))
Här handlar det inte om träning eller att komma i form! I alla fall inte fysiskt eller att få en fit kropp. Toppform är en podd som handlar om grafisk design och kommunikation Vi tar upp alla möjliga ämnen som relaterar till design eller visuell kommunikation. Och i varje avsnitt pratar vi också om något som gått fel, där den visuella kommunikationen misslyckats på något sätt. Dessutom försöker vi också förklara något ord eller begrepp som relaterar till design eller grafisk formgivning. Vi ...
Claes Åkeson och Per Synnerman pratar ocensurerat om hård löpning. Tillsammans med gäster lyfter dom idrotten löpning till en nivå där det krävs att man är 100% dedicerad. Grundfrågan är alltid given: Vad krävs egentligen för att bli så bra som möjligt på att springa. Det här är podden där du får tips, råd och garv om den hårdaste sporten av alla.
Samtal om livet, hur vi mår bra och skapar det liv vi vill ha.Vi pratar om alla ämnen och områden i livet: om relationer, jobb, arbete och karriär, personlig utveckling, familj, vänner, pengar, hem, sex, fritid, tankar, välmående, meditation, uppskattning. Vi utgår utifrån attraktionslagen, dvs du skapar det du tänker på och det du fokuserar på.
T
Toppform
1
37. Typografi del 4 – Spalter och kerning
28:15
28:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:15
Vi fortsätter där vi slutade i förra avsnittet (35) i typografiserien. Spalter och Herning var det vi aldrig hann med. Vill du veta hur lång en spalt ska vara och allt övrigt om teckenavstånd, då är det här avsnittet för dig.Av Toppform
T
Toppform
1
36. I huvudet på en designer – Med Jesper Ståhl
24:10
24:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:10
Jesper designar produkter. Allt mellan köksredskap, möbler och mobilskal. Det här är en intervju om det. Hur processen kan se ut, att design är mer än bara formgivning och om vad som möjligtvis kan ligga i framtiden.Av Toppform
T
Toppform
1
35. Typografi del 3 – Storlek, radhöjd & radlängd
28:15
28:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:15
Vi gräver vidare i typografi. I det här avsnittet avhandlar vi teckenstorlek, radhöjd och radlängd. Längre hinner vi inte, för det är ju så spännande och så mycket att prata om. Nördigt, javisst!Av Toppform
T
Toppform
1
34. Toppform Special – Vilka är vi egentligen? – Med Pernilla Arvidsson
34:50
34:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:50
Följer du Toppform pod och har undrat vilka vi är som gör podden? Då är det här avsnittet för dig! Här får du veta lite mer om Simon Sandgren och Leif Stålhammar. Vi som gör den här podden.Av Toppform
T
Toppform
1
33. Typografi del 2 – Typnsittsfamiljerna
29:46
29:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:46
Del 2 I vår typografiserie! Typsnitt hänger ihop i familjer. Vi reder ut vilka familjerna är, vad som är karaktäristiskt för dem och vad de kommer ifrån. Dessutom, lite bladder om skrivmaskinen.Av Toppform
Coca-Cola har en ny varumärkesplattform, eller är det en kampanj, nånting mittemellan eller nåt helt annat? Oklart, men vi pratar i alla fall om Coca-Cola och den nya varianten av logotypen – "the Hug".Av Toppform
T
Toppform
1
31. Typografi del 1 – Bakgrund och historia
28:37
28:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:37
Leif djupdyker i typografins historia och ger en god beskrivning av hur allt började och hur det blev som det blev med bokstäver och sånt. I det här avsnittet får du höra om kilskrift, stolta romare och Gutenberg. Lyssna om du vill veta hur allting började!Av Toppform
Branschen har farit med osanning! Vi avlivar 3 myter, eller kanske snarare 3 vanliga missuppfattningar. I det här avsnittet får du veta 3 saker som inte stämmer!Av Toppform
T
Toppform
1
29. Att vara kreativ på beställning
23:52
23:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:52
I detta avsnittet pratar vi om hur man kan hantera situationer där man behöver vara kreativ på beställning. Att förväntas leverera trots att inspirationen lyser med sin frånvaro. Inte alltid så enkelt. Vi delar med oss av våra erfarenheter och tips!Av Toppform
Det rafflande avsnittet om upplösningar! Ja, hur ska man tänka om det? Idag pratar vi om vad upplösning är och vilken upplösning som krävs var.Av Toppform
T
Toppform
1
27. Clas Ohlsons nya stil – Med gäst Kine Dreyer
29:44
29:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:44
Clas Ohlson har bytt stil! Detta ville vi grotta ner oss i och kontaktade brand manager Kine Dreyer för ett samtal om just den nya stilen och processen kring den.Av Toppform
Överallt runtomkring oss har vi Algoritmer. På gott. Och på ont? Vad är egentligen en algoritm? Styr vi med algoritmer eller styrs vi av algoritmer? Ett intressant ämne som vi konstaterar att vi behöver komma tillbaka till igen längre fram.Av Toppform
T
Toppform
1
25. Konkurrens och jämförelser på en designutbildning – Med gästerna Linnéa & Amanda
27:27
27:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:27
Är det möjligt att inte jämföra sigsjälv eller det man skapar på en designutbildning med andra och andras? Och om inte, hur hanterar man det? Om detta pratar vi med gästerna Linnéa Wallberg och Amanda Andersson som läser andra året på Grafisk design & kommunikation på Södra Vätterbygdens folkhögskola i Jönköping.…
Detta efterfrågade och efterlängtade ämne!Äntligen tar vi upp och pratar om hur man ska tänka och när det är dags att leverera en logotyp. Färger, varianter, storlekar och filformat. Hur gör man rätt!?Av Toppform
Design och konst. Vad är likheter och skillnader? Vad är design och konst? Kan man dra en tydlig gräns mellan vad som är vad och var går den i så fall? Ett aningen filosofiskt samtal om just detta. Båda fyller syften, men vilka?Av Toppform
Sista avsnittet för säsongen. Men vi är tillbaka i augusti.Vad händer i sommar? Ska man va ledig eller skapa sig jobb och uppgifter? Vi pratar om projekt att göra under sommarledigheten.Av Toppform
Vad menar vi när vi pratar om kreativitet? Vad betyder ordet? Det pratar vi om i det här avsnittet. Är verkligen alla människor kreativa? Och vad är motsatsen till kreativitet?Av Toppform
T
Toppform
1
20. Så kommer det vara om 10 år - 2031
26:02
26:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:02
Är du nyfiken på grafisk design och kommunikation i framtiden så är det här avsnittet för dig. Här berättar vi precis hur det kommer bli. Åtminstone så funderar vi högt kring det. Våra tankar kretsar främst kring papper, AR och 3D-grafik.Av Toppform
T
Toppform
1
19. Varumärkesanalys: Espresso House
28:10
28:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:10
Vi analyserar Espresso House´s varumärke. Eller, vi pratar i alla fall om den visuella identiteten och lite särskilt om logotypen. Vi gillar den, och tycker att typsnittet är lite speciellt i all sin vanlighet!Av Toppform
Kan man göra ett podd-avsnitt om fyrkanten? Ja, tydligen. Varför är så många saker fyrkantiga? OCH, varför säger vi att vissa personer är fyrkantiga!? Listen or be square!Av Toppform
Stilrent... enkelt, avskalat, ljust och allmänt skandinaviskt, eller? Vad är stilrent och vad menar vi när vi säger det? Har det förändrats eller kommer det förändras? I det här avsnittet resonerar vi kring detta.Av Toppform
T
Toppform
1
16. Filformat för bilder, del 2 – Vektorbilder
23:58
23:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:58
Vi fortsätter botanisera bland filformaten, och den här gången i format för vektorer. När passar vektorformat och varför blir filvikten så liten jämfört med pixelbilder?Av Toppform
T
Toppform
1
15. Filformat för bilder, del 1 – Pixelbilder
28:52
28:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:52
Allt du nånsin velat veta om filformat för bilder! Nä, men här reder vi åtminstone ut vilka de vanliga filformaten för pixelbilder är. När du ska välja vilket filformat och varför. Gif, png eller jpg? Vad är skillnaderna egentligen?Av Toppform
T
Toppform
1
14. Att studera design & kommunikation
23:31
23:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:31
I det här avsnittet gästas vi av David och Tilda som studerar Grafisk design & kommunikation på Svf. De berättar hur det är, vad som är så bra med Gdk. Funderar du på att studera något liknande är det här avsnittet särskilt mycket för dig!Av Toppform
Ett gult avsnitt! Vi pratar om vad gult betyder och vilket signalvärde det kan ha. Det verkar inte finnas så många gula varumärken, mer än ett av världens mest kända...Av Toppform
Nästan alla svenskar har en smartphone och nästan alla med en smartphone använder Swish. Därför pratar vi lite om just den appen i det här avsnittet. Ett UX-ytskrap kan man säga.Fail: KryssningsannonsenFörklaring: Box-modelAv Toppform
T
Toppform
1
11. Rörlig grafik med gäst Carlos Ravstam
22:58
22:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:58
Inom design och kommunikation har det rörliga blivit mer och mer viktigt de senaste åren. Ögonen dras ofta till sånt som rör sig, men hur sticker man ut i “bruset” av allt rörligt material som vi har runt omkring oss? Och vad ska man tänka på när man gör motion graphics, eller rörlig grafik som vi säger på svenska.Fail: Bjäre chipsFörklaring: FPS…
T
Toppform
1
10. Visuell kommunikation i trafiken
23:37
23:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:37
Vi pratar om grafik i trafik – hur ser den visuella kommunikationen egentligen ut när vi är ute och cyklar eller åker bil. Har vi bäst skyltar i Sverige? Och ser det lite annorlunda ut i Halland? Vilka olika djur finns det varningsskyltar för, och borde signalerna på trafikljus göras tydligare med symboler för färgblinda?Fail: Mitt könFörklaring: L…
T
Toppform
1
9. Så gör du en bra ansökan till en designutbildning
19:30
19:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:30
Hur gör man en bra ansökan till en designutbildning? Vad ska man tänka på, och vad bör man undvika? I detta avsnittet pratar vi om att ansöka till en designutbildning!Fail: Rök frittFörklaring: CMYKAv Toppform
T
Toppform
1
8. Omstart – Harder Better Faster Stronger
10:13
10:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:13
Vi är tillbaka efter 3 års vila! Vilka är vi och vad har hänt sen sist? Ett lite kortare comeback-avsnitt. Harder Better Faster Stronger!Av Toppform
Vi fortsätter att gå inåt i oss själva även detta år. Vi erbjuds en tid att ta hand om, omfamna och släppa taget om våra skuggsidor. Vi har möjligheten att möta övertygelser, vanor och mönster som inte gagnar oss. Frågan är hur mår vi bäst just nu? Du kan även se hur dina nära och kära förändras just nu, till det mer positiva och konstruktiva, till…
Vi alla vill bli bättre människor och må bättre och därför vill vi så gärna lova oss själva att förbättra oss och våra liv. Att ge Nyårslöften är ett gammaldags sätt att leva och tänka. Istället för att säga: ”jag vill, jag vill inte, jag försöker”, så bestäm dig. Genom att ta ett beslut visar du dig själv att du tar ett mentalt, inre steg framåt i…
Lyssnarfråga samt om dom negativa övertygelserna från uppväxten. Med ett nytt år har vi fått ännu en tid av möjligheter att ta hand om oss själva på alla plan, det inre och det yttre. Oavsett om det gäller det psykiska eller fysiska så handlar det om att sluta jämföra dig med andra, jaga dig själv när det gäller kost och träning, minska kraven och …
En fantastisk, givande och rolig övning att göra, flera gånger. Man skriver ett brev till sig själv i form som om det har redan hänt. Med mycket uppskattning och tacksamhet. Tack Jaana att du tog mod till dig att….ta steget. Tacka dig i framtiden som du ordnade, fixade, ändrade, skapade, valde, bestämde, gav dig själv mm. Jag hittade mitt brev som …
Vi blev intervjuade av en härlig journalist Katarina Fornander från ekoappen.se. Hon ville att vi skulle prata om hållbarhet utifrån attraktionslagen. Först kände vi inte att vi hade så mycket att säga, men när det hade landat i oss så förstod vi att vi har mycket att säga om det. När vi mår bra så mår allt runtomkring oss bra, för då har vi en mer…
E
Effortlessliving
1
Måste jag umgås med familjen och släkten?
30:19
30:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:19
Lyssnarfråga! Du kan samtidigt älska dina nära och kära, men du behöver absolut inte umgås med dom. När du känner dig själv stark i dig själv och din energi, kan du umgås med vem som helst utan att påverkas av andra och du håller ditt fokus i hur du känner dig. Får du skuldkänslor, dåligt samvete eller känner du att du måste vara tillags när du umg…
Det finns väldigt många åsikter och bestämda bilder om vad soulmate är för nåt. Dom flesta lever i tron att det finns bara en person för mig, som jag lever resten av mitt liv i fullständig lycka. Haha. Lycka till med det! Soulmate är personer som får dig att växa på något sätt, antingen genom att det gör ont i hjärtat eller genom att inspirera dig …
En råd, tips och riktlinjer som passar en passar inte alla. Om någon säger att något borde fungera på ett sätt, för alla, stanna där och känn efter. Det kan handla om en diet, träning, mediciner, behandling, bok, sorgprocess, tillskott, att skilja sig, lämna någon, dejta någon, gifta dig med någon, hur en mamma ska vara mm. Vi är så unika i vår ene…
Betyder ditt namn för mycket för dig, har den för många associationer som känns tunga för dig? Vad du heter har ingen betydelse för dig eller någon annan. Det är precis som med allt annat, namnet har bara betydelse om vi ger den betydelse. Du väljer den betydelsen. Någon gång kan ”path of least resistance” (minsta motståndet) vara att du byter namn…
E
Effortlessliving
1
Vilka är dina mönster, dina undanflykter?
28:55
28:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:55
Ofta är vi inte medvetna om våra mönster som vi tar till oss, när saker och ting gör ont i oss. Det vi gör då är som en flykt från smärtan, obehaget och blir till ett beroende. Vilka är dina mönster? Äter du fast du inte är hungrig, känner du sug för något, vill du se på serier, på YouTube, vill du inte vara ensam och söker dig till vänner, sover d…
Låter du dig påverkas av det som händer i världen, runtomkring oss just nu? Reagerar du med att vänta. Reagerar du på den kollektiva känslan, av att inte nu igen? Om du har känt irritation, frustration mm i dig plötsligt? Du kanske har känt av en kollektiv känsla av trötthet och uppgivenhet, men som inte är din känsla. Du kan alltid fråga dig själv…
Ego, sinnet, det logiska tänkandet är det som låter högt, det som både hjälper och blockerar oss att leva fritt. Alla negativa tankar och känslor skapas och tas fram, hålls kvar av egot. Det är också vår personlighet och identitet, som vi tror på. Sinnet klagar, kritiserar och dömer. Sinnet grubblar och tvivlar. Egot tror att den måste göra allt, f…
E
Effortlessliving
1
4 tips att skapa det du önskar dig
26:33
26:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:33
Förmoda att allt kommer att ordna sig för dig. Även för andra. Ha en stark övertygelse om det, var helt säker om det och lev som om det är så. Vi har så lätt att gå in i ursäkter, försvar, bortförklaringar, negativa förväntningar, negativa övertygelser, negativa förmodan och tvivel. Vi säger ”det går inte, jag kan inte, jag har inte tid, råd, det f…
Nu är det en tid av en inre förändring, som speglas i det yttre. Det handlar om oss som individer och det kollektiva, hela världen. En förändring är alltid till det bättre, även om vi inte ser det direkt. Vad är det för tanke- och beteendemönster som vi kan erkänna, bli medvetna över, acceptera och släppa taget om. Det är mönster som vi har kvar fr…
Lyssnarfråga om intuitive eating och hur man kan applicera det på alla sociala sammanhang, särskilt på jobbet. Det handlar om att stå för den du är, vad du tycker om, stå för det du behöver. Om du känner för att du måste ursäkta dig, är rädd för att göra andra besviken, ledsen, rädd att du blir ifrågasatt, så tänker du för mycket vad andra tycker o…
Tid som begrepp tangerar alla områden i livet. Vilka övertygelser har du om tiden och som du låter hålla dig tillbaka? Vad säger du i tid och otid? Slösar du bort din tid? Hur kan du slösa din tid när du alltid har en valmöjlighet att göra något just nu som inte ger en känsla av att slösa din tid. Använd ditt nu till att höja din energi, gör saker …
E
Effortlessliving
1
Hur stannar jag i min egen energi?
28:42
28:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:42
Lyssnarfråga. Det finns flera vägar till det beroende på var du är i dig själv. Första praktiska är att meditera kontinuerligt för att skapa en inre lugn som skapar en motståndskraft i att möta sk negativa energier. Du kommer att kunna vara närvarande i samma rum med människor som är lägre i sin energi, när du stärker dig med meditation. Varje gång…
Om vi har en attityd att se saker från det negativa, som när vi är trötta (på situationen, på oss själva, på andra), stressade och har för mycket att göra och är definitivt inte är i nuet, när vi är missnöjda, ledsna, arga, på dåligt humör, besvikna, irriterade osv. Det kan vara att du är på jobbet och sitter på ett möte, eller du pratar med din ch…
Oavsett hur du mår, är det viktigt att se, observera och märka alla dom goda sakerna som händer i ditt liv, varje dag. Det är ett bra sätt att träna ditt fokus och uppmärksamhet genom att styra den att leta upp allt det goda som händer runtomkring dig. När du väl börjat se allt det goda som händer i ditt liv eller andras liv, höjer du din energi au…
E
Effortlessliving
1
Inspired action - inspirerad handling
31:08
31:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:08
Lyssnarfråga som undrar när ska vi agera, göra något? Hur mycket ska jag göra för att saker och ting ska hända? Vad är tillräckligt? Ni som har lyssnat på oss vet redan att det aldrig handlar om att ”göra”, agera, handla. Det handlar om energi, var vi ligger i känslorna (känsloskalan) när vi gör saker. Så hur vi mår är viktigaste, sen kommer handli…
