190. Unter- oder überbewertet: Kalorien zählen, Squats für den Booty, Umfeld & Training mit einem Gymbuddy - mit Valentino Peluso

49:31
 
Dela
 

Manage episode 301500033 series 1508209
Av Marc Drossel and Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

In dieser Podcastfolge war ich direkt vor Ort bei meinem Stammgast, Valentino und wir haben uns für unsere Liveaufnahme ein neues Podcastformat überlegt. Wir haben uns beide im Vorhinein Begriffe bzw. Thesen aus dem Fitnessbereich überlegt und dem jeweils anderen einschätzen lassen, ob er diese als unter- oder überbewertet sieht.

Wir geben unsere Einschätzung zu:

- Kalorien zählen - Squats für einen guten Booty - Gymbuddy - Umfeld

und erklären euch wieso wir diese als unter- oder überbewertet sehen.

Falls euch dieses Format gefällt, lasst es uns gerne wissen!

Viel Spaß dabei!

► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!

Hier findet ihr alle Links zu Valentino:

Hier geht's zum Instagramaccount von Valentino

► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.morenutrition.de!

Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

► Die beste Soundqualität gibt es bei https://www.hyperactive.de/

Folge mir gerne auch auf:

Instagram

YouTube

Facebook

Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

200 episoder