep. 97: How Hip Mobility Can Make You a Better Athlete

4y ago 16:55

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I wanted to speak a bit of the importance of having a good understanding of hip mobility. Regardless of the sport you plan, being able to control your body is vital to your performance and the hips are one of those crucial areas.

Check out the Hip Mobility routine here!

https://www.youtube.com/watch?v=46MFy726qgA&t=13s

… continue reading

108 episoder

#Fitness #Buildmuscle #Cardio #Gym #Hockeytraining #Lifestyle #Running #Training #Weightloss #Weighttraining #Workout #Babak Owen #Health and Well-Being

Artwork

Ep. 97: How Hip Mobility Can Make You a Better Athlete

The Foundation First Fitness Show with Babak Owen

published 4y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I wanted to speak a bit of the importance of having a good understanding of hip mobility. Regardless of the sport you plan, being able to control your body is vital to your performance and the hips are one of those crucial areas.

Check out the Hip Mobility routine here!

https://www.youtube.com/watch?v=46MFy726qgA&t=13s

… continue reading

108 episoder

#Fitness #Buildmuscle #Cardio #Gym #Hockeytraining #Lifestyle #Running #Training #Weightloss #Weighttraining #Workout #Babak Owen #Health and Well-Being

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen