Artwork

Innehåll tillhandahållet av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

E230: 11 Tips to Quit Drinking in Dry July

17:40
 
Dela
 

Manage episode 426032682 series 2815261
Innehåll tillhandahållet av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Getting started is the hardest part. What are you supposed to do with your time? How do you get through the first week? In this episode I’ll cover 11 tips to help you succeed in Dry July.

E190: NA Drinks: the pros and cons

Quit drinking course for Dry July on Sober Powered Skills

Sober Support:

Thank you for supporting this show by supporting my sponsors. Learn more:

https://www.soberpowered.com/sponsors

If you enjoyed this episode please consider buying me a coffee to support my work https://www.buymeacoffee.com/soberpowered

Sources are posted on my website

Disclaimer: all of the information described in this podcast is my interpretation of the research combined with my opinion. This is not medical advice.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

249 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 426032682 series 2815261
Innehåll tillhandahållet av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Getting started is the hardest part. What are you supposed to do with your time? How do you get through the first week? In this episode I’ll cover 11 tips to help you succeed in Dry July.

E190: NA Drinks: the pros and cons

Quit drinking course for Dry July on Sober Powered Skills

Sober Support:

Thank you for supporting this show by supporting my sponsors. Learn more:

https://www.soberpowered.com/sponsors

If you enjoyed this episode please consider buying me a coffee to support my work https://www.buymeacoffee.com/soberpowered

Sources are posted on my website

Disclaimer: all of the information described in this podcast is my interpretation of the research combined with my opinion. This is not medical advice.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

249 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide