Artwork

Innehåll tillhandahållet av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

We need to Talk...Or not? Communicating Anxiety in Relationships

1:11:38
 
Dela
 

Manage episode 344575896 series 2604737
Innehåll tillhandahållet av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we revisit how we talk about our anxiety with others. A topic we covered 3 years ago in season one, we update on how discussions have changed with friends/family/significant others. (i.e. Serena doesn’t talk to Logan about her anxiety much anymore.) Feeling (un)comfortable communicating about mental health. And how outside of therapy and this show neither of us talk much about our mental health in our daily lives, although in the past we have.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

-> Join Katie's IN PROCESS (!!!) a support group and group coaching for creativity
...last week to join code SPIRALING for a discount! : )
sign up here!

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop: The Podcast Kit is 50% off with code: Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 344575896 series 2604737
Innehåll tillhandahållet av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we revisit how we talk about our anxiety with others. A topic we covered 3 years ago in season one, we update on how discussions have changed with friends/family/significant others. (i.e. Serena doesn’t talk to Logan about her anxiety much anymore.) Feeling (un)comfortable communicating about mental health. And how outside of therapy and this show neither of us talk much about our mental health in our daily lives, although in the past we have.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

-> Join Katie's IN PROCESS (!!!) a support group and group coaching for creativity
...last week to join code SPIRALING for a discount! : )
sign up here!

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop: The Podcast Kit is 50% off with code: Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide